Вы можете почувствовать, что ваши уши закладывает при изменении давления. Уши могут закладывать, если вы меняете высоту, например, во время полета на самолете или погружения в океан. Узнайте, что вызывает хлопанье в ушах, и выясните, когда вам следует беспокоиться.
Понять, что такое заложенность ушей
Баротравма уха - это состояние, при котором изменяется давление в барабанной перепонке. Признаками баротравмы уха могут быть:
-
Давление в ушах
-
Боль в ушах
-
Потеря слуха
-
Приглушенные звуки
-
Головокружение
Когда давление воздуха вокруг вас меняется, ваша барабанная перепонка может выпячиваться внутрь или наружу. Ощущение хлопанья в ушах - это выравнивание давления в барабанных перепонках. Вы можете почувствовать постепенное изменение ощущения в ушах перед тем, как уши закладывает. После того как они закладывает уши, вы, вероятно, почувствуете мгновенное изменение, которое улучшает давление.
В ушах есть трубка, называемая Евстахиевой трубой, которая пропускает воздух к барабанной перепонке. Поток воздуха помогает создать одинаковое давление по обе стороны барабанной перепонки. Обычно уши закладывает при резком изменении давления. Ощущение хлопанья, которое вы чувствуете, обычно безопасно для ваших ушей, и беспокоиться не о чем.
Полеты. Большая высота начинается примерно с 8 000 футов над уровнем моря. Для сравнения, Нью-Йорк находится на высоте 33 футов над уровнем моря. Денвер - город высот - находится на высоте около 5 000 футов над уровнем моря. Когда вы летите на самолете, вы можете очень быстро подняться в небо на тысячи миль. Быстрая смена высоты от взлета до крейсерской высоты может повлиять на ушное давление и вызвать заложенность ушей.
Дайвинг. Когда вы ныряете в бассейне или в океане, вы испытываете дополнительное давление воды вокруг вас. Слишком быстрое погружение может привести к закладыванию ушей. Подводное плавание требует специальной подготовки, и это одна из причин. Если вы занимаетесь дайвингом, убедитесь, что используете надлежащее оборудование и технику.
Горы и долины. Проезжая через различные районы страны, вы можете столкнуться с перепадами высот. Когда вы едете в гору или спускаетесь в долину, перепад высот может произойти быстро. Подготовьтесь, взяв с собой в дорогу жевательную резинку или конфеты.
Зевание или чихание. Когда вы зеваете или чихаете, вы можете перекрыть евстахиеву трубу и изменить давление в ушах. Если это произошло, попробуйте зевнуть или осторожно похлопать себя по ушам, зажав нос.
Проблемы с пазухами. Такие заболевания, как обычная простуда, синусовая инфекция или аллергия, могут привести к давлению на барабанную перепонку. Мембраны в пазухах могут опухать в ответ на вирусную или бактериальную инфекцию. Отек может распространиться на евстахиеву трубу, перекрывая доступ воздуха к барабанной перепонке.
Как лечить ушное давление
Чаще всего изменения давления в ушах не требуют специального лечения. Вы можете самостоятельно закладывать уши, чтобы выровнять давление:
-
Зевота
-
Жевательная резинка
-
Едят или сосут конфеты
-
Зажмите нос и осторожно высморкайтесь, чтобы ослабить давление
Вы поймете, что ваша техника сработала, если услышите хлопок и почувствуете разницу в давлении на уши. Может пройти некоторое время, прежде чем ваши уши придут в норму. Если вы находитесь в ситуации, когда высота над уровнем моря продолжает меняться, вам может потребоваться повторить эти действия несколько раз.
Младенцы и дети. Ваш младенец или ребенок более уязвим к изменениям давления, поскольку его евстахиева труба меньше, чем у взрослого. Они не могут специально закладывать уши, но вы можете помочь им. В зависимости от возраста ребенка предложите ему бутылочку, леденец или конфету.
Лекарства. Если аллергия или болезнь способствуют заболеванию уха, поговорите с врачом о возможных лекарствах. Он может предложить вам рецептурный или безрецептурный препарат. Иногда назальные спреи и деконгестанты помогают уменьшить давление на уши. Убедитесь, что вы принимаете лекарства в соответствии с рекомендациями, чтобы не нанести ненужный вред ушам.
Поговорите со своим врачом
Если вас беспокоит состояние ваших ушей, поговорите с врачом. Обязательно расскажите, что произошло, когда давление в ушах изменилось. Расскажите о том, закладывало ли уши, и расскажите о боли, которую вы испытываете.
Признаки того, что вам следует поговорить с врачом, следующие:
-
Давление в ушах, которое не проходит
-
Постоянная боль
-
Изменения слуха, которые не улучшаются
Если баротравма уха тяжелая, ваш лечащий врач может рекомендовать лекарства, операцию или постельный режим с приподнятой головой.
