Сегодня реальностью является то, что около половины всех браков заканчиваются разводом, а трое из каждых четырех разведенных людей вступают в новый брак. Это означает, что каждый год образуются миллионы новых приемных семей. Иногда переход происходит довольно легко. Но во многих случаях семьям трудно приспособиться к новым условиям жизни, правилам и отношениям.
Общение с приемными родителями и связанные с ним изменения могут быть сложными, а иногда и разочаровывающими. Но если уделить время построению хороших отношений с отчим родителем, это может помочь вам и вашей семье.
Что такое приемная семья?
Приемная семья - это семья, в которой у одного из родителей есть дети, не состоящие в родстве с другим родителем. Иногда у обоих родителей есть собственные дети от предыдущего брака или отношений. В других случаях дети есть только у одного из родителей.
Мачехи могут быть сложными семьями, потому что дети могут жить с одним биологическим родителем и навещать другого биологического родителя, или жить с каждым биологическим родителем часть времени.
Адаптация к новому отчиму родителю
Построение любых отношений требует времени и усилий. Не надейтесь, что вы станете лучшими друзьями с новым отчим родителем в одночасье. Если у вас и вашего приемного родителя схожие интересы и характеры, которые хорошо сочетаются друг с другом, то на адаптацию может потребоваться меньше времени. Но отношения с приемными родителями могут быть сложными, потому что они могут быть "частично другом" и "частично родителем".
Привыкание к балансу между дружескими и родительскими отношениями может занять некоторое время. Не расстраивайтесь, если адаптация займет больше времени, чем вы думали. Со временем и вы, и ваш сводный родитель привыкнете к новой ситуации.
Заменяет ли приемный родитель биологического родителя?
Ваш приемный родитель и биологический родитель - это разные люди. И отношения с приемным родителем будут развиваться в другой период вашей жизни, чем отношения с биологическим родителем.
Из-за этих различий ваши отношения с приемным родителем не будут такими же, как с биологическим родителем, даже если их родительские роли могут быть похожими.
Что, если у моего нового приемного родителя другие правила?
Приспособление к новым правилам - распространенная проблема для приемных семей. Поскольку ваш сводный родитель привносит в семью опыт, отличный от опыта вашего биологического родителя, у него могут быть другие мнения и ожидания. Ваш приемный родитель может ожидать от вас большей ответственности, хороших манер за столом, громкости, тишины и многого другого.
Хотя вам может казаться, что некоторые из этих новых правил хуже тех, к которым вы привыкли, скорее всего, они просто новые для вас. Возможно, у вашего приемного родителя даже есть правила, которые вам больше нравятся.
Если вам не нравится какое-то конкретное правило, скорее всего, не стоит говорить вашему отчиму, что это плохое правило. Возможно, будет полезно сказать вашему отчиму, что это правило отличается от других, и вам трудно к нему приспособиться. Постарайтесь выработать правила, по которым вы и ваш отчим родитель сможете договориться.
Помните, что на протяжении всей жизни вам придется время от времени приспосабливаться к новым правилам. Это произойдет, когда вы будете жить в общежитии колледжа или военного училища, с соседями по комнате или супругом. Научиться приспосабливаться к другим людям и их ожиданиям и договариваться с ними - важная часть становления взрослого человека.
Что делать, если мне не нравится мой приемный родитель?
Поначалу испытывать неприязнь или обиду на приемного родителя - это нормально, особенно когда вы только привыкаете к новой ситуации. Как и любой другой человек, которого вы встречаете, некоторые люди, естественно, будут нравиться вам больше, а некоторые меньше, чем другие.
Хотя вам может казаться, что вам не нравится все в вашем приемном родителе, вероятно, есть вещи, которые вам нравятся. Скорее всего, у вас есть несколько общих интересов. Попробуйте сосредоточиться на том, что вам нравится в вашем отчиме. Это может стать отправной точкой для построения лучших отношений.
Также полезно поговорить о своих чувствах со взрослым другом, у которого есть объективная точка зрения.
Если вы разговариваете со своим родителем, не говорите, что ваш отчим родитель совсем плохой. Вместо этого расскажите родителю о конкретных вещах, которые вам не нравятся в его отчиме. Таким образом, вы сможете не задеть ничьих чувств. Это также может предотвратить ссоры между вашим родителем и приемным родителем. Вам также будет легче сосредоточиться на проблеме или вопросе, если вы будете говорить конкретно.
Переживания, связанные с переходом в приемную семью
Новый приемный родитель означает перемены. Чувствовать себя немного нестабильно из-за нового приемного родителя - это нормально.
Возможно, в этот переходный период вам поможет сосредоточиться на других, стабильных сферах вашей жизни, таких как школа, спорт или хобби. Это может сделать ситуацию более нормальной.
Имейте в виду, что ваш родитель и приемный родитель могут захотеть, чтобы вы проводили время с семьей, чтобы помочь всем сблизиться. Это хорошо, но если вы чувствуете себя подавленным всеми новыми вещами в вашей семье, сообщите об этом родителям. Возможно, вы захотите сказать им, что концентрация на стабильных сторонах вашей жизни помогает вам справляться с семейными переменами.
Еще один способ справиться с изменениями в мачехиной семье - поговорить о своих чувствах со школьным консультантом или профессиональным психотерапевтом. Так вы получите поддержку и, возможно, узнаете, как приспособиться.
Не забудьте обсудить не только плохое. Поговорите о хороших, забавных, разных и интересных вещах, связанных с новым отчим родителем. Со временем большинство подростков учатся принимать приемных родителей и с удовольствием проводят с ними время как наедине, так и вместе со своими биологическими родителями.
Если вы испытываете постоянную, сильную тревогу, чувствуете гнев или депрессию из-за отношений с приемной семьей, обратитесь за помощью к психотерапевту или своему лечащему врачу.
