Кордицепс уже давно является традиционным средством в китайской медицине. Он происходит из причудливого источника: гриба, который растет на гусеницах. Некоторые люди используют его для повышения энергии и улучшения самочувствия.
Почему люди принимают кордицепс?
В китайской медицине люди принимают кордицепс в качестве ежедневного средства для поддержания здоровья. Однако у нас не так много исследований о том, приносит ли кордицепс пользу здоровью.
Некоторые лабораторные исследования оказались многообещающими. В пробирках кордицепс, похоже, запускает иммунные клетки. Это может помочь иммунной системе бороться с некоторыми вирусами и раковыми опухолями. По крайней мере, в одном крупномасштабном исследовании кордицепс снизил уровень креатинина у людей с хроническими заболеваниями почек, а в других - защитил почки от токсичных лекарств, осложнений диабета и отторжения при пересадке. Он также может снижать уровень сахара в крови.
Исследования также показали, что кордицепс может повышать спортивную выносливость и устойчивость к высокоинтенсивным нагрузкам.
Тем не менее, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, действительно ли кордицепс оказывает положительное влияние на здоровье человека.
Оптимальная доза кордицепса не установлена ни для одного заболевания. Качество и ингредиенты добавок могут сильно различаться. Поэтому невозможно рекомендовать стандартную дозу. Обратитесь за советом к своему лечащему врачу.
Можно ли получить кордицепс естественным путем из продуктов питания?
Кордицепс не содержится в продуктах питания.
Каковы риски?
Расскажите своему врачу о любых принимаемых вами добавках, даже если они натуральные. Так врач сможет проверить возможные побочные эффекты или взаимодействие с лекарствами.
-
Побочные эффекты.
Кордицепс в целом безопасен, но у некоторых людей он может вызвать расстройство желудка, тошноту и сухость во рту.
-
Риски.
Не принимайте кордицепс, если у вас рак, диабет или нарушение кровообращения. Женщины, которые беременны или кормят грудью, и дети должны избегать кордицепса. Мы не знаем, безопасен ли кордицепс для них.
-
Взаимодействия.
Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, посоветуйтесь с врачом, прежде чем начать использовать добавки кордицепса. Кордицепс может взаимодействовать с препаратами, разжижающими кровь, и лекарствами, подавляющими иммунную систему.
Добавки не регулируются FDA так же, как лекарства. Они приравниваются к продуктам питания и не должны доказывать свою безопасность или эффективность перед продажей на рынке.