Прокладки и тампоны - два самых распространенных и эффективных способа справиться с месячными. Решение о том, какой из них использовать, не обязательно должно быть трудным. Узнав больше о каждом продукте, вы сможете понять, какой из них лучше всего подходит для вас.
В этой статье мы расскажем все, что вам нужно знать о различиях между прокладками и тампонами.
Что такое прокладки?
Прокладки - это прямоугольные кусочки впитывающего материала, которые можно приклеивать к внутренней стороне нижнего белья. В материале обычно есть небольшие отверстия, поэтому он втягивает в себя кровь во время месячных. Это не дает крови растекаться и вытекать. Прокладки также называют гигиеническими прокладками или гигиеническими салфетками.
Как выбрать подходящую прокладку? Прокладки бывают разных размеров. Если вы только начинаете, возможно, вам придется попробовать несколько размеров, чтобы понять, какой из них подходит вам больше всего. Вы также можете выбрать прокладки в зависимости от того, насколько легким или сильным является ваш кровоток.
Прокладки также могут иметь "крылышки". Крылышки - это дополнительный материал по бокам прокладки, который можно загибать за края нижнего белья, чтобы прокладка оставалась на месте и не проливалась кровь на нижнее белье и одежду.
На упаковке прокладки обычно указывается ее размер и то, подходит ли она для легких или обильных месячных кровотечений.?
?Как часто следует менять прокладку? Менять прокладку следует каждые 3-4 часа, даже если у вас не обильные месячные. Если у вас очень обильные месячные, возможно, вам придется менять их чаще, чем каждые 3-4 часа.
Когда вы регулярно меняете прокладки, вы не позволяете вредным микроорганизмам, называемым бактериями, размножаться в них. Регулярная смена прокладок также помогает справиться с запахом.
Следует ли мне пользоваться ароматизированными прокладками? Вы не должны использовать прокладки с ароматизаторами, так как они не нужны и могут раздражать влагалище. Ваше влагалище самоочищается и не нуждается в мыле, химикатах или парфюмерии.
Ароматизированные прокладки и тампоны могут нарушить естественный pH влагалища и вызвать проблемы, включая бактериальный вагиноз и дрожжевые инфекции.
Бактериальный вагиноз - это вид воспаления влагалища, которое происходит, когда бактерии, естественным образом живущие в вашем влагалище, разрастаются. Это может вызвать серые, белые или зеленые выделения, рыбный запах, зуд и жжение при мочеиспускании. Дрожжевая инфекция - это грибковая инфекция, которая может вызывать зуд, жжение и покраснение во влагалище. У вас могут быть густые, белые выделения, похожие на творог.
Что такое тампоны?
Тампон сделан из впитывающего материала, похожего на прокладку. Но тампон выглядит как маленькая трубочка. Вы должны ввести его во влагалище с помощью пальцев или аппликатора, который удерживает тампон внутри. Если вы только начинаете, вам может быть проще использовать аппликатор, который представляет собой пластиковую или картонную трубку, помогающую ввести тампон во влагалище.?
Тампоны обычно имеют нитку, прикрепленную к одному концу. Эта ниточка должна находиться снаружи вашего тела, чтобы вы могли вытащить ее, когда тампон переполнен и его нужно сменить?
Как выбрать подходящий тампон? Тампоны также бывают разных размеров, предназначенные как для обильных, так и для легких кровотечений. Возможно, вам придется испытать несколько разных размеров и поэкспериментировать, прежде чем выбрать подходящий вам тампон.?
Может ли тампон потеряться внутри моего тела? Потерять тампон внутри тела невозможно. Шейка матки - ткань, которая находится в отверстии в верхней части влагалища - слишком мала, чтобы тампон мог пройти через нее.
Как часто я должна менять тампон? Вы должны менять тампон каждые 4-6 часов. Важно помнить об этом, потому что иногда вы можете забыть о том, что пользуетесь тампоном. Если вы храните его дольше, это может привести к росту вредных бактерий. Эти бактерии могут попасть в организм через влагалище и вызвать заболевания.?
Очень важно менять тампон каждые 4-6 часов. Никогда не оставляйте тампон дольше, особенно на весь день или на всю ночь. Если вы это сделаете, вы увеличите свои шансы заболеть серьезным заболеванием, называемым синдромом токсического шока (СТШ). Это может произойти и при использовании прокладок, но гораздо реже.
Что такое синдром токсического шока?
Синдром токсического шока - это опасное для жизни состояние, возникающее при некоторых бактериальных инфекциях.
Симптомы синдрома токсического шока включают:?
-
Высокая температура
-
Рвота
-
Диарея
-
Сильные боли в мышцах
-
Чувство сильной слабости или головокружение
-
Сыпь, похожая на солнечный ожог
Если у вас есть какие-либо симптомы TSS, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Синдром токсического шока рассматривается как неотложная медицинская помощь.
Плюсы и минусы прокладок
Плюсы. Прокладки - это отличный вариант для женщин, которым не нравится идея вставлять что-либо внутрь своего тела. Поскольку их видно, легко вспомнить, когда их нужно менять. Вы можете найти супервпитывающие прокладки, которые очень тонкие, так что у вас не будет неприятного ощущения между ног все время.
Несмотря на то, что прокладки могут вызвать синдром токсического шока, риск гораздо меньше по сравнению с тампонами. Но все же не забывайте регулярно менять прокладки.?
Минусы. Вы не можете так же легко надеть прокладки, когда плаваете. Если вы любите это занятие, тампоны могут быть лучшим вариантом. Кроме того, независимо от того, насколько тонкая прокладка, она может быть видна под обтягивающей или минимальной одеждой.?
Плюсы и минусы тампонов
Плюсы. Тампоны - отличный вариант для женщин, которые занимаются плаванием или другими видами спорта. Они также менее заметны под одеждой. Некоторые женщины также предпочитают тампоны, потому что их легче носить с собой и они не ощущаются так же, как прокладки.
Минусы. При использовании тампонов выше риск синдрома токсического шока. Однако синдром токсического шока при использовании тампонов встречается редко.
Некоторые советы по безопасному использованию тампонов включают:
-
Всегда следуйте указаниям на этикетке, даже если вы пользовались тампонами раньше.
-
Мойте руки до и после использования тампонов.
-
Используйте тампоны с наименьшей впитываемостью. Например, если вы в течение 6 часов не меняете тампон, возможно, вам нужно перейти на тампон для более слабого потока?
-
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы пользуетесь тампоном и испытываете признаки синдрома токсического шока.
Какой из них выбрать?
Не существует универсального решения, когда речь идет о средствах ухода за менструацией. Рассмотрите все плюсы и минусы прокладок и тампонов и решите, какой из них подходит вам больше, исходя из вашего образа жизни и личного выбора".
