Возможно, все началось с того, что врач прописал вам опиоиды после операции или когда вы получили травму. А может быть, вы уже давно принимаете опиоиды для снятия хронической боли. Но вы не использовали их так, как вам сказал врач. Вы принимали их чаще, в больших дозах или дольше, чем планировали изначально. Возможно, вы даже принимали их нелегально. Какова бы ни была ситуация, вы поняли, что у вас может быть проблема. Что вам следует делать?
Вы уже сделали первый важный шаг, просто изучив свои возможности. Вот что вам нужно знать и что делать дальше.
Как действуют опиоиды
Опиоиды - это вид лекарств, которые врачи обычно назначают для снятия боли. Вы можете получить их после операции или болезненной травмы. Врачи также иногда назначают их людям с хронической болью и заболеваниями, которые вызывают сильную боль.
Примерами рецептурных опиоидов являются:
-
Морфин
-
Гидрокодон
-
Трамадол
-
Фентанил
-
Кодеин
-
Оксиморфон
-
Оксикодон
Героин, который запрещен законом, тоже является опиоидом.
Наряду с блокированием болевых сигналов, опиоиды могут вызывать приятные, блаженные ощущения. Это происходит потому, что они вызывают в организме всплеск дофамина - химического вещества, которое играет большую роль в том, чтобы вызвать желание повторить приятное поведение.
Большое количество дофамина укрепляет связь между приемом наркотиков и приятными ощущениями, которые они вызывают. Вы можете захотеть продолжать принимать их, чтобы испытать эти расслабленные, счастливые чувства.
Но чем больше вы употребляете опиоиды, тем больше ваш мозг начинает полагаться на них. В конце концов, у вас вырабатывается толерантность к наркотикам. Вам потребуется более высокая доза, чтобы снять боль или получить то же приятное ощущение. Вот почему врачи обычно назначают опиоиды только на короткий срок. Из-за особенностей действия этих препаратов у некоторых людей слишком высок потенциал привыкания, даже если принимать их по назначению.
Если вы принимаете эти препараты в течение длительного времени, ваш организм естественным образом становится зависимым от них. Но зависимость от наркотиков - это не то же самое, что наркомания. Зависимость от наркотиков означает, что вы принимаете лекарство достаточно долго, чтобы оно изменило работу вашего организма. Это нормально и может произойти с любым видом лекарств, которые вы принимаете в течение длительного времени. Вы можете быть зависимы от наркотика, но не зависимы от него.
Когда опиоиды становятся проблемой
Опиоиды, отпускаемые по рецепту, считаются безопасными, если вы принимаете их в соответствии с указаниями врача. Они могут стать проблемой, если вы начнете злоупотреблять ими. Злоупотребление означает:
-
Вы принимаете больше лекарств, чем предписано врачом
-
Вы принимаете чужие лекарства
-
Вы используете лекарства (свои или чужие) для получения кайфа
Чем чаще вы злоупотребляете опиоидами, тем больше они вызывают химических изменений в вашем мозге. Вам все труднее и труднее контролировать себя. Со временем вы можете стать зависимым. Это известно как расстройство, связанное с употреблением опиоидов.
Зависимость - это хроническое состояние, при котором вы уже не можете прекратить употреблять опиоиды, даже если их прием вызывает в вашей жизни различные проблемы. Вам может казаться, что вы не можете функционировать, если не принимаете наркотик. Это может повлиять на ваши отношения с семьей и друзьями. Вы можете быть раздражительным, испытывать перепады настроения, тревогу или депрессию. Возможно, вы принимаете неверные решения или пропускаете работу. Вы можете испытывать постоянную тягу к наркотику.
Поскольку наркомания фактически изменяет ваш мозг, она считается расстройством мозга. К счастью, это заболевание поддается лечению.
Что делать, если вы думаете, что у вас есть проблема
Если вы думаете, что у вас может быть опиоидное расстройство, вот первые шаги, которые необходимо предпринять.
1. Возьмите на себя обязательство бросить курить. Признание того, что у вас есть проблема, - это первый и важный шаг. Помните, что вы контролируете свою жизнь.
2. Запишитесь на прием к своему врачу. Поскольку лечение зависит от ваших индивидуальных потребностей, ваш постоянный врач - отличный помощник. Он может назначить такие препараты, как метадон и бупренорфин. Они помогут вам справиться с симптомами абстиненции, которые возникнут после прекращения употребления опиоидов. Они также могут помочь справиться с тягой к наркотикам. Ваш врач может назначить налтрексон - лекарство, которое поможет вам отказаться от повторного употребления опиоидов.
3. Обратитесь за консультацией. Поведенческая терапия часто является важной частью вашего плана лечения. Она помогает вам научиться изменять свое мышление и поведение, чтобы успешнее справляться с зависимостью. Если у вас есть проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия или тревога, терапия может помочь и в этом. Ваш врач может порекомендовать вам психотерапевта.
4. Заручитесь поддержкой. Будь то друзья, семья или группы поддержки, соберите все возможные ресурсы. Поищите в Интернете организации и ресурсы, которые могут помочь вам на пути к выздоровлению.
