Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) являются распространенной проблемой для здоровья. Они доставляют дискомфорт и обычно требуют похода к врачу за антибиотиками. К счастью, есть способы снизить риск возникновения ИМП. Многие врачи советуют мочиться после полового акта, чтобы предотвратить инфекцию мочевыводящих путей.
Что такое инфекция мочевыводящих путей?
Инфекция мочевыводящих путей - это бактериальная инфекция в любой части мочевыводящих путей. Мочевыводящие пути - это взаимосвязанная система органов, которые производят и хранят мочу. К отделам мочеиспускательного канала относятся:
-
Почки: Органы, которые фильтруют отходы из крови и превращают отходы и воду в мочу?
-
Мочевой пузырь: Мешковидный орган, в котором хранится моча до того, как она покинет ваше тело.
-
Мочеточники: Тонкие трубки, по которым моча поступает из почек в мочевой пузырь.
-
Уретра: Трубка, по которой моча выходит из организма. ?
Инфекция может возникнуть в любой части мочеиспускательного канала. Самый распространенный тип ИМП называется циститом, и это инфекция в мочевом пузыре. Вы также можете получить инфекцию в уретре, известную как уретрит. Инфекция в почках называется пиелонефритом, и это самый тяжелый вид ИМП.
Что вызывает инфекцию мочевыводящих путей?
ИМП возникает, когда бактерии попадают в мочеиспускательный канал. Обычно это происходит, когда бактерии, находящиеся на коже или вблизи ануса, попадают в уретру. После попадания бактерии могут продвигаться по мочеиспускательному каналу и размножаться в ваших органах.
Заболеть ИМП может каждый, но из-за анатомических различий женщины подвержены ИМП больше, чем мужчины. Поскольку отверстие женской уретры находится рядом с анусом, существует риск переноса бактерий из одной области в другую. Кроме того, у женщин уретра короче, чем у мужчин, поэтому бактерии могут попасть в мочеиспускательный канал за более короткое время?
Некоторые факторы повышают риск заражения инфекцией мочевыводящих путей, в том числе:
-
сексуальная активность
-
Беременность
-
Возраст (у пожилых людей и маленьких детей риск возникновения ИМП выше)
-
Физические проблемы в мочевыводящих путях, включая увеличенную простату
-
Не удаляет кал после дефекации
-
Изменения во влагалище, включая менопаузу или использование спермицидов, лубрикантов или спринцеваний
Симптомы и лечение инфекций мочевыводящих путей
Большинство людей, заболевших ИМП, отмечают симптомы и дискомфорт. При инфекции нижних мочевых путей вы можете испытывать некоторые или все следующие симптомы:
-
Боль или жжение при мочеиспускании
-
Кровь в моче
-
Мутная моча
-
Частое мочеиспускание
-
Ощущение потребности в мочеиспускании, даже когда мочевой пузырь пуст
-
Боли или спазмы в нижней части живота
Если инфекция находится в почках, вы также можете заметить жар и озноб, боль в спине, тошноту и рвоту?
Если вы думаете, что у вас ИМП, позвоните своему врачу и обсудите симптомы. Скорее всего, вам придется сдать анализ мочи, который поможет подтвердить диагноз. Врач назначит антибиотики, чтобы устранить инфекцию. Он также может предложить лекарства, которые помогут справиться с дискомфортом.
Предотвратит ли мочеиспускание после полового акта инфекции мочевыводящих путей?
Сексуальная активность является фактором риска возникновения ИМП у женщин. Отверстие уретры находится рядом с влагалищем и клитором. Пальцы, рот и пенис могут переносить бактерии по этой области. Если бактерии попадут в уретру, это может привести к инфекции.
Некоторые медицинские эксперты советуют женщинам мочиться сразу после полового акта, чтобы смыть бактерии, попавшие в уретру. Моча по своей природе не содержит бактерий и, хотя она не убьет вторгшиеся бактерии, она может их смыть. После мочеиспускания обязательно вытирайтесь спереди назад, чтобы вытеснить все оставшиеся бактерии из уретры".
Другие способы профилактики инфекций мочевыводящих путей
Существуют и другие тактики, которые вы можете использовать для снижения риска развития ИМП. Большинство из них - это простые привычки, которые вы можете добавить в свой распорядок дня.
Пейте воду. Увлажнение и частое мочеиспускание позволяют естественным образом вымывать бактерии.?
Клюквенный сок. Некоторые люди обнаружили, что регулярное употребление клюквенного сока уменьшает количество случаев заболевания ИМП. У некоторых людей он также облегчает симптомы ИМП.?
Подмывайтесь щадящими средствами. Сильно ароматизированные средства, такие как дезодоранты, спринцовки или средства для мытья женщин, могут раздражать кожу возле уретры, делая ее более восприимчивой к бактериям. Мягкое мыло и вода лучше подходят для чувствительной кожи в области гениталий.?
Подумайте о смене противозачаточных средств. Противозачаточные средства, которые вводятся во влагалище, включая диафрагмы или презервативы, обработанные спермицидом, могут способствовать росту бактерий.?
Если вы думаете, что у вас ИМП или если у вас повторяются ИМП, поговорите со своим врачом. Он может предложить вам методы лечения и профилактики.?
