Что такое мокрые сны?
Мокрый сон - это когда вы эякулируете во время сна. Эякуляция означает выброс спермы (жидкости, содержащей сперматозоиды) из вашего пениса. Чтобы увидеть мокрый сон, вы должны пройти через период полового созревания, а ваши яички должны быть способны вырабатывать сперму.
Обычно мокрый сон происходит во время сна о сексе, но не всегда. Вы можете даже не помнить этот сон.
Врачи называют мокрые сны "ночными выбросами". Ночные - значит "ночью". Выброс - это еще один способ сказать "освобождение". Иногда их также называют оргазмом во сне.
Чтобы увидеть мокрый сон, не обязательно мастурбировать. Вы можете эякулировать, не прикасаясь к пенису.
Взрослые и девочки-подростки тоже могут видеть влажные сны. Хотя девочки не могут эякулировать, они могут испытать оргазм во сне. Однако такие сны снятся девочкам не так часто, как мальчикам.
Причины мокрых снов
Когда у мужчин наступает период полового созревания, их организм начинает вырабатывать гормон тестостерон. Когда организм вырабатывает тестостерон, он может выделять сперму. Это означает, что вы сможете оплодотворить яйцеклетку, если решите завести ребенка в будущем. Это также означает, что вы можете забеременеть от девушки, если будете заниматься сексом.
Во время полового созревания у вас начнется эрекция в разное время дня - в школе, во время просмотра телевизора, в душе. У вас даже может быть эрекция во время сна. Сперма может накапливаться внутри вашего тела. Одним из способов высвобождения спермы является мокрый сон.
Частота мокрых снов
Мокрые сны - это нормальная часть взросления, но не у каждого подростка они бывают. Если у вас их много или нет, это не значит, что с вами что-то не так.
Некоторые парни видят мокрые сны несколько раз в неделю. У других за всю жизнь может быть всего пара мокрых снов. (Некоторые исследования показывают, что вероятность того, что вам приснятся сексуальные сны, выше, если вы спите на животе).
Что делать, если вам приснился мокрый сон
Когда вы проснетесь, подмойтесь. Вымойте пенис и яички водой с мылом, включая область под крайней плотью, если вы не обрезаны.
Если вы чувствуете вину или дискомфорт из-за того, что вам снятся мокрые сны, или из-за какого-то мокрого сна, который у вас был, поговорите с кем-нибудь. Поговорите с врачом, родителями, психологом или другим взрослым, которому вы доверяете.
Профилактика мокрых снов
Вы ничего не можете сделать, чтобы контролировать или остановить мокрые сны, но как только вы начнете выпускать сперму при мастурбации или сексе с партнером, у вас их может стать меньше.
Также их может быть меньше, если вы не спите на животе.
