Прогулка по холодной, ветреной улице может вызвать дрожь в теле, но это могут быть и некоторые заболевания, например, грипп, камни в почках или недостаточная активность щитовидной железы.
Озноб возникает, когда мышцы вашего тела сжимаются и расслабляются, пытаясь выработать тепло. Иногда это происходит потому, что вам холодно, но это также может быть попыткой вашей иммунной системы - защиты организма от микробов - побороть инфекцию или болезнь.
Грипп
Ваш организм может использовать озноб для повышения температуры тела и уничтожения вируса гриппа, который вы подхватили. Вот почему жар и озноб часто возникают одновременно. Хотя вам может казаться, что вы замерзаете, температура вашего тела внутри может достигать 104 F.
Если причиной вашего озноба является грипп, у вас также могут быть такие симптомы, как:
-
боль в горле или кашель
-
Насморк или заложенность носа
-
Боли в мышцах
-
Усталость
-
Головная боль
-
Тошнота
-
Тошнит
-
Диарея
В большинстве случаев грипп проходит сам по себе в течение 2 недель. В течение этого времени вы должны отдыхать и пить много жидкости. Детям до 5 лет, взрослым старше 65 лет и всем, у кого имеются длительные проблемы со здоровьем, следует немедленно обратиться к врачу.
Инфекция
Как и в случае с вирусом гриппа, ваш организм может включать озноб в ответ на другие инфекции. Это может помочь вашей иммунной системе быстрее включиться и лучше работать.
Озноб является распространенным симптомом таких инфекций, как пневмония, инфекции мочевыводящих путей (ИМП) и малярия.
Помимо озноба, инфекция также может вызывать такие симптомы, как:
-
лихорадка
-
Кашель
-
Боль в горле или язвы во рту
-
Заложенный нос
-
Одышка
-
жесткая шея
-
Боль или жжение при мочеиспускании
-
Диарея
-
Тошнит
-
Боль в животе
-
Покраснение, болезненность или припухлость в одной области
Обратитесь к своему врачу, если у вас есть эти симптомы. Возможно, вам понадобятся лекарства для лечения инфекции.
Инфекция из-за камня в почке
У вас может быть озноб из-за инфекции, которая начинается при наличии камня в почке.
Иногда минералы и соли слипаются вместе и образуют твердую массу внутри почки, которая называется почечным камнем. Это может произойти, если вы не пьете достаточно воды в день, едите пищу с высоким содержанием белка или имеете высокий индекс массы тела (ИМТ).
Если камень в почке раздражает или блокирует мочевыводящие пути, он может вызвать инфекцию, которая может стать причиной озноба.
Другие симптомы, которые могут возникнуть при камнях в почках, следующие:
-
Боль в боку, спине, животе или паху
-
Боль при мочеиспускании
-
Розовая, красная или коричневая моча
-
Срочная потребность помочиться
-
Мочитесь больше или меньше, чем обычно
-
Мутная моча с неприятным запахом
Сразу же позвоните своему врачу. Если камень не проходит сам, вам может понадобиться операция или лечение, которое поможет раздробить его на мелкие кусочки.
Гипотермия
Если ваш организм теряет тепло быстрее, чем вырабатывает его, температура тела начинает снижаться. В нормальных условиях она должна быть около 98,6 F. Если она опускается ниже 95 F, у вас начинается так называемая гипотермия. При таком холоде ваши органы не могут функционировать должным образом. Озноб - это попытка вашего организма согреться.
Дрожь - первый признак гипотермии. Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, следующие:
-
невнятная речь
-
Замедленное, поверхностное дыхание
-
Низкий уровень энергии
-
Ослабленный пульс
-
Чувство неуклюжести
-
Смущение
-
Ярко-красная, холодная кожа (у младенцев)
Если вы считаете, что у вас или у вашего знакомого гипотермия, позвоните 911. Может потребоваться медицинская помощь, чтобы поднять температуру тела до нормального уровня.
Неактивная щитовидная железа
Щитовидная железа - это железа в форме бабочки, расположенная на шее. Она вырабатывает гормон, который помогает вашему телу сохранять тепло и поддерживает работу органов. Если ваша щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество этого гормона, у вас недостаточно активная щитовидная железа, также известная как гипотиреоз.
Помимо озноба без температуры, симптомы могут включать:
-
Усталость
-
Сухая кожа
-
Чувство рассеянности
-
Депрессия
-
Запор
Вылечить гипотиреоз невозможно, но его можно контролировать с помощью лекарств. Ваш врач может прописать ежедневные таблетки, которые поставляют гормон, который больше не вырабатывается щитовидной железой.
Гипогликемия
Состояние, называемое гипогликемией, возникает, когда уровень сахара в крови падает до небезопасного уровня. Это может произойти, если у вас диабет и вы нарушаете баланс между едой и лекарствами. Инсулин и пероральные препараты от диабета, называемые сульфонилмочевинами, чаще всего вызывают гипогликемию.
Хотя это случается редко, люди без диабета тоже могут заболеть гипогликемией.
Если у вас гипогликемия, у вас может быть озноб без температуры. Другими распространенными симптомами являются:
-
Беспокойство
-
Дрожь
-
Слабость
-
Липкая кожа
-
Потливость
-
Голод
-
Тошнота
-
Чувство сонливости
Если вы поймали гипогликемию на ранней стадии, вы можете лечить ее, употребляя простой сахар, например, таблетки или гель глюкозы, твердые конфеты, сок или газировку с сахаром. Если гипогликемия настолько сильна, что вы теряете сознание, друг или член семьи, с которым вы находитесь, может ввести вам глюкагон - гормон, который помогает контролировать уровень сахара в крови.
Если у вас высокий риск гипогликемии, вы и ваша семья должны знать, как ее распознать и лечить. Всегда сообщайте своему врачу, если вам кажется, что у вас гипогликемия, даже если у вас нет диабета. Если не принять меры, это может привести к судорогам или потере сознания.
