Из архива врача
Год назад в октябре прошлого года я встала в 4 утра, пошла в туалет, вернулась в постель - и вдруг все вокруг начало кружиться. Я встал и упал обратно. У меня было размытое и двойное зрение. Меня сильно тошнило, и меня рвало в течение нескольких часов.
Мне пришло в голову, что у меня может быть инсульт - я 8 лет работаю медсестрой по лечению инсульта - но я подумала, что это слишком иронично. Мне 44 года. Я здорова. У меня нет известных факторов риска. У меня нет высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина или диабета. Я не принимаю противозачаточные таблетки и не курю.
Мой муж убеждал меня позвонить в 911, но я подумала о других вещах, которые могут имитировать инсульт, например, об инфекции внутреннего уха. За неделю до этого я болела и принимала антибиотики, так что это имело смысл. Я взяла больничный и надеялась, что скоро вернусь на свою работу.
На следующий день муж посоветовал мне обратиться к невропатологу в больнице, где я работаю, и меня отправили в отделение неотложной помощи, чтобы сделать снимки.
Я не помню многого из того, что произошло в последующие дни. Мне сказали, что у меня был инсульт, и я пролежала в отделении интенсивной терапии 5 дней, но я все еще не могла в это поверить. Затем я неделю проходила курс реабилитации после острого инсульта, после чего меня выписали для амбулаторной физической и трудовой терапии.
Мне пришлось научиться ходить по прямой линии. Я не могла ходить, не натыкаясь на предметы. Когда я поворачивала голову, я чувствовала головокружение. А усталость была просто невероятной. Я спал по 10-12 часов в сутки. Я все еще чувствую усталость, но уже гораздо меньше.
Терапия была потрясающей. Примерно через 4 месяца я смог вернуться на работу. Сегодня я чувствую себя прекрасно, но если я заболеваю или чувствую себя неважно, дисбаланс возвращается. После этого опыта я стал лучше понимать, через что проходят люди, пережившие инсульт, такие как мои пациенты, - это уникальное понимание, которого у меня раньше не было.
Спросите своего врача
1. Нужно ли мне изменить диету?
2. Как я могу снизить риск инсульта?
3. Нужно ли мне принимать аспирин для профилактики инсульта?
4. Каковы нормы сахара, холестерина и артериального давления в моей крови?
Менталитет Мишель
Знайте симптомы инсульта:
-
Слабость или онемение с обеих сторон тела
-
Двоение, помутнение зрения или потеря зрения в одном или обоих глазах
-
Проблемы с речью или пониманием
-
Крайняя неуравновешенность
-
Сильная головная боль
Необязательно иметь все симптомы. Достаточно одного. Немедленно звоните в 911.
Знайте свои личные факторы риска и как их контролировать.
Не ждите. Постарайтесь попасть в больницу в течение 3 часов после инсульта.
