Подготовка к школе
Подготовка к новому учебному году означает, что нужно оставить позади летние ленивые дни и снова сосредоточиться. Вот список, который поможет вашему подростку перейти в среднюю школу и обеспечит вам душевное спокойствие:
-
Позвоните в школу вашего подростка или посетите веб-сайт школы, чтобы узнать о необходимых принадлежностях, правилах отсутствия, школьных правилах и форме одежды. Посетите день ориентации.
-
Запланируйте визит в кабинет врача для вакцинации от гриппа и других прививок или обследований, необходимых для занятий в школе или спортом.
-
Заполните контактную информацию на случай чрезвычайных ситуаций и имена людей, которые могут забрать вашего подростка. Также сообщите в школу о медицинских потребностях вашего ребенка, лекарствах или аллергии.
-
Подготовьте план действий на случай, если ваш ребенок заболеет и будет вынужден остаться дома на несколько дней. Узнайте, как получить планы уроков и задания от учителей вашего ребенка, чтобы он мог все успевать.
Рутины, облегчающие жизнь
-
Договоритесь о том, как ваш подросток будет добираться до школы и обратно. Обсудите запасные планы на случай, если договоренность о поездке в школу сорвется. Поделитесь с подростком своими ожиданиями относительно безопасного вождения, независимо от того, находится ли он за рулем или на пассажирском сиденье.
-
Поощряйте вашего подростка ходить пешком, ездить на велосипеде или на велосипеде в места рядом с домом (с использованием средств безопасности!).
-
Обсудите ваши предпочтения относительно выбора обедов, приготовления упакованных обедов и перекусов после школы. Установите ожидания, что ваш подросток будет помогать и посещать семейные обеды.
-
Если вашему подростку нужна помощь в управлении учебными привычками и домашними заданиями, поработайте с ним, чтобы создать хорошее место и распорядок дня. Проверяйте своего подростка каждый вечер в течение первых нескольких недель, чтобы быстро привить ему хорошие привычки.
-
Выработайте взаимно согласованные ожидания в отношении обязанностей и занятий после школы.
-
Планируйте время для непринужденного времяпрепровождения вместе с подростком и всей семьей: пострелять из лука, совершить обычную прогулку, вместе поработать во дворе или заняться общим хобби.
Беседы с подростком
-
Найдите спокойное время, чтобы поговорить со своим подростком о его чувствах по поводу начала учебы. Спросите их об учебных и социальных целях на этот год.
-
Помогите подростку сохранить здоровье, подчеркивая важность хорошего и частого мытья рук, а также кашля и чихания в салфетку, локоть или плечо, если салфетки нет под рукой. Упомяните о здоровом совместном использовании личных вещей.
-
Поговорите с подростком о безопасности в Интернете, издевательствах и дразнилках, давлении сверстников, курении, наркотиках и алкоголе.
-
Пусть ваш подросток расскажет о своих мечтах или планах на свидание. Уделите время тому, чтобы спокойно высказать свои предпочтения и ответить на вопросы, которые могут у них возникнуть.
-
Дайте понять своему подростку, что вы доверяете ему, что он может доверять вам - и что вы готовы помочь ему разобраться, если что-то пойдет не так.
Вещи, которые нужно покупать вместе с подростком
-
Пусть ваш подросток купит основные школьные принадлежности, такие как ручки и карандаши, бумагу, компьютерные принадлежности, принадлежности для математики, скоросшиватели, папки и рюкзак.
-
Поощряйте своего подростка выбирать одежду, сочетающуюся между собой. Предоставьте подростку как можно больше контроля (в разумных пределах) над гардеробом, чтобы он чувствовал себя в своей тарелке. Убедитесь, что у вашего подростка есть спортивная одежда и специальное снаряжение, если это необходимо, а также куртка или пальто.
