Что такое оскорбительные отношения?
Жестокие отношения - это термин, описывающий любые отношения, в которых один человек проявляет власть и контроль над другим в негативной форме. Насилие может быть физическим, но также может быть эмоциональным, словесным, финансовым или любым другим видом поведения, которое держит одного человека под контролем другого.
Несмотря на то, что существует много общих аспектов жестоких отношений, каждые отдельные отношения выглядят несколько иначе. Более того, людям, находящимся в жестоких отношениях, зачастую трудно осознать, что они в них находятся. Одним из наиболее распространенных аспектов жестоких отношений является то, что человек, подвергающийся насилию, настаивает на том, что то, что он делает, нормально и не вредно, в результате чего жертве трудно понять свою ситуацию.
Не существует такого типа людей, которые были бы застрахованы от злоупотреблений или не могли бы стать злоумышленниками. Люди любой национальности, возраста, пола или сексуальной ориентации могут стать жертвами жестокого обращения. Никогда не бывает вины человека, подвергшегося насилию; ответственность за насилие всегда лежит на обидчике.
Люди, ставшие жертвами жестоких отношений, часто живут с рядом проблем, возникших в результате жестокого обращения, включая:
-
Чувство изоляции
-
Смущение
-
Депрессия
-
Тревога
-
Суицидальные настроения
-
Зависимости
-
Травмы
-
Финансовые проблемы
Хотя некоторые конфликты являются нормальным явлением в любых отношениях, здоровые отношения предполагают наличие двух людей, которые могут не соглашаться, спорить и иметь собственное мнение. Жестокие отношения подразумевают, что одна сторона контролирует мысли, чувства или действия другой. Распознавание признаков может помочь вам избежать оскорбительных отношений или выйти из них.
Признаки жестоких отношений
Несмотря на то, что в каждых оскорбительных отношениях используются различные методы контроля, в основе лежат одни и те же признаки. В оскорбительных отношениях одна сторона использует свою власть над другой стороной, чтобы не дать ей делать ничего, кроме того, что хочет оскорбитель. Вот некоторые признаки, на которые следует обратить внимание:
Контроль общения
Люди, подвергающиеся насилию, могут пытаться следить за вашим общением с другими людьми. Они могут просить читать ваши тексты и электронные письма, входить в ваши устройства без разрешения или даже устанавливать программы слежения, чтобы следить за вашей социальной жизнью. Впоследствии они часто будут использовать это против вас.
Изоляция
Партнеры, подвергающиеся насилию, также обычно изолируют людей, к которым они применяют насилие. Обиженный человек может распространять о вас ложь или пытаться убедить вас в том, что ваша семья и друзья на самом деле вас не любят. В любом случае, цель состоит в том, чтобы отрезать вас от систем поддержки, которые в противном случае могли бы помочь вам выйти из отношений.
Финансовый контроль
В некоторых случаях оскорбительных отношений сторона, подвергшаяся насилию, стремится лишить своего партнера контроля над собственными финансами. Это делается для того, чтобы человеку, подвергшемуся насилию, было труднее выйти из отношений. Обиженный человек может лишить вас доступа к счетам, скрывать информацию о вашем финансовом положении или пытаться заставить вас уйти с работы?
Принуждение
Еще одна распространенная тактика насилия - заставить вас делать то, чего вы не хотите, будь то с помощью мольбы, угроз, силы или эмоционального манипулирования. Это может включать сексуальные действия, но может включать и любое другое поведение, которое вы не хотите делать. Обиженные люди могут также использовать принуждение, чтобы удержать вас в отношениях, если вы попытаетесь уйти.
Эмоциональное манипулирование
Одним из наиболее распространенных видов насилия является эмоциональное насилие. Оно может включать в себя:
-
оскорбление вас
-
Унижать вас в присутствии других
-
Заставляет вас чувствовать себя сумасшедшим
-
Обзывать вас
-
Заставлять вас чувствовать себя виноватым за обычные действия
В здоровых отношениях оба партнера укрепляют друг друга. Жестокие отношения подразумевают, что одна сторона разрушает другую?
Физическое насилие
Наконец, физическое насилие - это самый известный признак жестоких отношений. Если ваш партнер бьет вас или причиняет вам какую-либо боль, ваши отношения, скорее всего, являются жестокими.
Как справиться с жестокими отношениями
Если вы находитесь в отношениях, в которых вас оскорбляют, лучшим вариантом действий будет прекратить их и уйти от партнера. Это может быть страшно, поэтому важно иметь план действий. Прежде чем уходить, узнайте, куда вы собираетесь, и сообщите друзьям или родственникам о том, что вы планируете уйти от партнера. Вы также можете обратиться за помощью к местным ресурсам, если вам нужно место, куда можно пойти, или помощь, чтобы встать на ноги?
Поддержка и ресурсы
Если вам нужна поддержка, чтобы выйти из отношений, в которых вас оскорбляют, следующие организации могут вам помочь:
-
Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия: TheHotline.org или 1-(800)-788-SAFE(7233)
-
Национальная коалиция против домашнего насилия: NCADV.org
-
Местная полиция: 911
