Из архива доктора
Возможно, у вас 571 друг на Facebook, но есть ли у вас близкие друзья, с которыми хочется общаться? Несколько особенных друзей, которым можно рассказать почти все? Для всех нас важно иметь хороших друзей - и знать, как прекратить дружбу, которая больше не работает. Вот несколько советов, которые помогут вам сориентироваться в поворотах дружбы.
Найдите подходящую пару
"Вы хотите найти человека, который будет похож на вас в том, что вам нравится делать и что вы думаете по этому поводу, - говорит Кеннет Рубин, доктор философии, изучающий развитие человека в Университете Мэриленда. Каковы их мысли и чувства по поводу курения, выпивки, секса, политики, других детей и самих себя?". Ищите друзей, которые любят делать то, что любите делать вы.
Остерегайтесь популярных детей
Общаться с популярными ребятами не всегда так уж круто. Обычно трудно пробиться в этот внутренний круг, и вы можете не получить тех значимых дружеских отношений, которые вам нужны.
Очень часто дети, которые пользуются популярностью, становятся самыми плохими друзьями, говорит Рубин. Они пытаются сохранить свой статус в иерархии, и им нельзя доверять. Вы не хотите доверять им и предоставлять информацию, которая будет держать вас ниже в иерархии".
Для близости идите по близкому графику
Это может прозвучать жестко, но вы, скорее всего, не останетесь близкими друзьями с кем-то, если он ходит в другую школу или у вас никогда не будет общих уроков. Вы "отдаляетесь друг от друга, а затем находите нового друга в новом классе или клубе", - говорит Джулия В. Тейлор, консультант средней школы в Северной Каролине. И это здорово. Только подумайте, как бы вы были несчастны, если бы никогда не виделись со своими хорошими друзьями, кроме как на выходных".
Как развивать новые дружеские отношения
Как только вы нашли человека, с которым хотите дружить, помогите его дружбе развиваться с помощью этих трех советов от Ирен Левин, автора книги "Лучшие друзья навсегда: Пережить расставание с лучшим другом".
Не торопитесь.
Эксперты говорят, что дружба должна развиваться постепенно, чтобы быть долговечной.
Быть доступным.
Находите время для совместных занятий с новым другом, чтобы помочь дружбе развиваться.
Не кажитесь нуждающимся.
Нуждающийся новый друг может казаться неутомимым, что очень отталкивает.
Как прекратить дружбу, которую вы переросли
Это естественно, что дружба приходит и уходит по мере того, как вы меняетесь и узнаете больше о себе. Если пришло время двигаться дальше, позвольте вашей дружбе постепенно распасться, а не ссорьтесь. Помните, говорит Левин, что лучший друг сегодня легко может стать врагом завтра.
Вы можете понизить уровень дружбы, став менее доступным и проводя меньше времени с этим человеком, говорит Левин. Это может быть трудно, если решение одностороннее, но важно не обидеть и не обвинить другого человека. Вы должны подумать о том, как это повлияет на другие взаимные дружеские отношения. Когда вы бросаете кого-то, пути назад уже нет.
