Каждый год более чем у 1 миллиона американцев диагностируется рак кожи. Меланома, разновидность рака кожи, является самой смертоносной формой, и заболеваемость ею растет быстрее, чем любым другим видом рака.
Но даже при этом смертельно опасном виде рака кожи можно выжить. На самом деле, при обнаружении заболевания на ранних стадиях выживаемость составляет 99%. И один из лучших способов убедиться в этом - самообследование на предмет рака кожи. Проверяя кожу каждый месяц на наличие нарушений, которые могут быть признаками ранней стадии рака, и обращая внимание врача на эти изменения, вы можете сыграть ключевую роль в защите своей жизни.
На что следует обратить внимание? Любые новые пятна или отметины, которые изменяются в размере, форме, на ощупь или цвете. Вы также должны обратить внимание на любую необычную болячку, шишку или пятно, или на любое изменение внешнего вида и ощущения кожи - в частности, на образование корочек, сочащихся или кровоточащих выделений, а также на зуд, нежность или боль.
Более чем вероятно, что вы обнаружите несколько родинок, но не пугайтесь. Нормальные родинки имеют ровный цвет (черный, коричневый или загорелый), они могут быть плоскими или приподнятыми, круглыми или овальными.
Аномальная родинка - это родинка неправильной формы, с неровной, а не гладкой границей, и мозаичного цвета с примесью красного, белого и/или синего (так называемый "знак флага") или различных оттенков коричневого.
Как проводить самообследование на рак кожи
Самоосмотр при раке кожи следует проводить примерно раз в месяц. Самое подходящее время - перед или после душа. Вам понадобится зеркало во весь рост и ручное зеркало с хорошим источником света. Фен может помочь в осмотре кожи головы. Очень важно, чтобы партнер помогал вам осматривать кожу головы и спину. Вторая пара глаз может быстрее, чем вы сами, обнаружить изменения в существующих родинках или новые родинки.
Вот пять простых шагов:
Снимите одежду и встаньте перед зеркалом в полный рост. Осмотрите лицо, шею, грудь, плечи и руки, а также под каждой рукой, загляните в переднюю часть бедер и икры.
Согните руки в локтях и осмотрите предплечья, тыльные и ладонные стороны кистей, пальцы со всех сторон и ногти.
Возьмите ручное зеркало и осмотрите спину и бока тела, заднюю часть ног и подошву ступней. Также не забудьте осмотреть межпальцевые промежутки, боковые стороны пальцев ног и ногти на ногах.
Все еще используя ручное зеркало, проверьте заднюю часть шеи. Разделите волосы - при необходимости подсушите их феном - и проверьте не только кожу головы, но и область вокруг и за каждым ухом.
Наконец, с помощью ручного зеркала осмотрите ягодицы, гениталии и нижнюю часть спины.
