День, когда вы родите, - один из самых важных в вашей жизни. Заблаговременное составление плана родов поможет вам принять решение о том, как вы хотите, чтобы прошли ваши роды, и позволит другим узнать о ваших пожеланиях. Таким образом, когда наступит знаменательный день, вы сможете сосредоточиться на самом важном - появлении на свет вашего малыша.
Что такое план родов?
План родов - это схема ваших предпочтений во время схваток и родов. Например, в план родов может быть включено, кого вы хотите видеть рядом с собой во время схваток, нужны ли вам обезболивающие препараты, хотите ли вы, чтобы свет был приглушен. Вы можете включить в план все, что, по вашему мнению, сделает роды более комфортными для вас.
Не забывайте, однако, что план родов не является чем-то неизменным, поскольку вы не можете предугадать все, что может произойти в этот день. Вам или вашим врачам может понадобиться внести изменения в план после начала родов. Поэтому постарайтесь проявить гибкость, если случится что-то непредвиденное.
Что я должен включить в план родов?
Хотя очень заманчиво включить в план родов множество деталей, постарайтесь сделать его кратким, чтобы его было легко прочитать всем.
Вот некоторые пункты, которые можно включить в план родов:
Основы:
Укажите ваше имя, имя и контактную информацию вашего врача, место, где вы планируете рожать, и кого вы планируете взять с собой.
Атмосфера:
Подумайте о том, что поможет вам чувствовать себя наиболее комфортно. Хотите ли вы, чтобы свет был приглушен? Хотите ли вы, чтобы в комнате было как можно тише, или предпочитаете спокойную музыку? Хотите ли вы, чтобы кто-то из персонала снимал на фото или видео ваши схватки или роды?
Предпочтения в родах:
Укажите все предпочтения, которые вы имеете в отношении родов. Например, хотите ли вы свободно ходить? Хотите ли вы использовать родильный стул, мяч или кресло? Хотите ли вы принять теплый душ или ванну?
Обезболивающие препараты:
Обезболивание во время родов - важный момент. Вы можете не планировать делать эпидуральную анестезию, но во время родов вы можете передумать. Или вы можете знать, что обязательно хотите сделать эпидуральную анестезию, если это возможно. Определяя свой план родов, спросите врача о возможных вариантах обезболивания, а также о любых вопросах, которые у вас возникли по этому поводу. Это может быть дыхание или массаж.
Предпочтения при родах:
Существует множество вариантов родов. Если вы планируете вагинальные роды, предпочитаете ли вы не делать эпизиотомию, если в этом нет медицинской необходимости? Хотите ли вы иметь зеркало, чтобы видеть рождение вашего ребенка? Хотите ли вы, чтобы ваш партнер перерезал пуповину? Хотите ли вы, чтобы ребенка положили вам на живот сразу после родов?
Если вам необходимо кесарево сечение, кого бы вы хотели видеть с собой в родильном зале?
Кормление и уход в больнице:
После рождения ребенка вам нужно будет подумать о кормлении и уходе. Например, хотите ли вы кормить грудью сразу после родов? Или вы думаете о кормлении из бутылочки или совмещении кормления из бутылочки с грудным вскармливанием? Хотите ли вы, чтобы ребенок постоянно находился с вами в больничной палате, или предпочитаете, чтобы он иногда оставался в детской комнате? Можно ли, чтобы медицинский персонал предлагал вашему ребенку соску или сахарную воду? Если ваш ребенок - мальчик, хотите ли вы, чтобы ему сделали обрезание в больнице? (Во время обрезания можно использовать сахарную воду).
Кто должен рассматривать мой план родов?
Изучите свой план родов вместе со своим партнером и всеми, кто будет находиться с вами в родильном зале, например, тренером по родам или доулой. Затем попросите своего врача тоже ознакомиться с вашим планом родов. Ваш врач, больница или родильный дом могут иметь свои собственные правила ведения родов. Заблаговременное ознакомление с планом родов даст вам время, чтобы помочь разрешить возможные конфликты.
Кому нужна копия моего плана родов?
После составления плана родов отдайте копию своему врачу для хранения в медицинской карте, а другую копию возьмите в роддом или родильный дом. Вы также должны дать копии своего плана родов всем, кто будет находиться с вами во время родов. Нелишним будет взять несколько копий с собой в больницу или родильный дом, когда вы будете рожать. Если ваш постоянный врач не сможет принять роды, роды может принимать другой врач.
Не обязательно иметь план родов, так как все эти предпочтения можно сделать еще в роддоме, но, конечно, важно обдумать все варианты и обсудить их со своим партнером и врачом.
