Может ли бейсбол стать зависимостью?
Эксперты исследуют тонкую грань между преданным спортивным болельщиком и зависимым поведением.
Том Валео Из архива врача
В фильме Fever Pitch главный герой настолько одержим командой Boston Red Sox, что его бросили несколько подруг.
Когда у него наконец появляется другая девушка, он выбирает домашнюю игру Red Sox вместо бесплатной поездки с ней в Париж.
Фильм заявлен как комедия, но Стивен Ломбарди увидел в нем слишком много себя, чтобы считать его смешным.
Мой тесть сказал мне: "Ты должен посмотреть этот фильм; если бы он был о "Янкиз", это был бы ты", - сказал Ломбарди. "Когда я посмотрел его, я был вынужден согласиться с ним. Многие сцены очень близки к дому. Есть даже сцена, где исполнитель главной мужской роли (Джимми Фэллон) посылает поздравительную открытку исполнительнице главной женской роли (Дрю Бэрримор). В ней говорится: "Я хотел послать тебе дюжину роз", и каждая роза превращается в фотографию Пита Роуза. На первом свидании с женой в 1990 году я подарил ей фотографию Пита Роуза и сказал: "Вот, я хотел подарить тебе розу в этот особенный вечер"". Посмотреть анимацию доктора. Посмотреть анимацию врача.
Да, Ломбарди - бейсбольный наркоман. Он с готовностью признается в этом.
"Я постоянно думаю о бейсболе", - говорит он. Я пытался подавить это, но потом, во время разговора с кем-то, я начинаю задаваться вопросом: "Кто сегодня играет за "Янкиз"?
Ломбарди не одинок в своей одержимости. Созданный им бейсбольный веб-сайт, который называется www.netshrine.com, с момента своего появления 4 января 1999 года привлек более 212 000 посетителей. Посетители сайта могут изучать факты о бейсболе, сравнивать игроков разных эпох, читать интервью и обмениваться мнениями.
Они также могут найти ссылку для заказа книги Ломбарди "Бейсбол - та же игра", которую ему удалось написать за три лихорадочных месяца, начиная с Нового года в этом году, несмотря на то, что у него есть постоянная работа и двое маленьких детей.
И жена.
"Она, наверное, святая", - говорит о ней Ломбарди. "Но бейсбол - мой единственный порок, и он довольно безобидный. Моя работа, мой доход, моя семья - все у меня хорошо".
По мнению психологов, эти показатели отделяют заядлого болельщика от бейсбольного наркомана.
Признаки спортивной зависимости
"Для большинства людей увлечение бейсболом - это здоровое времяпрепровождение", - говорит Дэн Уонн, профессор психологии в Университете штата Мюррей в Кентукки и автор двух книг по спортивной психологии. Но для небольшого числа людей их интерес и вовлеченность становятся настолько велики, что нарушают их отношения и эффективность работы". Заядлый болельщик может скорректировать свой рабочий график, чтобы иметь возможность посещать матчи, но я встречал людей, которые тратят на спорт по 100 часов в неделю, либо смотря телевизор, либо заходя в Интернет. Это все, что их волнует. У них, как правило, нет отношений".
Почему люди так одержимы бейсболом?
Уонн говорит, что объяснение кроется в двух фундаментальных человеческих чертах. Нам нравится принадлежать к группе с общими интересами, что, безусловно, обеспечивает бейсбол. "Более 90% болельщиков посещают спортивные мероприятия в группе", - говорит Уонн.
Кроме того, спорт дает болельщикам возможность виртуально добиться успеха на большой спортивной сцене.
"Возможно, вы сами не сможете сделать победный тачдаун или забить победный хоумран, - отмечает Уонн, - но вы можете отождествлять себя с теми, кто это делает".
Кевин Квирк согласен с этим, но во время написания книги "Не сейчас, дорогая, я смотрю игру", посвященной одержимым спортивным фанатам, он выделяет еще одну причину.
"Слежение за спортом - это еще и хороший способ спрятаться от чувств, с которыми мы не хотим сталкиваться в собственной жизни", - говорит он. "Наша работа, отношения, финансовые проблемы - когда мы смотрим матчи и обсуждаем нашу команду с другими, это все время, которое нам не нужно тратить на те проблемы в нашей жизни, которые являются обыденными, трудными, которые трудно изменить". К сожалению, спорт может работать как удобный тайник".
Избегание боли
Необходимость прятаться от болезненных ощущений - знакомый аспект зависимости, считает Кэндис Перт, автор книги "Молекулы эмоций". В своей книге она объясняет, как определенные химические вещества, воздействуя на мозг, вызывают приятные ощущения. Нет разницы, принимаются ли эти химические вещества внутрь, как героин или кокаин, или вырабатываются мозгом спонтанно в ответ на приятные занятия, такие как секс, еда или общение с друзьями. Они заставляют человека чувствовать себя хорошо. Однако люди, которые становятся зависимыми от этих приятных ощущений, обычно пытаются избежать и болезненных ощущений.
"Поведение становится аддиктивным, потому что оно высвобождает химические вещества удовольствия в мозге, поэтому вначале речь идет об удовольствии, - говорит Перт, - но со временем речь идет об избегании боли. Это становится не столько получением удовольствия, сколько избеганием боли". Люди, которые действительно становятся наркоманами, имеют некоторые основные травмы".
Например, фильм "Fever Pitch" основан на мемуарах писателя Ника Хорнби, одержимого любителя футбола, который подсел на него в возрасте 11 лет после того, как его родители разошлись. Когда отец взял его на футбольный матч, юный Хорнби настолько увлекся игрой, что все остальное в жизни - школа, друзья, даже подруги - отошло на второй план. Отчасти причиной этого, по его мнению, была связь, которую игра обеспечивала его отцу.
"Футбол, возможно, дал нам новое средство общения, - пишет Хорнби в своих мемуарах, - но это не значит, что мы им пользовались, и то, что мы хотели сказать, обязательно было позитивным".
Выздоровление от зависимости
Выздоровление от любой зависимости, в том числе и от крайнего увлечения спортом, требует отказа от вещества или поведения, вызывающего зависимость. Но для многих, кто живет и дышит бейсболом, это нелегко, особенно во время плей-офф и Мировой серии. Они склонны отрицать, что у них есть проблема, и даже если они подозревают, что их энтузиазм заходит слишком далеко, их постоянно искушают неограниченные спортивные предложения на кабельном телевидении и в Интернете.
"Много лет назад все, что у вас было, это радио или телевидение", - объясняет Ванн. Трудно стать зависимым от чего-то, что трудно получить".
Даже те, кто признает, что у них есть проблема, часто обнаруживают, что игнорирование спорта оставляет в их жизни зияющую дыру.
"Нам свойственно стремление соединиться с чем-то большим, чем мы сами, - говорит Квирк, - и во многих отношениях спорт обеспечивает это. Это как духовное путешествие. Бейсбол не обязательно является богом для некоторых людей, но это часть того, что удовлетворяет их стремление быть частью чего-то большего, чем они сами".
Тем не менее, уход возможен. Квирк, чей собственный опыт спортивной зависимости побудил его написать свою книгу, не подписывается на кабельное телевидение с его бесконечным предложением спортивных передач, хотя он признает, что проверяет "Ред Сокс" через Интернет. "Если я нахожусь за своим рабочим столом, я заглядываю туда и смотрю счет", - говорит он.
Но бывшие наркоманы должны бдительно контролировать свой интерес.
"Я получил сообщение по электронной почте от парня из Бостона, который наложил на себя запрет на занятия спортом во время плей-офф, потому что он знает, как трудно ему оставаться круглым в своей повседневной жизни", - говорит Квирк. "Если вы понимаете, что это оказывает на вас такое влияние, вы можете хотя бы сократить его".
Ломбарди также пытается контролировать свою одержимость бейсболом, но он признает, что ему помогает жена.
"Она опускает меня на землю, говоря фразу, которую не хочет слышать ни один бейсбольный одержимый: Это всего лишь игра".
