Что такое вагинизм?
Вагинизм - это когда мышцы влагалища женщины сжимаются или спазмируются, когда в него что-то входит, например тампон или половой член. Это может варьироваться от легкого дискомфорта до довольно болезненных ощущений.
Виды вагинизма
Существует два основных типа вагинизма.
Первичный
Это когда женщина испытывает боль каждый раз, когда что-то входит в ее влагалище, включая половой член (так называемый проникающий секс), или когда она никогда не могла ничего ввести во влагалище. Это также называется пожизненным вагинизмом.
Вторичный
Это когда женщина раньше занималась сексом без боли, но потом это становится трудным или невозможным. Его также называют приобретенным вагинизмом.
Симптомы вагинизма
Болезненный секс (диспареуния) часто является первым признаком вагинизма. Боль возникает только при проникновении. Обычно она проходит после извлечения, но не всегда.
Некоторые женщины описывают ее как жжение или ощущение, будто пенис "бьется о стену".
Многие женщины с вагинизмом также испытывают дискомфорт при введении тампона или при осмотре таза в кабинете врача.
К другим симптомам вагинизма относятся:
-
Невозможность заниматься проникающим сексом или вставлять тампоны
-
Страх боли или секса
-
Потеря сексуального желания
Эти симптомы являются непроизвольными, то есть женщина не может контролировать их без лечения.
Причины вагинизма
Врачи не знают точно, почему возникает вагинизм. Обычно его связывают с тревогой или страхом перед сексом. Но не всегда ясно, что появилось раньше - вагинизм или тревога.
У некоторых женщин вагинизм возникает в любой ситуации и с любым предметом. У других он возникает только в определенных случаях, например, с одним партнером, но не с другими. Или он может возникать при половом акте, но не при использовании тампонов или во время медицинских осмотров.
Другие проблемы со здоровьем, такие как инфекции и сухость, также могут быть причиной болезненного полового акта. Важно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.
Диагностика вагинизма
Врач расспросит вас о симптомах, истории болезни и сексуальной жизни.
Он проведет обследование органов малого таза, чтобы выявить другие заболевания, которые могут вызывать боль. Возможно, вам потребуется некоторое лечение, прежде чем вы сможете терпеть осмотр. Ваш врач будет двигаться как можно медленнее и осторожнее и объяснит все, что он делает.
Лечение вагинизма
Женщины с вагинизмом могут выполнять упражнения дома, чтобы научиться контролировать и расслаблять мышцы вокруг влагалища. Это называется прогрессивной десенсибилизацией, и идея заключается в том, чтобы добиться комфорта при введении.
Сначала выполняйте упражнения Кегеля, сжимая те же мышцы, которые вы используете для остановки потока при мочеиспускании:
-
Сожмите мышцы.
-
Удерживайте их от 2 до 10 секунд.
-
Расслабьте мышцы.
Выполните около 20 упражнений Кегеля за один раз. Вы можете делать их столько раз в день, сколько хотите.
Через несколько дней введите один палец, примерно до первого костяшкового сустава, внутрь влагалища во время выполнения упражнений. Предварительно состригите ногти и используйте смазку. Или выполняйте упражнения в ванне, где вода является естественной смазкой.
Начните с одного пальца и доведите до трех. Вы почувствуете, как мышцы влагалища сжимаются вокруг пальца, и вы всегда сможете вынуть палец, если вам будет некомфортно.
Через некоторое время вы сможете вводить во влагалище конусообразные вкладыши на 10 или 15 минут, чтобы помочь мышцам привыкнуть к давлению.
Женщинам, у которых вагинизм связан со страхом или тревогой, часто помогает терапия.
