От врача Архив
Улыбайтесь и говорите "сыр"! Февраль - месяц здоровья детских зубов, время убедиться, что малыши, подростки и тинэйджеры получают необходимый уход за зубами.
Уход за зубами младенцев и детей младшего возраста
Даже крошечные малыши нуждаются в регулярных осмотрах, как и мамы с папами. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует начинать осмотр детей примерно в возрасте 1 года, или когда у них появляется первый зуб.
Однако и до этого важно заботиться о зубах и деснах ребенка. Хотя со временем они выпадут, молочные зубы помогают ребенку хорошо говорить и жевать, а также создают путь для последующих постоянных зубов. Чтобы позаботиться о здоровье зубов ребенка и малыша, выполните следующие действия:
-
Чистите зубы ребенка небольшим количеством воды, как только у него появится первый зуб. Если у ребенка еще нет зубов, чистите десны по крайней мере два раза в день - после завтрака и после последнего кормления в течение дня. Еще лучше - чистить десны ребенка после каждого кормления.
-
Не укладывайте ребенка спать с детской бутылочкой с молоком, соком, молочной смесью или другой подслащенной жидкостью. Если ребенок должен спать с бутылочкой, наполните ее водой.
-
Для детей старше 2 лет следите за тем, как они чистят зубы. Нанесите зубную пасту размером с горошину на щетку с мягкой щетиной и обязательно научите их выплевывать пасту - проглатывание слишком большого количества зубной пасты с фтором может навсегда окрасить зубы.
-
Если вы даете малышу лекарство, почистите ему зубы после него. Сахар, содержащийся в некоторых лекарствах, может превращаться в кислоту, разрушающую эмаль.
-
Чтобы успокоить боль при прорезывании зубов, дайте ребенку погрызть чистый прорезыватель, холодную ложку или холодную влажную мочалку. Вы также можете попробовать потереть десны ребенка чистым пальцем.
-
Какого стоматолога вы выберете для своего ребенка, решать вам, но полезно знать, что детские стоматологи получают два-три года дополнительной стоматологической подготовки, чтобы помочь им решать проблемы здоровья зубов детей от младенческого до подросткового возраста.
Стоматологическая помощь подросткам и юношам
Хотя ваши подростки и подростки по-прежнему будут получать помощь от своего детского стоматолога, в основном их основные потребности в стоматологическом здоровье схожи с потребностями взрослых. Они (и вы!) должны:
-
Придерживаться здорового питания, богатого фруктами и овощами, с низким содержанием подслащенных продуктов и напитков.
-
Пейте много воды.
-
Ограничьте перекусы между приемами пищи, особенно с высоким содержанием сахара.
-
Чистите зубы дважды в день фторсодержащей зубной пастой, имеющей знак одобрения Американской стоматологической ассоциации.
-
Пользуйтесь зубной нитью не реже одного раза в день.
-
Регулярно проходите осмотр и чистку зубов.
И убедитесь, что ваши дети знают: если жемчужные белила сохранятся на всю жизнь, их нельзя использовать в качестве дробилки для льда, выпрямителя зубьев вилки и открывалки для пакетов с картофельными чипсами. А теперь улыбнитесь и скажите "сыр"!
