Много шума вокруг этой экологичной альтернативы прокладкам и тампонам. Но что именно представляет собой менструальная чаша?
Как это работает?
Маленькая, гибкая чашечка сделана из силикона или латексной резины. Вместо того чтобы поглощать выделения, как тампоны или прокладки, она улавливает и собирает их.
Перед самым началом менструации плотно сложите менструальную чашу и вставьте ее как тампон без аппликатора. При правильном использовании вы не должны ее чувствовать. Это похоже на установку диафрагмы или противозачаточного кольца.
Чаша откроется (возможно, сначала ее придется повернуть) и прижмется к стенкам влагалища. Она образует уплотнение для предотвращения утечки. Затем кровь просто капает в чашку.
Некоторые типы одноразовые, но большинство - многоразовые. Чтобы извлечь его, потяните за ножку, торчащую из дна, и сожмите основание, чтобы снять уплотнение. Затем вы просто выливаете воду, моете с мылом и водой и устанавливаете на место. В конце цикла вы можете простерилизовать чашку в кипящей воде.
Как и любой другой продукт для месячных, их можно купить онлайн или без рецепта в продуктовых и аптечных магазинах.
Новинка в отделе средств по уходу за женскими половыми органами?
Менструальные чаши существуют с 1930-х годов, но Америка не спешила их использовать. Первая менструальная чаша для использования в США была выпущена в 1987 году. С тех пор было выпущено несколько других, изготовленных из различных веществ - от резины до силикона.
Плюсы
Экологичность и безопасность для кошелька.
Многоразовая чашка, которая стоит 30-40 долларов, может прослужить до 10 лет. Это означает меньше отходов на свалках и меньше денег со временем. Однако эти преимущества не распространяются на одноразовые марки.
Вы можете оставить его на 12 часов.
Тампоны нужно менять каждые 4-8 часов, в зависимости от интенсивности потока. Но чашечки могут оставаться внутри дольше, поэтому они подходят для защиты на ночь. А когда вы научитесь их вставлять, вам не нужно будет носить запасные прокладки или вкладыши.
Вмещает больше.
Менструальная чаша вмещает 1 унцию жидкости, что примерно в два раза больше, чем тампоны или прокладки со сверхвпитывающей способностью. Эта разница может быть комфортной в дни обильного потока.
Вы можете заниматься сексом без беспорядка.
Большинство силиконовых и резиновых менструальных чашечек необходимо вынимать перед сексом. Но мягкие одноразовые чаши разработаны специально для секса. Они похожи на диафрагму, поэтому имеют форму купола (а не обычного колокола). Ваш партнер их не чувствует, и не нужно беспокоиться о крови.
Меньше запаха.
Менструальная кровь может начать пахнуть при контакте с воздухом. Но ваша чашка образует герметичное уплотнение.
Минусы
Может быть трудно найти подходящий вариант.
Чашечки бывают разных размеров в зависимости от вашего возраста, течения и наличия ребенка. Тем не менее, подобрать идеальный размер может быть непросто, особенно если у вас перегиб матки или низкая шейка матки. Это может занять некоторое время проб и ошибок, и в то же время у вас могут быть протечки.
Удаление может быть грязным - или неловким.
Даже если вам легко вставить чашку, извлечь ее может быть непросто. В положении сидя или на корточках вам нужно использовать мышцы тазового дна, чтобы толкнуть чашку вниз, а затем потянуться вверх и взять ножку. Ущипните основание, чтобы нарушить герметичность, и слегка отклоните чашку назад, чтобы она не пролилась.
И если вы находитесь в общественном месте, имейте в виду, что вам придется вымыть чашку в раковине туалета (в качестве альтернативы один из производителей предлагает взять с собой в кабинку бутылку с водой и ополоснуть ее, а затем вытереть туалетной бумагой).
Это может помешать внутриматочной спирали.
Некоторые производители не рекомендуют использовать менструальную чашу, если у вас установлена внутриматочная спираль (ВМС), так как существует вероятность того, что чаша может потянуть за нить или сместить ее. Но исследование 2012 года не выявило никаких доказательств этого. Тем не менее, перед тем как совмещать эти два способа, следует посоветоваться с врачом.
