Диабет может повредить нервы в руках и ногах. Это называется периферической невропатией. Если у вас это заболевание, ваши ноги и кожа нуждаются в дополнительном уходе и внимании. Узнайте больше о том, как получить право на инвалидность при периферической невропатии.
Что может произойти?
Небольшие травмы стопы, например, вызванные неподходящей обувью, могут привести к большим проблемам. Это происходит потому, что мозоли, волдыри, язвы, инфекции и язвы стопы часто появляются в местах, онемевших из-за повреждения нервов. Вы можете не заметить повреждения.
Кроме того, у людей с неконтролируемым диабетом могут быть и другие проблемы, например, трудности в борьбе с инфекциями и плохое кровообращение, из-за чего они медленнее заживают. Это означает, что незначительный порез кожи может превратиться в язву или серьезную инфекцию.
При правильном уходе за ногами вы можете предотвратить подобные проблемы.
Как ухаживать за ногами
Ухаживать за ногами очень просто. Лучше всего делать это во время купания или когда вы готовитесь ко сну.
Правильный уход за ногами также означает своевременное обращение к врачу, если вы заметили проблему, чтобы не усугубить ее.
Проверяйте стопы ежедневно.
Тщательно вымойте и высушите их. Осмотрите их с помощью ручного зеркала. Ищите мозоли, порезы, трещины, сухую кожу, покраснения, нежность или язвы на верхней части, между пальцами ног и на подошве.
Насыпьте пудру между пальцами ног.
Это поможет сохранить влажные участки сухими и предотвратить грибковые инфекции.
Протирайте лосьоном ступни и ноги, чтобы предотвратить сухость и растрескивание кожи.
Но не наносите его между пальцами ног, так как это может привести к грибковым инфекциям.
Держите ногти подстриженными.
Чтобы не поранить кожу, используйте для подпиливания наждачную доску, а не кусачки.
Защищайте свои ноги.
Всегда носите обувь или тапочки, чтобы защитить ноги от травм. Не используйте грелку или бутылку с горячей водой для согревания ног. Вы можете обжечь их, не почувствовав этого.
Проходите обследования.
При каждом посещении убедитесь, что врач осматривает ваши ноги.
Не пользуйтесь средствами для удаления мозолей и другими аптечными средствами для обработки стоп.
Они могут быть вредны. Пусть ваши проблемы со стопами лечит врач.
Носите обувь, которая вам подходит.
И постоянно носите носки.
