Инсульт происходит, когда прекращается приток крови к части мозга. Без кислорода в крови клетки мозга начинают гибнуть в течение нескольких минут. Чтобы предотвратить инсульт, узнайте о его причинах и о том, что может повысить вероятность его возникновения.
Типы
Инсульт может произойти двумя основными способами: Что-то блокирует поток крови, или что-то вызывает кровотечение в мозге.
Ишемический инсульт. В 8 случаях из 10 инсультов кровеносный сосуд, по которому кровь поступает в мозг, закупоривается. Это происходит, когда жировые отложения в артериях отрываются и попадают в мозг или когда плохой кровоток из-за нерегулярного сердцебиения приводит к образованию тромба.
Геморрагический инсульт. Он встречается реже, чем ишемический инсульт, но может быть более серьезным. Кровеносный сосуд в мозге раздувается и лопается, или происходит утечка крови из ослабленного сосуда. Неконтролируемое высокое кровяное давление и прием слишком большого количества лекарств, разжижающих кровь, могут привести к этому виду инсульта.
У некоторых людей случается так называемая транзиторная ишемическая атака (ТИА). Этот "мини-инсульт" вызван временной закупоркой сосудов. Он не вызывает необратимого повреждения мозга, но повышает вероятность развития полноценного инсульта.
Причины
Некоторые заболевания, повышающие вероятность инсульта, можно вылечить. Другие факторы риска изменить невозможно:
Высокое кровяное давление. Ваш врач может называть это гипертонией. Это самая большая причина инсультов. Если ваше кровяное давление обычно составляет 130/80 или выше, ваш врач обсудит с вами методы лечения.
Табак. Курение или жевание табака повышает вероятность инсульта. Никотин повышает кровяное давление. Сигаретный дым вызывает скопление жира в главной шейной артерии. Он также сгущает кровь и повышает вероятность образования тромбов. Даже пассивное курение может повлиять на вас.
Болезни сердца. Это заболевание включает в себя дефекты сердечных клапанов, а также фибрилляцию предсердий, или нерегулярное сердцебиение, которое вызывает четверть всех инсультов у пожилых людей. У вас также могут быть закупорки артерий из-за жировых отложений.
Диабет. Люди, страдающие им, часто имеют высокое кровяное давление и чаще страдают от избыточного веса. И то, и другое повышает вероятность инсульта. Диабет повреждает кровеносные сосуды, что повышает вероятность инсульта. Если у вас случится инсульт при высоком уровне сахара в крови, мозг будет поврежден сильнее.
Вес и физические упражнения. Шансы на инсульт могут возрасти, если у вас избыточный вес. Вы можете снизить свои шансы, занимаясь спортом каждый день. Совершайте бодрую 30-минутную прогулку или делайте упражнения на укрепление мышц, такие как отжимания и работа с отягощениями.
Лекарства. Некоторые лекарства могут повысить вероятность инсульта. Например, препараты, разжижающие кровь, которые врачи назначают для предотвращения образования тромбов, иногда могут повысить вероятность инсульта из-за кровотечения. Исследования показали, что гормональная терапия, используемая для лечения симптомов менопаузы, таких как приливы жара, повышает риск инсульта. А низкие дозы эстрогена в противозачаточных таблетках также могут повысить риск.
Возраст. Инсульт может случиться у любого человека, даже у младенцев в утробе матери. Как правило, с возрастом ваши шансы увеличиваются. После 55 лет они удваиваются каждое десятилетие.
Семья. Инсульт может передаваться по наследству. У вас и ваших родственников может быть склонность к повышенному кровяному давлению или диабету. Некоторые инсульты могут быть вызваны генетическим заболеванием, которое блокирует приток крови к мозгу.
Пол. Вероятность инсульта у женщин несколько ниже, чем у мужчин того же возраста. Но у женщин инсульт случается в более позднем возрасте, поэтому у них меньше шансов на выздоровление и больше вероятность смерти.
Раса. Инсульты поражают афроамериканцев и небелых испаноязычных американцев гораздо чаще, чем любую другую группу населения США. Серповидноклеточная болезнь - генетическое заболевание, которое может сужать артерии и нарушать кровоток, - также чаще встречается в этих группах населения и у людей, чьи семьи являются выходцами из Средиземноморья, Ближнего Востока или Азии.
