Язвы на коже от MRSA
1/20
Командный дух - не единственное, что растет в раздевалках. Общие полотенца и инвентарь являются пристанищем для бактерий. Один вид бактерий, называемый MRSA, или метициллин-резистентный золотистый стафилококк, вызывает болезненные, наполненные гноем язвы и может передаваться от одного человека к другому. MRSA устойчив ко многим антибиотикам и требует специального лечения. Чтобы защитить себя, избегайте совместного использования полотенец, бритв, униформы и других предметов, которые касаются вашей кожи.
Кольчатый червь
2/20
Этот зудящий, чешуйчатый участок кожи вызывается вовсе не червями. Виновником является грибок (тинеа). Кольчатый червь заразен, он легко распространяется при контакте кожи с кожей, через общую одежду или инвентарь - даже через домашних животных. Большинство случаев легко поддаются лечению противогрибковыми кремами. С другой стороны, вы можете сказать своим товарищам по команде: "Среди нас есть грибок".
Качок
3/20
Когда грибок тинеа обосновывается в паху или на внутренней поверхности бедер, это называется "зуд мошонки". Но эта инфекция поражает не только спортсменов. Обычно она развивается при обильном потоотделении и трении. Симптомы включают приподнятую сыпь с чешуйчатой каймой, которая может мокнуть или покрываться волдырями, и зуд. Она редко бывает тяжелой, но может длиться месяцами, если ее не лечить. Держите место поражения чистым и сухим и применяйте противогрибковые кремы, продающиеся без рецепта.
Нога атлета
4/20
Стопа атлета возникает из-за грибков тинеи, которые процветают на влажных полах раздевалок. К сожалению, tinea pedis также процветает на ногах. Он может вызывать зуд, жжение, трещины и чешуйки кожи, особенно между пальцами ног. Защитите себя, надевая шлепанцы и хорошо высушивая ноги. Часто меняйте носки, если ваши ноги сильно потеют. Противогрибковый крем, продающийся без рецепта, обычно помогает избавиться от грибка.
Ухо из цветной капусты
5/20
Удар по уху может нарушить кровоснабжение хряща, который придает уху упругую, круглую форму. Это может привести к тому, что внешняя часть уха сморщится и станет похожа на ваш любимый белый овощ - цветную капусту. Повреждения можно предотвратить. Носите шлем при занятиях контактными видами спорта - он защитит не только уши, но и мозг.
Злоупотребление стероидами
6/20
У вас может возникнуть соблазн подкрепиться анаболическими стероидами - гормонами, созданными в лаборатории, которые повышают способность организма к наращиванию мышц. Но стероиды могут разрушить организм подростка. Употребление стероидов связано с опухолями печени, акне, агрессивным поведением, облысением и ростом груди у подростков. Более того, использование стероидов без рецепта запрещено законом.
Подошвенные бородавки
7/20
Бородавки - это грубые бугорки на коже, вызванные вирусом. Подошвенные бородавки растут на подошвах ног, где давление веса вашего тела обычно делает их плоскими. Темные пятна размером с булавку в бородавках - это крошечные поврежденные кровеносные сосуды. Подошвенные бородавки могут быть очень болезненными и даже мешать при ходьбе или беге. Безрецептурные средства могут избавить от бородавок, но их не следует использовать на лице или в паху.
Прыщи на спине
8/20
Парни чаще, чем девушки, страдают от прыщей на спине. На спине расположено большое количество желез, выделяющих кожное сало - натуральный жир, который, соединяясь с отмершими клетками кожи, закупоривает поры. Обильное потоотделение или использование жирных средств для тела может усугубить проблему. Попробуйте один или два раза в день мыть участок кожи мягким мылом или мылом, содержащим перекись бензоила. Если улучшения не наступит, обратитесь к дерматологу.
Натертости
9/20
Грубая униформа и снаряжение могут натереть кожу. Хотя натирание обычно не причиняет серьезного вреда, оно может быть очень раздражающим. Сократите трение, используя одежду и подкладку, подходящие для вашего вида деятельности - например, велосипедные шорты. Вы также можете защитить места, подверженные натиранию, смазав их вазелином. ?
Ухо пловца
10/20
Если кожа, покрывающая слуховой проход, раздражена или сочится гнойной жидкостью, возможно, виновато ухо пловца. Эта распространенная инфекция может возникнуть из-за длительной влажности, загрязненной воды, даже при очистке воска ватным тампоном, который царапает кожу. Симптомы включают боль, отек, зуд и потерю слуха. Для лечения можно использовать ушные капли с антибиотиками. Затычки для ушей и хорошее просушивание ушей помогают предотвратить инфекцию. Капли на основе спирта и белого уксуса также могут отпугнуть неприятные ушные бактерии.
Ожог от бритвы
11/20
Ожог от бритвы может привести к появлению некрасивой сыпи и прыщей на шее, да и ощущения не из приятных. Частыми причинами являются бритье сухой кожи или бритье против направления роста волос. Чтобы избежать ожога от бритвы, брейтесь после теплого душа и используйте крем или гель для бритья. Делайте короткие, легкие движения в том же направлении, в котором растут волосы. Если есть возможность, делайте перерывы между бритьем один-два дня.
Неприятный запах изо рта
12/20
Если у кого-то изо рта неприятно пахнет, то предматчевые посиделки могут стать неприятными. Главная причина - плохой уход за зубами и деснами, поэтому регулярно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью. Избегайте сигарет и носите с собой мятные конфеты, чтобы освежиться в случае необходимости. Если у вас постоянный неприятный запах изо рта, несмотря на соблюдение правил гигиены, обратитесь к врачу. Кислый запах изо рта может быть признаком некоторых заболеваний.
Прыщи на шлеме
13/20
Если вы регулярно носите шлем или бейсболку, под ними могут скапливаться пот и масло. Это может привести к появлению прыщей на лбу. Обязательно вымойте лицо, как только снимете кепку. Если проблема становится серьезной, посоветуйтесь с врачом о средствах борьбы с прыщами.
Грибок ногтей на ногах
14/20
Грибковая инфекция на коже может вызывать зуд и раздражение, но когда она проникает под ногти, то наносит длительный ущерб. Ногти становятся ломкими, утолщенными и обесцвеченными. Они могут крошиться или отделяться от ногтевого ложа. Безрецептурные кремы, которые лечат другие грибковые инфекции, обычно не действуют на ногти. Ваш врач может назначить более сильные лекарства или порекомендовать удалить поврежденные ногти или попробовать лазерное лечение.?
Волдыри
15/20
Волдырь - это пузырь, наполненный жидкостью, на внешнем слое кожи. Он возникает в результате трения или давления. Волдыри могут появиться от ношения плохо подогнанной обуви, при занятиях спортом "старт-стоп", например, баскетболом, или при занятиях спортом, для которого требуется оборудование. Например, бейсбол, прыжки с шестом, тяжелая атлетика или теннис. Волдыри заживут сами по себе. Держите их чистыми, сухими и забинтованными. Избегайте их срывания.
Черный ноготь у бегунов
16/20
Если вы серьезно занимаетесь бегом, то иногда у вас может появиться черный ноготь. Обесцвечивание происходит из-за кровотечения или кровоподтека под ногтем. Это может произойти, когда во время интенсивной тренировки палец ноги неоднократно ударяется о верхнюю или переднюю часть обуви. Обычно это не больно и заживает само по себе. Ношение обуви с достаточным пространством для пальцев ног может помочь. Проконсультируйтесь с врачом, если это не проходит. В редких случаях меланома может проявиться в виде черной области на ногте.
Запах тела
17/20
В период полового созревания потовые железы начинают вырабатывать химические вещества, которые усиливают запах пота. Запах тела возникает из-за сочетания пота и бактерий на вашей коже. Вы можете заметить зловоние в области подмышек, ступней и паха, особенно после физических упражнений. Ежедневно принимайте душ с мылом и теплой водой, а спортивную форму стирайте сразу после использования. Если вас все еще беспокоит БО, попробуйте воспользоваться антиперспирантом или дезодорантом. Первый останавливает потоотделение, второй борется с запахом.
Тепловая сыпь
18/20
Тепловая сыпь вызывается закупоркой потовых желез, обычно в результате чрезмерного потоотделения. Сыпь представляет собой небольшие красные бугорки, которые могут вызывать зуд и дискомфорт. Чаще всего она появляется в жаркую и влажную погоду. Если у вас появилась тепловая сыпь, перейдите в более прохладное место, пейте много жидкости, ограничьте активность и используйте прохладную мочалку, чтобы успокоить кожу.
Пахучая одежда
19/20
Запихивание потных щитков и бутс в спортивную сумку позволяет размножаться микробам, вызывающим неприятный запах. Рано или поздно сумка и ваше снаряжение начнут вонять. Чтобы избежать этого, всегда выкладывайте экипировку на просушку сразу после возвращения домой. Набейте бутсы газетами, чтобы впитать пот. После того как все высохнет, распылите на экипировку освежитель воздуха, чтобы избавиться от вони.
Злоупотребление гормоном роста
20/20
Некоторые молодые спортсмены стали заказывать гормон роста человека (HGH) через Интернет. Его рекламируют как средство, повышающее работоспособность, но эти утверждения недоказуемы. Прием HGH может быть рискованным - он может вызвать проблемы с суставами и мышцами, задержку жидкости, повышение уровня холестерина и повреждение сердца. Заказ HGH без рецепта также является незаконным.
