Из архива врача
Воспитание детей - это не прогулка по парку, особенно в те дни, когда ваш маленький ангел, будь ему 6 или 16 лет, решает вести себя как демон.
Если это истерика в магазине игрушек из-за последней видеоигры, или ежедневная ссора из-за домашнего задания по математике, или драка за еду в ресторане в пятницу вечером, у родителей есть выбор: реагировать так, чтобы только усугубить ситуацию, когда прозвенит звонок на второй раунд, или реагировать как спокойные, хладнокровные и собранные родители, которых мы видим в телешоу "Няня 911" - после недель живой, телевизионной терапии.
В чем же секрет их успеха, кроме публичного унижения?
"В целом, при любом сценарии, худшее, что может сделать родитель, способствующее расцвету грубого поведения, - это не установить четкие ожидания и не предусмотреть последствия поведения ребенка", - говорит Дженн Берман, доктор философии, психолог частной практики в Беверли-Хиллз, специализирующийся на семейной терапии.
Эксперты дают советы по 10 основным "подводным камням" в воспитании, которые помогут вам вырастить воспитанного ребенка, а не сорванца.
Телевизионная игрушка
Субботнее утро, вы стираете, дети смотрят утренние мультфильмы, и это происходит: Ваш средний ребенок видит по телевизору игрушку своей мечты, начинает умолять и не отпускает.
Ответ воспитателя: "Многие дети видят что-то по телевизору - игры, еду или куклы - и начинают выпрашивать, пока не получат это", - говорит Берман. "Если вы бежите в магазин, чтобы купить ребенку именно то, что он хочет, значит, вы научили его, что ворчание - это эффективный инструмент для того, чтобы добиться своего".
Ангельский ответ: "Вы можете сказать: "Это классная игрушка. Давай я узнаю, сколько она стоит, и помогу тебе накопить на нее деньги", - говорит Берман. "Вы учите ребенка работать над достижением цели - вместо того, чтобы сдаваться. Это помогает ребенку узнать о целях, экономии денег, и это хорошая реакция как для родителя, так и для ребенка".
Взятки
В пятницу вечером вы приглашаете своего босса на ужин, и хотя вы умоляли сестру присмотреть за детьми на вечер, вам не повезло. Может, пора начать подкупать их, чтобы они вели себя тихо, дорогими кроссовками или последней сумочкой от Dolce & Gabbana?
Ответ по воспитанию детей: "Родители часто пытаются купить хорошее поведение, даря детям дорогие подарки", - говорит Берман. "А потом они говорят: "Я не понимаю, почему она не ведет себя лучше? Я покупаю ей все, что она хочет!"". Эти крутые подарки теряют свой смысл, и ребенок чувствует себя вправе и хуже себя ведет".
Ответ по созданию ангела: "Дайте ребенку возможность заслужить то, что вы ему дарите, и установите границы его ожиданий", - говорит Берман. Скажите им: "Ты можешь купить одну пару обуви на эту сумму". Научите их рано делать выбор".
Ночевка
Ее вещи собраны, и она готова отправиться на ночевку, за исключением одного: она забыла спросить вашего разрешения.
Поведение, способствующее воспитанию детей: Даже если она кричит о кровавом убийстве, если вы позволите ей сделать это один раз, она сделает это снова, и снова, и снова. "Вы научили своего ребенка, что, если долго кричать, он получит то, что хочет, и теперь вы создали свой собственный ад", - говорит врач Берман.
Ангельское поведение: "Как родитель, вы всегда считаете нужным и полезным сообщить ребенку о своих мыслях, поэтому ваш ребенок знает, почему вы не хотите, чтобы она шла на ночевку, чтобы не казалось, что вы поступаете неразумно", - говорит Берман. "Но если вы поделились своими доводами, а она продолжает кричать, вы должны стоять на своем".
Разделяй и властвуй
Вы очень четко и решительно сказали сыну "НЕТ", когда он спросил: "Можно мне пойти на день рождения, пожалуйста?". Его тактика? Попросить папу.
Поведение, способствующее воспитанию детей: "Когда ребенок получает "нет" от мамы и "да" от папы, это учит их тому, что они могут разделять и властвовать", - говорит Берман. "Они узнают, что могут разделить своих родителей и обмануть их, и если они достаточно манипулируют, то могут получить то, что хотят".
Ангельское поведение: "Обеспечьте это заранее", - говорит Берман. "Скажите ребенку, что если ты спросишь маму и получишь "нет", а потом спросишь папу и получишь "да", то "нет" останется в силе, и твое наказание за то, что ты спросил нас обоих, будет xyz".
Крики в магазине
Мы все это видели: Кричащий ребенок в магазине игрушек. Он хочет новейшую видеоигру и не замолчит, пока не получит ее.
Ответ воспитателя: "Если вы уступаете, вы учите своего ребенка, что когда он ведет себя как грубиян, он может получить то, что хочет", - говорит Дэн Киндлон, автор книги Too Much of a Good Thing: Raising Children of Character in an Indulgent Age. "Вы подкрепляете его грубое поведение".
Ангельский ответ: "Есть два пути решения этой проблемы, - говорит Киндлон, преподаватель детской психологии в Гарвардском университете.
Во-первых, планировать заранее, а во-вторых, планировать ответные действия.
"Договоритесь с ними заранее - вы собираетесь купить им что-нибудь, и это будет стоить всего 5 долларов", - говорит Киндлон. "Или скажите им: "Я иду за покупками для твоей кузины, и это не для тебя". Дайте им структуру заранее, чтобы они не были застигнуты врасплох. Затем, если они все же взорвутся в магазине, проигнорируйте их, скажите, что больше не собираетесь их слушать. Затем выйдите из магазина и заберите их с собой".
Поездка в машине
У вас впереди 300 миль, когда ваш младший взорвался в истерике, сравнимой с извержением Везувия.
Ответная реакция воспитателя: "Если вы просто начнете кричать и орать на нее, это не поможет", - говорит доктор Киндлон. "И главная ошибка большинства родителей заключается в том, что они ставят ребенку ультиматум, например, "Если ты будешь продолжать в том же духе, то не будешь смотреть телевизор, когда придешь домой".
Но несмотря на то, что истерика продолжается до бесконечности, телевизор включается, когда семья возвращается домой, потому что родитель выбит из колеи.
"Это учит ребенка, что лучший способ получить желаемое - это вести себя как грубиян", - говорит Киндлон.
Ответ по созданию ангелов: "Планируйте заранее", - говорит Киндлон, - "Возьмите с собой закуски, игры и то, чем их можно развлечь в машине. Если это не сработает, помогите им понять последствия их поведения". Опять же, если вы используете ультиматум, придерживайтесь его: "Если ты не прекратишь так себя вести, ты не сможешь смотреть телевизор, когда вернешься домой".
Отсутствие уважения
Ваш ребенок только что назвал вас по имени, или проговорился, или продемонстрировал полное отсутствие того, что Арета Франклин любит называть R-E-S-P-E-C-T.
Ответная реакция на воспитание: "Если вы опускаетесь до их уровня и используете тот же язык в ответ, вы моделируете плохое поведение", - говорит Киндлон. "Вы учите их неправильному поведению в отношении чего-то и кого-то, когда вы расстроены".
Ответный ход: "Дайте ребенку пятьдесят центов на карманные расходы, когда он использует тон голоса или неподобающее слово, которое вам не нравится", - говорит Киндлон. "Сохраняйте спокойствие. Демонстрируйте зрелое поведение и наказывайте их за плохое поведение".
Ресторан
Вы только что сели ужинать с мужем и тремя детьми в местном ресторане, когда начались вспышки гнева.
Поведение, способствующее воспитанию детей: "Что происходит, так это разговоры о наказании и угрозы в ресторане, например, "Я лишу тебя возможности играть в воскресенье" или "Никакого телевизора в течение недели", - говорит Пол Донахью, доктор философии, директор Child Development Associates в Скарсдейле, штат Нью-Йорк, - "Наказания не работают так же хорошо, как поощрения, или угрозы пусты, потому что ребенок знает, что родитель не лишит его телевизора".
Ангельский ответ: "Прежде чем идти в ресторан, скажите ребенку, чего вы ожидаете от него в плане поведения", - говорит Донахью. "Если поведение будет хорошим, то вот какая привилегия будет тебе предоставлена, будь то десерт в ресторане или просмотр фильма по возвращении домой".
Дети должны понимать, что их привилегии зависят от их поведения, объясняет Донахью.
"Хотя я не предлагаю подкупать детей или брать их в Toys 'R' Us за то, что они сидят за обеденным столом, они должны понимать, что вещи, которые им нравятся, являются привилегиями, и они могут получить их, если будут хорошо себя вести", - говорит Донахью. "Дети должны понимать, что от них ждут хорошего поведения, и если они будут хорошо себя вести, хорошие вещи придут к ним".
Утренний распорядок
Вам и так трудно встать с постели в 6 утра, не говоря уже о том, чтобы поднять с постели двух своих детей. Стоит ли разрешать им спать допоздна, хотя бы на этот раз?
Ответ по воспитанию детей: "Иногда дети спускаются утром вниз, смотрят телевизор, завтракают, одеваются, процесс затягивается, мама или папа расстраиваются и злятся, и, может быть, они успевают на автобус, а может быть, и нет, - говорит Донахью. Еще лучше, если на следующий день вся рутина начинается заново".
Ответ ангела: "Дети не должны спускаться и первым делом утром смотреть телевизор или играть в видеоигры", - говорит Донахью. "Это все равно, что сказать, что ты получишь удовольствие, прежде чем оденешься, почистишь зубы или сделаешь свою работу. Сначала ты должен позаботиться о своих обязанностях".
Домашнее задание
По мере того, как ваш ребенок становится старше и мудрее, его куча домашних заданий растет, равно как и ваше разочарование от того, что вы не успеваете сделать все это.
Ответная реакция на воспитание: "Мы хотим, чтобы наши дети хорошо учились в школе, но при этом не понимаем, что домашнее задание имеет приоритет перед свиданием или занятиями после школы", - говорит Донахью. "Поэтому домашнее задание откладывается на послеобеденное время, и тогда оно приносит убывающую отдачу: они устали, и заставить их сделать его становится все труднее, а у них нет стимула, чтобы его сделать".
Ответ "Ангел-билдинга": "Должна быть разумная структура домашней работы", - говорит Донахью. Скажите своим детям: "В 3 часа дня ты можешь поиграть, а в 4 часа сядь и сделай домашнее задание". В большинстве семей особенно важно, чтобы домашнее задание было сделано до ужина. Установите такую структуру, чтобы, когда дети подрастут и у них будет больше занятий, они знали, что им все равно нужно делать домашнее задание перед ужином".
Советы родителям
Независимо от сценария, вот советы по преодолению родительских ошибок:
Говорите серьезно. "Говорите с ребенком так, как будто у вас есть дело, и посылайте четкие сообщения, когда общаетесь с детьми", - говорит Донахью.
Придерживайтесь своей позиции. "Самое трудное - это иметь выдержку", - говорит Донахью. "Придерживайтесь своей позиции, даже когда дети ноют и давят на вас. Дети знают, что если мы не придерживаемся того, что говорим, они будут давить и давить. Имейте выносливость, силу и энергию, чтобы не отставать от них".
Планируйте заранее. "Родители должны лучше помогать детям заранее предвидеть поведение, которое от них ожидается", - говорит Донахью. "Когда вы находитесь в центре ситуации, вы заняты, спешите и не думаете об этом, и тогда все может выйти из-под контроля".
Позаботьтесь о себе. "Больше спите, занимайтесь спортом и заботьтесь о себе", - говорит Донахью. "Воспитание - это чрезвычайно изнурительная работа".
