Идеального лечения боли и бессонницы не существует. Все зависит от конкретного случая - вида боли и других лекарств, которые вы принимаете.
Первым шагом для тех, у кого есть проблемы со сном, является улучшение привычек сна. Это поможет создать условия для хорошего ночного отдыха.
Возможно, вам также помогут лекарства. Некоторые лекарства облегчают боль, что может помочь заснуть. Другие лекарства предназначены только для облегчения проблем со сном. Многим людям необходимо и то, и другое. Но не лечите хроническую боль и бессонницу самостоятельно. Безрецептурные препараты не предназначены для длительного применения. Вместо этого поговорите с вашим лечащим врачом, чтобы получить индивидуальный план лечения.
Вот некоторые препараты, которые помогают людям с хронической болью почувствовать себя лучше и отдохнуть.
|
Класс лекарств |
Льготы |
Риски |
|
Безрецептурные НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты)
|
Облегчает боль и уменьшает отек |
Побочные эффекты включают риск возникновения язв и кровотечений. Не предназначен для длительного применения, если не рекомендован вашим лечащим врачом. Принимать с пищей. |
|
Ацетаминофен без рецепта
|
Облегчает боль |
В больших дозах они также могут вызывать токсичность печени. Не использовать в течение длительного времени, если это не рекомендовано вашим лечащим врачом. |
|
Безрецептурные комбинированные снотворные/болеутоляющие препараты
|
Облегчает боль и помогает заснуть |
Эти препараты помогают заснуть, поскольку содержат антигистамин - ингредиент лекарств от простуды, который также может действовать как седативное средство. Однако, по данным Национального института здоровья, эффективность антигистаминных препаратов в качестве средства для сна не установлена, и они могут иметь побочные эффекты, такие как дневная сонливость и снижение когнитивных функций. Не для длительного применения. |
|
Опиоидные болеутоляющие средства
|
Снимает более сильную боль |
Побочные эффекты включают тошноту, запоры и риск привыкания. Некоторые из этих лекарств могут нарушать естественный цикл сна, уменьшая количество глубокого сна. |
|
Мышечные релаксанты
|
Снимает более сильную боль |
Снимает боль при спазмах и помогает заснуть. Побочные эффекты включают сонливость, сухость во рту, запоры и спутанность сознания. Не следует использовать для длительного снятия боли. |
|
Бензодиазепины
|
Используемые для снижения тревожности, бензодиазепины могут также помогать заснуть. |
Эти препараты не предназначены для длительного применения. Побочные эффекты могут включать дневную сонливость, когнитивные нарушения и зависимость/пристрастие. Они также могут снижать количество REM-сна. |
|
Небензодиазепиновые гипнотики
|
Помогает заснуть, но не вызывает таких нарушений цикла сна, как бензодиазепины; обычно считается более безопасным при длительном применении. |
Побочные эффекты могут быть такими же, как у бензодиазепинов, хотя обычно менее серьезными. |
|
Противосудорожные препараты
|
Первоначально использовавшиеся для предотвращения судорог, эти препараты также могут помочь при нервной боли. |
Побочные эффекты включают сонливость и головокружение. Не следует резко прекращать прием этих лекарств. |
|
Антидепрессанты
|
Уменьшает боль, особенно при головной боли, нервной боли и фибромиалгии; некоторые препараты могут облегчать сон. Cymbalta одобрена для лечения боли в опорно-двигательном аппарате. |
Эти препараты могут быть неэффективны при других видах боли, например, при спортивных травмах или болях в спине. Антидепрессанты - сильнодействующие препараты, которые могут иметь серьезные побочные эффекты. Поговорите с вашим лечащим врачом о побочных эффектах, которых вам следует остерегаться. |
