Фотографии: Истончение волос и выпадение волос у женщин

Ваши волосы многое говорят о вас

1/22

Длинные, короткие, пышные или гладкие, волосы для большинства женщин - это нечто большее, чем просто пучок волокон. Это выражение вашего стиля и индивидуальности. Но если вы начинаете терять волосы, это может привести вас в ужас.

Потеря волос - это не только мужская проблема

2/22

В краткосрочной или долгосрочной перспективе женщины теряют волосы так же, как и мужчины. Они могут редеть по всей длине, или ваша центральная часть может становиться все шире и шире. Может даже появиться лысина на макушке головы. Одна вещь, которая редко встречается у женщин: редеющая передняя линия волос.

Как растут волосы?

3/22

На коже головы растет около 100 000 волос. Каждый из них имеет свой собственный жизненный цикл. Из фолликула вырастает один волос, который растет со скоростью полдюйма в месяц. Он держится от 2 до 6 лет, затем останавливается примерно на месяц. Когда начинается следующий цикл, этот волос выпадает. В любой момент времени большая часть ваших волос находится в фазе роста.

Какое количество волос выпадает в норме?

4/22

Большинство людей теряют около 50-100 прядей каждый день. Не волнуйтесь, если вы найдете несколько прядей в расческе или на одежде. Но если волосы начинают выпадать клоками или если вы замечаете, что со временем они становятся тоньше, проконсультируйтесь с врачом.

Каковы причины выпадения волос?

5/22

Единой причины не существует. Триггеры варьируются от медицинских заболеваний - их насчитывается до 30 - до стресса и факторов образа жизни, например, того, что вы едите. Ваши гены тоже играют определенную роль. Иногда врачи не могут найти конкретную причину. В качестве отправной точки специалисты по выпадению волос советуют пройти обследование на наличие проблем со щитовидной железой и гормонального дисбаланса. После устранения причины волосы часто отрастают.

Можно ли измерить выпадение волос?

6/22

Да. Врачи используют шкалу Савина. Она варьируется от нормальной густоты волос до лысой макушки, что бывает редко. Шкала помогает документировать женское облысение - состояние, которое ваш врач может назвать андрогенной алопецией. Вы, вероятно, знаете это заболевание как облысение у мужчин, но им страдают около 30 миллионов американских женщин. Эксперты считают, что здесь играют роль гены и старение, а также гормональные изменения в период менопаузы. Ваши волосы могут истончаться по всей длине, но наибольшая потеря волос наблюдается в центре кожи головы. 

Триггер выпадения волос: Проблемы со щитовидной железой

7/22

Эта железа в форме бабочки, расположенная в передней части шеи, вырабатывает химические вещества, которые поддерживают жизнедеятельность организма. Если она вырабатывает слишком много или слишком мало гормонов щитовидной железы, цикл роста волос может нарушиться. Но истончение волос редко является единственным признаком проблем с щитовидной железой. Вы можете потерять или набрать вес, стать чувствительным к холоду или жаре или заметить изменения в сердечном ритме.

Причина выпадения волос: PCOS

8/22

Если у вас синдром поликистозных яичников (PCOS), ваши гормоны всегда не в порядке. Ваш организм производит больше мужских гормонов, или андрогенов, чем положено. Это может привести к появлению лишних волос на лице и теле, в то время как волосы на голове редеют. ПКОС также может привести к проблемам с овуляцией, акне и увеличению веса. Но иногда истончение волос является единственным очевидным признаком.

Триггер выпадения волос: Алопеция Ареата

9/22

Алопеция ареата приводит к выпадению волос большими участками. Виновником является ваша собственная иммунная система, которая по ошибке атакует здоровые волосяные фолликулы. В большинстве случаев повреждения не являются необратимыми. Выпавшие локоны отрастают через 6 месяцев - год. Некоторые люди теряют все волосы на голове и теле, но это редкость.

Триггер выпадения волос: Кольчатый червь

10/22

Когда грибок стригущего лишая поражает кожу головы, он вызывает отчетливое выпадение волос - зудящие, круглые залысины. Они также могут выглядеть чешуйчатыми и красными. Ваш врач будет лечить это заболевание противогрибковыми препаратами. Болезнь легко передается при прямом контакте, поэтому проверьте членов своей семьи на наличие симптомов.

Триггер выпадения волос: Роды

11/22

Вы можете заметить, что во время беременности ваши волосы кажутся более объемными. Это потому, что высокий уровень гормонов не дает волосам выпадать. Но после рождения ребенка все возвращается на круги своя, и эти пряди быстро выпадают. Вы можете потерять сразу много волос. Может пройти до 2 лет, прежде чем ваши волосы придут в норму.

Триггер выпадения волос: Таблетки

12/22

Гормоны, подавляющие овуляцию, могут вызвать истончение волос. Это более вероятно, если у вас есть семейная история выпадения волос. Это может произойти, когда вы перестанете принимать противозачаточные таблетки. Другие лекарства, связанные с выпадением волос, включают препараты для разжижения крови и лекарства для лечения высокого кровяного давления, болезней сердца, артрита и депрессии.

Триггер выпадения волос: Резкие диеты

13/22

С помощью диеты можно потерять не только вес. А если вы сбросите 15 или более килограммов, то через несколько месяцев у вас могут выпасть волосы. Не волнуйтесь слишком сильно - они вернутся, когда вы вернетесь к здоровому питанию. Будьте готовы к выпадению волос, если вы получаете слишком много витамина А или недостаточно белка.

Триггер выпадения волос: Тугие прически

14/22

Это не миф: Ношение кудрей или тугих хвостов может вызвать раздражение кожи головы и выпадение волос. То же самое относится и к использованию тугих бигуди. Распустите волосы, и они будут расти нормально. Помните, что длительное использование таких причесок может привести к образованию шрамов на коже головы и постоянному выпадению волос.

Триггер выпадения волос: Лечение рака

15/22

Химио- и лучевая терапия, два наиболее широко используемых метода лечения, могут негативно сказаться на состоянии ваших волос. Стремясь уничтожить раковые клетки, оба вида терапии могут повредить волосяные фолликулы и вызвать резкое выпадение волос. Но почти всегда ущерб носит кратковременный характер. После окончания лечения волосы обычно отрастают.

Триггер выпадения волос: Сильный стресс

16/22

Сильный физический или эмоциональный стресс может привести к внезапному выпадению огромного количества волос. Примеры:

• серьезная болезнь или серьезная операция

• Травма, связанная с потерей крови

• Сильное эмоциональное потрясение

Процесс может длиться от 6 до 8 месяцев.

Лечение выпадения волос: медицина

17/22

Миноксидил (Rogaine) одобрен FDA для лечения выпадения волос у женщин. Он может замедлить или остановить выпадение волос у большинства женщин и может помочь волосам отрасти. Но эффект от его применения исчезает, когда вы прекращаете его использовать. Кортикостероиды могут помочь отрастить волосы женщинам с алопецией ареата. А если причиной является основная медицинская проблема или плохое питание, то волосы отрастут сами по себе, когда все будет под контролем.

Лечение выпадения волос: Лазеры

18/22

Устройства, излучающие низкоэнергетический лазерный свет, могут способствовать росту новых волос. Они доступны в некоторых клиниках и для домашнего использования. Некоторые из них одобрены для мужчин и женщин, и исследования показывают, что они действительно работают. Но может потребоваться 2-4 месяца, прежде чем вы увидите результаты. Имейте в виду: FDA не требует таких же строгих испытаний для устройств, как для лекарств. Долгосрочная безопасность и последствия неизвестны.

Пересадка волос у женщин

19/22

Эта процедура подразумевает перемещение волос на поредевшие участки кожи головы с более полных участков. Проблема в том, что при женском облысении волосы редеют по всему телу, поэтому хороших донорских участков может быть мало. Этот метод лучше подходит, если потеря волос вызвана облысением у мужчин или рубцами.

Средства и устройства для потери волос

20/22

Быстрый поиск в Интернете найдет десятки продуктов, предназначенных для остановки выпадения волос или их восстановления. К сожалению, нет способа узнать, были ли фотографии до и после подделаны. Чтобы узнать, действительно ли средство от выпадения волос работает, обратитесь к специалистам:

• дерматологом

• Отдел FDA по медицинскому оборудованию

• Федеральная торговая комиссия (ФТК)

Советы по укладке для редеющих волос

21/22

Спросите своего стилиста. Они могут предложить короткую стрижку, другую часть, может быть, легкую волну. Попробуйте использовать средство для укладки тонких волос, чтобы скрыть оголенные участки. Нанесите его на прикорневую зону, затем аккуратно высушите волосы феном для придания объема. Прежде чем использовать фен, дайте волосам немного подсохнуть на воздухе. Специальная косметика может замаскировать открытые участки кожи головы. Подумайте о косметике для волос с кератиновыми волокнами. Рассыпьте их на поредевший участок. Благодаря их статическому заряду волосы выглядят более густыми.

Как справиться с сильным выпадением волос

22/22

Это может быть сложной задачей. Если тонкие участки легко заметить, подумайте о плетении, шиньоне, шарфе или шапочке. Качественные парики удобны как никогда - и в них редко бывают дни плохой прически. Если потеря волос влияет на вашу работу, социальную жизнь или заставляет вас не хотеть выходить из дома, поговорите с психологом.