D-манноза - это простой сахар, содержащийся во многих фруктах. Он связан с глюкозой. Он также встречается в естественном виде в некоторых клетках человеческого организма.
Другие названия D-маннозы:
-
Карубиноза
-
D-маноза
-
Манноза
-
Семиноза
Почему люди принимают D-маннозу?
D-манноза используется для лечения редкого заболевания, называемого синдромом углевод-дефицитного гликопротеина типа 1b.
Это заболевание передается по наследству. Оно приводит к потере белка через кишечник. По некоторым данным, D-манноза замедляет потерю белка и улучшает работу печени. Она также может уменьшить кровотечения и снизить уровень сахара в крови у людей с этим заболеванием.
Предварительные клинические испытания в США и Европе показывают, что D-манноза может также лечить или предотвращать инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Исследования показывают, что эта добавка не дает определенным бактериям прилипать к стенкам мочевого пузыря. Ученые считают, что вместо этого бактерии прилипают к сахару. Это помогает бактериям покинуть организм через мочу. Меньшее количество бактерий в мочевом пузыре снижает риск развития инфекции мочевыводящих путей. ?
Некоторые исследования показывают, что D-манноза может играть полезную роль в качестве "пребиотика". Пребиотики - это вещества, которые могут помочь вашему организму, стимулируя рост "хороших" бактерий в вашей пищеварительной системе.
В некоторых лабораторных исследованиях и исследованиях на мышах было показано, что компоненты D-маннозы увеличивают рост "хороших" бактерий. Это позволяет предположить, что D-манноза может быть полезной для людей с дисбактериозом - дисбалансом хороших и плохих бактерий.
Добавки с D-маннозой принимаются через рот.
Можно ли получить D-маннозу естественным путем из продуктов питания?
D-манноза содержится в большом количестве во многих фруктах. К таким фруктам относятся:
-
Яблоки
-
Апельсины
-
Персики
-
Некоторые ягоды, такие как черника и клюква
Каковы риски, связанные с приемом D-маннозы?
D-манноза в целом хорошо переносится людьми.
Вам следует с осторожностью применять D-маннозу, если вы беременны или кормите грудью, поскольку не было проведено достаточного количества исследований по ее безопасности в этих обстоятельствах.
Побочные эффекты D-маннозы могут включать:
-
Вздутие живота
-
Рыхлый стул
Добавки с D-маннозой следует принимать с осторожностью, если у вас диабет. Это может затруднить контроль сахара в крови.
Высокие дозы D-маннозы могут вызвать повреждение почек.
Всегда сообщайте своему врачу о любых принимаемых вами добавках, включая натуральные и купленные без рецепта. Таким образом, врач сможет проверить возможные побочные эффекты или взаимодействие с любыми лекарствами.
Добавки не регулируются FDA так же, как лекарства. Они не должны доказывать свою безопасность или эффективность.
