Безопасность добавок
1/15
Кажется, что эти продукты должны быть безвредными. В конце концов, вы постоянно используете травы при приготовлении пищи. Но некоторые из них могут быть небезопасны, особенно если у вас есть определенные заболевания или вы принимаете некоторые лекарства. Прежде чем принимать какие-либо добавки, проконсультируйтесь со своим врачом.
Зверобой
2/15
Эту популярную добавку часто принимают при депрессии, тревоге и проблемах со сном. Но она может вызывать такие побочные эффекты, как головная боль, тошнота, головокружение и сухость во рту. Кроме того, он может повысить вероятность получения солнечных ожогов. Он также может вызвать проблемы, если вы принимаете некоторые лекарства - от сердечных препаратов до антидепрессантов и даже противозачаточных таблеток. Он может снизить эффективность некоторых видов химиотерапии. ?
Кава
3/15
Предполагается, что это средство помогает при тревожности и бессоннице. Но она может вызвать повреждение печени, например, гепатит. Поэтому вам не следует принимать его, если у вас есть проблемы с печенью или почками. Кава также может быть опасна, если вы пьете алкоголь или принимаете другие препараты, вызывающие сонливость.
Гинкго
4/15
Люди часто принимают его для улучшения памяти. Некоторые считают, что гинкго билоба также помогает при кровообращении, умственной деятельности, высотной болезни и других заболеваниях. Но он может разжижать кровь и вызывать кровотечения. Это особенно опасно, если вы принимаете препараты, разжижающие кровь.
Арника
5/15
Некоторые люди считают, что втирание масла этого растения в кожу помогает облегчить боль от синяков, а также от отеков и ломоты. Другие принимают добавку, чтобы попытаться справиться с запорами. Однако употребление этой травы может повысить кровяное давление, вызвать учащенное сердцебиение и одышку. Это может даже повредить печень, привести к коме или смерти.
Имбирь
6/15
Люди принимают его, чтобы попытаться облегчить тошноту, вызванную операцией, химиотерапией или укачиванием. Иногда его используют для лечения артрита или других болей в суставах. Но имбирь может вызвать проблемы со свертываемостью крови, сердечными ритмами, кровяным давлением и уровнем сахара в крови. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать его, если вы принимаете препараты для разжижения крови или страдаете диабетом.
Goldenseal
7/15
Это средство, имеющее давнюю историю у коренных американцев, используется при запорах и простудах, глазных инфекциях и даже раке. Но золотой ладанник может влиять на сердечный ритм, на свертываемость крови и снижать кровяное давление. Если у вас есть проблемы со свертываемостью крови или вы принимаете лекарства от давления, сначала проконсультируйтесь с врачом.
Алоэ
8/15
Натирание этим растением ожога или раны может помочь заживлению или улучшению самочувствия. Но некоторые люди также принимают его через рот, что может привести к нарушению сердечного ритма или проблемам с почками. Кроме того, это растение может снизить уровень сахара в крови, если у вас диабет.
Эфедра
9/15
Эта трава, также известная как ма хуанг, тысячелетиями использовалась в Китае и Индии для лечения кашля, головной боли и симптомов простуды. В последнее время его используют для того, чтобы помочь людям сбросить вес и получить энергию. Однако исследования показали, что он может повышать вероятность сердечных заболеваний и инсультов, вызывать учащение сердцебиения и повышение кровяного давления. Врачи также предупреждают о возможном смертельно опасном взаимодействии со многими сердечными препаратами. FDA запретило эфедру как пищевую добавку, но ее все еще можно найти в некоторых травяных чаях.
Женьшень
10/15
Некоторые люди принимают его, потому что надеются, что он замедлит старение. Другие принимают его при диабете, для повышения иммунитета или для улучшения сексуальной жизни. Но он может привести к падению уровня сахара в крови, поэтому может вызвать проблемы у людей с диабетом. Также не стоит принимать его, если вы принимаете препараты для разжижения крови.
Черный кохош
11/15
Эта добавка часто используется для лечения симптомов менопаузы, таких как приливы жара и ночная потливость. Некоторые женщины также пробуют ее для облегчения ПМС. Но ее не следует принимать тем, у кого есть проблемы с печенью, поскольку есть вероятность, что она может вызвать воспаление или отказ. Его также следует избегать женщинам с раком молочной железы, пока не станет известно, как он может повлиять на них.
Чеснок
12/15
Некоторые люди считают, что он помогает при повышенном кровяном давлении и может лечить симптомы простуды. Исследования показывают, что он также может немного снизить уровень холестерина. Он безопасен для большинства людей, но чеснок может разжижать кровь. Это может увеличить риск кровотечения, если вы принимаете лекарства, разжижающие кровь, при проблемах с сердцем.
Корень солодки
13/15
Некоторые люди используют его для лечения кашля, язвы желудка, бронхита, инфекций и боли в горле. Но он может повышать кровяное давление и вызывать нарушения сердечного ритма, поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть проблемы с сердцем. Чрезмерное количество препарата также может вызвать проблемы у людей с заболеваниями почек.
Жгучая крапива
14/15
Считается, что это растение помогает при аллергии и артрите, камнях в почках и мочевом пузыре, а также инфекциях мочевыводящих путей. Некоторые люди используют ее на волосистой части головы для борьбы с перхотью. Но крапива может заставить организм удерживать воду, поэтому ее не следует принимать, если у вас задержка жидкости из-за проблем с сердцем или почками или если вы принимаете мочегонные средства.
Feverfew
15/15
Эту добавку чаще всего принимают для профилактики мигреней. Некоторые люди также принимают ее для лечения артрита и аллергии. Липовый цвет, однако, может вызвать проблемы со свертываемостью крови, поэтому он может вызвать проблемы у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями или заболеваниями крови.
