Вы прекрасно знаете, что язвенный колит (ЯК) вызывает у вас диарею, желудочные спазмы, усталость и вздутие живота.
Является ли ЯК таким же заболеванием, как болезнь Крона, воспалительная болезнь кишечника (ВБК), синдром раздраженного кишечника (СРК) или другие заболевания пищеварительной системы с похожими симптомами?
Как стресс, физические упражнения и пища влияют на вспышки ЯК? Рискуют ли ваши дети заболеть ЯК, потому что у вас он есть?
Ознакомьтесь с ответами на самые важные вопросы о ЯК:
Является ли ЯК тем же самым, что и болезнь Крона?
Нет. Но оба заболевания являются разновидностями воспалительных заболеваний кишечника, или IBD, что означает воспаление в пищеварительном тракте.
ЯК и Кронс имеют такие симптомы, как диарея, боль в животе и кровь в кале. Каждый из них начинается в молодости, часто в подростковом возрасте. Оба заболевания возникают, когда ваша иммунная система сбивается с ритма и атакует ваше тело.
В чем разница между ЯК и болезнью Крона?
ЯК поражает толстую кишку, или нижнюю часть кишечника. Воспаление при ЯК распространяется по всей толстой кишке.
Кронс может поражать любую часть пищеварительного тракта, даже рот. При болезни Крона некоторые участки кишечника могут не иметь признаков заболевания, в то время как другие участки могут быть воспалены и повреждены.
Воспаление при ЯК обычно затрагивает ткани, выстилающие внутреннюю поверхность толстой кишки. Воспаление при болезни Крона может поражать все слои тканей кишечника.
Является ли ЯК тем же самым, что и СРК?
Нет. Синдром раздраженного кишечника - это расстройство с несколькими симптомами со стороны кишечника. Это не болезнь, как воспалительное заболевание кишечника. ЯК, один из видов IBD, является заболеванием.
ЯК и другие виды IBD связаны с воспалением в толстой кишке, которое может разрушить ткани кишечника. Повреждения обнаруживаются при обследовании, и для их лечения вам, возможно, придется лечь в больницу или сделать операцию.
При синдроме раздраженного кишечника воспаления нет. СРК не повреждает ткани и не проявляется при обследовании или сканировании толстой кишки. Симптомы могут быть тяжелыми, но это состояние не повышает риск развития рака.
Некоторые симптомы СРК похожи на симптомы ЯК: диарея, постоянные боли в животе, тошнота или газообразование. Но кровь в кале, потеря веса, когда вы не пытаетесь, и лихорадка не являются симптомами СРК.
ЯК и другие виды воспалительных заболеваний кишечника могут разрушать ткани кишечника. Это повреждение видно на анализах. Иногда повреждения носят необратимый характер. Это заболевание может повысить вероятность развития рака толстой кишки. СРК не вызывает повреждения тканей, поэтому его не видно при обследовании или сканировании толстой кишки.
Повреждение тканей при ЯК и других типах IBD может быть постоянным и повышать риск развития рака толстой кишки. СРК не повреждает кишечник и не повышает риск развития рака толстой кишки.
Трудно ли диагностировать ЯК?
Диагностировать ЯК несложно. Но вам может понадобиться сдать ряд анализов, чтобы врач мог исключить другие заболевания, которые могут быть причиной ваших симптомов.
Врач проверит вашу кровь, чтобы узнать, нет ли у вас анемии, то есть низкого количества красных кровяных телец. Это распространенный симптом ЯК. Возможно, вам придется сдать образец кала, чтобы врач смог обнаружить лейкоциты - еще один признак ЯК. После этого врач может назначить колоноскопию. Во время этой процедуры врач введет в толстую кишку специальный инструмент, чтобы обнаружить воспаление или взять небольшой кусочек ткани, называемый биопсией, для лабораторного исследования.
Такие визуализирующие исследования, как рентген, МРТ и КТ, также могут показать признаки поврежденной ткани, вызванной ЯК, и помочь подтвердить диагноз.
Как мой выбор продуктов питания, употребление алкоголя и физические упражнения влияют на течение ЯК?
Ваше питание и образ жизни не являются причиной заболевания ЯК. Но они могут повлиять на ваше самочувствие или даже спровоцировать обострение симптомов. Здоровые привычки могут облегчить или предотвратить некоторые симптомы ЯК, например, диарею, и даже продлить время между вспышками.
Определенные продукты питания могут провоцировать симптомы ЯК: молочные продукты, острые блюда, орехи, продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как сырые овощи и фрукты, и даже попкорн.
Алкоголь и напитки с кофеином, такие как кофе и черный чай, могут стимулировать работу кишечника и усиливать диарею. Пузырьки от газировки в газировке могут вызвать повышенное газообразование.
Физические упражнения - хорошая привычка, если у вас ЯК. Регулярная активность может помочь вашему кишечнику работать лучше и облегчить стресс. Если ваш ЯК находится в стадии ремиссии, это может даже отсрочить возвращение активной формы заболевания. Некоторые исследования показывают, что регулярные тренировки могут оказывать противовоспалительное действие на организм.
Какую роль стресс играет в развитии ЯК?
Стресс ухудшает симптомы ЯК и может вызвать вспышку заболевания. Но стресс не является причиной ЯК. Люди с ЯК чаще страдают от стресса, тревоги и других психических расстройств.
Люди с активным воспалением чаще страдают от стресса и тревоги. Чем тяжелее симптомы заболевания кишечника, тем больше вероятность появления психических симптомов. Люди, которым была сделана остомия, хирургическое лечение ЯК, имеют самый высокий риск возникновения тревоги и стресса.
Физические упражнения - один из способов снять стресс. Вы также можете попробовать биологическую обратную связь, управляемые образы, йогу и медитацию, чтобы справиться с беспокойством. Поговорите со своим врачом о том, что вы чувствуете, или обратитесь к психотерапевту. Специалист по психическому здоровью тоже может помочь.
Если у меня ЯК, заболеют ли им мои дети или другие члены семьи?
У вас повышенный риск заболевания ЯК, если у вас есть близкий родственник, страдающий этим заболеванием. Но у большинства людей, заболевших ЯК, в семье его нет. Так что это не всегда то, что вы получаете от родителей при рождении.
Изменения в генах (врач называет их мутациями) могут повлиять на ваши шансы заболеть ЯК. Некоторые гены могут влиять на то, как выстилка вашего кишечника защищает вас от бактерий и других факторов, вызывающих заболевания. Другие гены могут играть активную роль в развитии воспаления в кишечнике.
Дальнейшие исследования могут рассказать нам о том, как различные гены участвуют в развитии ЯК, и даже помочь врачам диагностировать и лечить это заболевание.
