Самопомощь после аборта

Если вы сделали аборт, вам, возможно, интересно, чего ожидать теперь, когда все закончилось. Процесс восстановления часто зависит от того, на каком сроке беременности вы находились и как был сделан аборт.

Существует два вида абортов:

  • Хирургический: Врачи проводят процедуру удаления плода и плаценты (органа, который развивается во время беременности) из матки.

  • Медицинский: Вы принимаете лекарство, чтобы прервать беременность. Иногда это называют "абортивной таблеткой".

Аборт, как правило, является безопасной процедурой, с небольшим количеством серьезных рисков. Тем не менее, легкие побочные эффекты, такие как кровотечение и спазмы, являются нормальным явлением.

Вероятно, у вас будут некоторые симптомы после аборта, независимо от того, был ли это хирургический или медикаментозный аборт. Ваш врач расскажет вам о правилах и запретах после аборта. Следуйте их указаниям. Правильный уход за собой поможет снизить риск серьезных осложнений.

Восстановление после аборта

Планируйте отдых после хирургического или медикаментозного аборта. Обычно вы можете вернуться к нормальной деятельности на следующий день. Но в течение первых нескольких дней избегайте интенсивных физических нагрузок и любых движений, вызывающих боль.

Если врач назначил вам обезболивающие препараты (например, наркотические) после аборта, не садитесь за руль в течение 8 часов. Не садитесь за руль в течение всего дня, если во время процедуры вам делали внутривенные вливания.

Большинство врачей советуют вам подождать не менее 2-3 недель, прежде чем заниматься сексом или вводить что-либо во влагалище.

Ваш врач может назначить лекарства, чтобы уменьшить кровотечение или снизить вероятность инфекции. Всегда принимайте эти препараты в соответствии с инструкциями.

Обязательно посещайте все последующие визиты к врачу. Если вы делали медикаментозный аборт, ваш врач проверит, был ли аборт полным.

Какие симптомы характерны после аборта?

Судороги и вагинальное кровотечение - обычные побочные эффекты как хирургического, так и медикаментозного аборта.

Кровотечение может продолжаться до 4 недель после процедуры. Небольшие сгустки крови от красного до темно-фиолетового цвета - это нормально.

Когда кровотечение замедлится, оно может выглядеть как желтые или коричневые выделения. Они могут иметь кисловатый запах.

Врачи рекомендуют после процедуры пользоваться гигиеническими прокладками вместо тампонов. Меняйте прокладки каждые 4-6 часов. Не занимайтесь сексом и не вводите ничего во влагалище, пока не прекратится кровотечение.

Спазмы обычно длятся несколько дней. Вы можете принять обезболивающее средство, например, ацетаминофен или ибупрофен, чтобы облегчить дискомфорт. Грелка или бутылка с горячей водой, положенная на живот, может помочь облегчить боль.

К другим распространенным симптомам, которые могут появиться вскоре после аборта, относятся:

  • Тошнота

  • Рвота

  • Диарея

  • Головная боль

  • Головокружение

  • Усталость

  • Болезненность груди

Когда исчезнут симптомы беременности?

В течение 3 дней или около того такие симптомы беременности, как тошнота и рвота, должны исчезнуть.

Ваша грудь может быть твердой на ощупь и подтекать жидкостью. Они должны вернуться в свое нормальное состояние примерно через 4 дня. Тяжесть в груди может сохраняться до 10 дней после аборта.

Если вы испытываете дискомфорт, прикладывайте пакеты со льдом и носите поддерживающий бюстгальтер.

Какие осложнения могут возникнуть после аборта?

Исследования показывают, что аборты безопасны, даже безопаснее, чем роды. Хотя серьезные осложнения редки, они могут возникнуть. К ним относятся:

  • Инфекция: Существует небольшой риск инфицирования как после хирургического, так и после медикаментозного аборта. Врач может назначить вам антибиотики, чтобы снизить этот риск, если вы проходили процедуру. Чтобы уменьшить вероятность заражения, избегайте ванн, плавания, спринцевания и секса во время восстановления.

  • Неполный аборт: Это происходит, когда беременность удаляется не полностью. Это чаще случается после медикаментозного аборта, чем после хирургического. Чтобы завершить аборт, вам потребуется процедура.

  • Кровотечение: Некоторое кровотечение - это нормально, но очень сильное кровотечение может быть опасным.

  • Повреждение органов: Во время хирургического аборта можно получить травму матки (чрева), кишечника или мочевого пузыря. В редких случаях может произойти разрыв матки или шейки матки. Это чаще случается при абортах на поздних сроках.

Исследования показывают, что в большинстве случаев аборт не повышает риск развития заболеваний в будущем, таких как бесплодие, рак груди или депрессия.

Когда звонить врачу

Вызовите врача, если у вас есть признаки серьезных осложнений, которые могут включать:

  • сильное кровотечение, которое усиливается или требует смены прокладки чаще, чем раз в час

  • Сгустки крови размером больше лимона или длящиеся 2 часа или дольше

  • Симптомы беременности, продолжающиеся более 2 недель

  • Головокружение или головокружение

  • Боль в груди или одышка

  • Боль или отек в ноге

  • Симптомы инфекции, такие как лихорадка, выделения из влагалища с неприятным запахом, выделения, похожие на гной, или боль в животе или спине

Когда снова начнутся месячные?

Менструация, скорее всего, начнется через 4-6 недель после аборта. Но вы можете забеременеть и до возобновления менструации.

Многие методы контрацепции можно начать применять сразу после аборта или даже в тот же день, когда он был сделан. К ним относятся:

  • Внутриматочная спираль (ВМС)

  • Имплантат

  • Таблетки

  • Пластырь

  • Выстрел

  • Вагинальное кольцо

Вы можете установить ВМС или имплантат сразу после хирургического аборта. Если у вас был медикаментозный аборт, вы можете установить имплантат во время приема первой таблетки. После завершения аборта можно установить внутриматочную спираль.

Если у вас был аборт во втором триместре, вам нужно подождать, пока шейка матки не вернется к своему обычному размеру, прежде чем устанавливать диафрагму или цервикальный колпачок. Это занимает около 6 недель.

Ваше психическое здоровье после аборта

Не существует правильного или неправильного способа чувствовать себя после аборта. Некоторые женщины чувствуют облегчение, другие могут испытывать грусть.

Если грусть не проходит, сообщите об этом своему врачу. Возможно, вам поможет разговор с консультантом, надежным другом или членом семьи.

Hot