Хлорофилл - это пигмент в растениях. Именно благодаря ему они выглядят зелеными. Хлорофилл был популярной добавкой с 1960-х годов. Но до сих пор нет четких доказательств того, что он полезен для здоровья.
Почему люди принимают хлорофилл?
У нас очень мало исследований о хлорофилле как средстве лечения.
Есть некоторые данные о том, что хлорофилл, введенный через капельницу, помогает справиться с болью и другими симптомами, вызванными хроническим панкреатитом. Панкреатит - это отек, воспаление или инфекция поджелудочной железы.
Некоторые лабораторные исследования показывают, что хлорофилл может помочь блокировать некоторые химические вещества, вызывающие рак. Но мы не знаем, будет ли он полезен для борьбы с раком у людей.
Некоторые люди используют добавки хлорофилла при неприятном запахе изо рта, запорах и для заживления ран. Однако доказательств в пользу такого применения не так много.
"Хлорофиллин" - это совсем другая добавка. Он производится из хлорофилла, но не обладает такими же эффектами.
Для хлорофилла не существует стандартной дозы. Посоветуйтесь со своим врачом.
Можно ли получить хлорофилл естественным путем из продуктов питания?
Хлорофилл содержится во всех листовых растениях. Его уровень особенно высок в некоторых овощах, которые мы едим, например, в шпинате, петрушке и зеленой фасоли.
Каковы риски?
Расскажите своему врачу о любых принимаемых вами добавках, даже если они натуральные. Так врач сможет проверить возможные побочные эффекты или взаимодействие с лекарствами.
-
Побочные эффекты.
Возможно незначительное воздействие на желудок/кишечник, например, тошнота/рвота от хлорофилловых добавок.
Тем не менее, они кажутся достаточно безопасными.
-
Риски.
Хлорофилл может повысить вероятность появления сыпи на солнце у некоторых людей. Мы не знаем, безопасен ли хлорофилл для детей, беременных и кормящих женщин.
-
Взаимодействия.
Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, поговорите с врачом, прежде чем начать использовать добавки с хлорофиллом. Будьте осторожны с лекарствами, в списке побочных эффектов которых также указана чувствительность к солнцу, например, с лекарствами от прыщей, инфекций и боли.
Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) регулирует БАДы, но относится к ним как к продуктам питания, а не как к лекарствам. В отличие от производителей лекарств, производители добавок не обязаны доказывать безопасность и эффективность своей продукции, прежде чем продавать ее на рынке.
