Из архива доктора
Проходя по проходу с шампунем в аптеке или продуктовом магазине, вы можете испытать сенсорную перегрузку. Сотни марок и специализированных типов шампуней хвастаются тем, что они могут дать вам идеальные упругие, вьющиеся, волнистые, блестящие или гладкие локоны, о которых вы мечтаете. Но насколько они отличаются друг от друга? И как понять, какой из них подходит именно вам?
Здесь два лучших стилиста объясняют некоторые из самых распространенных слов, которые вы видите на бутылках с шампунем, и что они означают для ваших волос.
Из чего состоит шампунь?
Все шампуни содержат два компонента: очищающее средство и кондиционер, говорит Кэри О'Брайен, владелец салона Cary O'Brien's Design and Color Spa в Сент-Чарльзе, штат Монако (даже те шампуни, которые не называются комбинированными шампунями-кондиционерами, имеют в своем составе кондиционер).
Количество каждого компонента в шампуне зависит от того, для какого типа волос он предназначен.
"Если у вас легкие, тонкие или хрупкие волосы, вам нужно очень хорошо их очистить, потому что любое масло или остатки масла будут тяжелыми для них", - говорит О'Брайен. "Не стоит использовать слишком много кондиционера, потому что это утяжелит волосы".
Очень густые и грубые волосы могут нуждаться в более сильных очищающих средствах, потому что они могут быть более жирными и удерживать больше грязи. "Для таких волос вы, вероятно, захотите усилить кондиционер, потому что эти волосы могут с ним справиться и, вероятно, нуждаются в нем", - говорит О'Брайен.
Шампуни для жирных или сухих волос
Жирные волосы возникают из-за чрезмерной активности сальных желез, говорит Вон Акорд, владелец салона mizu, расположенного в Нью-Йорке и Бостоне. "Вам нужен шампунь, который удаляет жир и увлажняет волосы и кожу головы", - говорит он.
Сухие волосы, с другой стороны, обычно являются результатом повреждения самого волоса. "В центральной части стержня волоса находятся все белки, которые придают волосам силу", - говорит дерматолог Мишель Ханджани Галант, доктор медицины из Медицинского центра Колумбийского университета. "Вокруг стержня волоса находится кутикула, состоящая из плоских клеток, как черепица на крыше. Если их края не выровнены идеально, то волосы становятся тусклыми, ломкими и не имеют блеска", - говорит Ханджани Галант, которая специализируется на волосах и заболеваниях волос.
Это может быть результатом использования шампуней с сильным моющим средством, химической обработки волос (например, химической завивки, релаксатора или окрашивания), а также использования тепла для укладки. Даже ветер и другие виды трения могут повредить кутикулу, говорит Ханджани Галант. "Чем больше таких повреждений, тем более сухими и бесцветными становятся волосы".
"Когда это повреждение происходит, происходит потеря белка кератина, из которого состоят волосы, и мы пытаемся заменить его с помощью шампуней, содержащих кератин, а также других кератиновых процедур", - говорит Акорд.
Но шампунь может сделать лишь очень многое для восстановления повреждений, особенно тех, которые возникают в результате химической завивки и окрашивания". "Этот процесс начинается с открытия кутикулы, чтобы химическое вещество попало в центральную часть волоса, а затем другая часть процесса закрывает кутикулу", - говорит Ханджани Галант. "Но каждый раз, когда вы это делаете, "черепица" не выстраивается точно так же, как раньше, и повреждения продолжают нарастать".
Выпрямляющие и разглаживающие шампуни
Шампуни, утверждающие, что они выпрямляют или разглаживают волосы, как правило, имеют в своем составе покрывающий компонент.
"Обычно это силиконы... [или] масла", - говорит Акорд. "Они способствуют покрытию волос и позволяют горячим инструментам выпрямлять и/или разглаживать их".
Шампуни для придания объема
Как насчет шампуней, которые утверждают, что придают волосам объем? Большинство из них предназначены для того, чтобы открыть кутикулу волоса, делая его толще, говорит Акорд. "Но это тоже может повредить волосы, к тому же это удаляет цвет, а также отменяет химическую завивку и релаксацию".
Ни один шампунь не сделает волосы более легкими и пушистыми, говорит О'Брайен. "Лучший вариант для придания объема - это шампунь с приятным, легким кондиционирующим средством, которое хорошо смывается".
Но большинство людей не выбирают кондиционеры, которые делают это. "Потребитель хочет получить то, что мы в индустрии называем "скольжением" - то скользкое, гладкое ощущение, которое вы получаете от своих волос после того, как смыли кондиционер", - говорит О'Брайен. "Но ощущение "скольжения" не означает, что кондиционер помогает вашим волосам. На самом деле, это означает, что кондиционер остается на волосах, а вы не хотите, чтобы он оставался".
Осветляющие шампуни
"Осветляющий" звучит чисто и прозрачно - но, по словам О'Брайена, они могут быть грубыми для ваших волос.
"Очень немногим людям действительно нужен осветляющий шампунь, - говорит он. Обычно их используют, когда у кого-то есть какое-то заболевание или он собирается пройти химическую обработку, и ему действительно нужно очистить волосы. Например, они огрубляют кутикулу волоса, чтобы химическая завивка или окрашивание лучше держались. Но некоторые из них могут быть очень жесткими".
Вам определенно следует избегать осветляющих шампуней после окрашивания волос. "Даже самые мягкие осветляющие шампуни очень быстро размывают краску", - говорит О'Брайен.
Шампуни для окрашенных волос
Эти шампуни созданы для того, чтобы цвет держался долго. Акорд рекомендует проверять уровень "ph" шампуня, который является показателем кислотности или щелочности продукта. Он советует искать ph в диапазоне 4,5-5,5, чтобы предотвратить выцветание. Если уровень ph не указан на флаконе шампуня, попробуйте поискать название продукта и "уровень ph" в Интернете.
В хороших шампунях для окрашенных волос могут также использоваться такие ингредиенты, как масло, морская капуста или водоросли, которые помогают цвету оставаться на волосах, добавляет О'Брайен.
Сухие шампуни
Хотите освежить волосы без душа и укладки? Попробуйте сухой шампунь.
"Они могут стать настоящим спасением и избавить от привычки мыть голову шампунем каждый день", - говорит О'Брайен. "Распылите [сухой шампунь] по линии роста волос, на пробор и на макушку, возьмите фен, расчешите волосы и распушите их, и через пять минут вы уже выходите из дома".
Миф о наращивании
Каким бы шампунем вы ни пользовались, вам не нужно периодически менять его, чтобы предотвратить "образование налета". Это миф, говорят Акорд и О'Брайен.
"Сейчас продукты настолько хороши, что у вас не будет нарастания, если только вы не любитель лака для волос, а это не то, как укладывали волосы последние 15-20 лет", - говорит О'Брайен.
Лучший способ выбрать подходящий вам шампунь: Спросите у стилиста. "Бегун не должен выбирать обувь, основываясь на том, какого она цвета", - говорит О'Брайен. Они должны пойти в специализированный магазин и подобрать себе подходящую обувь". То же самое с шампунем. Не выбирайте шампунь на основе того, что нравится вашей подруге, или потому что вам нравится его аромат. Получите рекомендацию от стилиста, который знает ваши волосы".
