Известная также под названием Kwao Krua, эта добавка производится из клубневидного корня растения, произрастающего в Таиланде и Малайзии. В сыром виде корень похож на картофель. Корень высушивается и измельчается в порошок и уже более 100 лет используется в качестве добавки в традиционной тайской медицине благодаря своим якобы омолаживающим свойствам.
Эта добавка, обычно продаваемая в капсулах с порошком или в виде крема для местного применения, теперь широко доступна в Соединенных Штатах. Активные соединения в добавке известны как фитоэстроген. В организме они действуют аналогично гормону эстрогену.
Имеет ли Пуэрария Мирифика преимущества?
Небольшие исследования показывают, что пуэрария мирифика может облегчить некоторые симптомы менопаузы, включая приливы жара, сухость влагалища, раздражительность и нерегулярные месячные. Однако последние обзоры этих исследований не дали однозначных результатов. Таким образом, еще не решено, могут ли эти утверждения быть подтверждены врачами.
Крем Pueraria mirifica подает надежды на облегчение сухости влагалища и укрепление здоровья влагалища. Хотя он может улучшить некоторые виды вагинального раздражения, его эффективность не выше, чем у традиционной эстрогеновой мази.
Исследования на животных показали, что pueraria mirifica может минимизировать потерю костной массы во время менопаузы. Другие новые исследования показывают, что эта добавка может обладать антиоксидантным действием.
Хотя некоторые компании утверждают, что пуэрария мирифика может увеличить размер груди или усилить ее рост, это утверждение не подтверждено наукой или медицинскими специалистами.
Чем опасна пуэрария мирифика?
Прежде чем попробовать новую добавку, в том числе пуэрарию мирифика, всегда советуйтесь с врачом, чтобы узнать, безопасна ли она для вас. Ваш врач должен сообщить вам, может ли она повлиять на имеющиеся у вас заболевания или принимаемые вами лекарства.
Возможные побочные эффекты pueraria mirifica включают:
-
Вздутие живота
-
Нежность груди
-
Головная боль
-
Изменения веса
-
Нерегулярные месячные
Как и любая травяная добавка, пуэрария мирифика может быть опасна в больших количествах. Не принимайте ее, если вы беременны или кормите грудью, или если у вас есть заболевания печени.
Любая растительная добавка сопряжена с возможными рисками. Именно поэтому важно сначала взвесить возможные преимущества и риски с вашим врачом.
Всегда внимательно читайте этикетки на травяных добавках. Эти виды растительных препаратов строго не регулируются правительством США.
