Из архива врача
Наш венец - и источник силы Самсона - человеческие волосы издавна были предметом восхищения и навязчивой идеи. Как жаль, что лето может превратить это великолепное украшение тела в руины. Что может случиться в худшем случае и как предотвратить или вылечить повреждения?
Доктор поговорил с экспертами, чтобы получить советы по преодолению пяти летних проблем с волосами.
Проблема № 1: солнечный ожог
Филлип Уилсон, признанный лучшим парикмахером за последние 100 лет и президент салона Angles & Collections Salon and Day Spa, без колебаний говорит врачу, что солнце - самый большой враг волос летом.
Уилсон, который часто ездит на кинофестивали Сандэнс и Канны, чтобы ухаживать за своими клиентами-кинозвездами, говорит, что не только в Голливуде 85% женщин имеют окрашенные волосы. "Это цифра по всей стране", - говорит он. "Солнце высушивает волосы. Если они уже обработаны, то они уже истощены и могут стать сухой соломой".
Для борьбы с этим, по словам Уилсона, "самая крутая вещь на рынке" - это кондиционеры с эффектом остаточного увлажнения. "Если не использовать их слишком часто, - добавляет он, - они начинают укладку за вас, добавляя объем у корней".
Дэвид Бэнк, доктор медицины, директор Центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии в Маунт Киско, штат Нью-Йорк, также рекомендует предварительно обработать волосы спреем с SPF, предназначенным для волос. "Мы наблюдаем некоторые виды рака кожи головы, и эти средства не только защищают волосы, но и предохраняют от них", - говорит он, добавляя, что спреи с SPF представляют собой легкую дымку. Какой уровень SPF? "Все, что попадется под руку - 15, 30", - говорит Банк.
Шляпы также могут защитить волосы от солнца, но есть и компромисс - голова в шляпе".
Проблема № 2: зеленые волосы
Если плавательный бассейн не сбалансирован должным образом, металлы, такие как медь, содержащиеся в воде, могут выщелачиваться на волосы. Вы знаете, что медные рамки для картин имеют приятный зеленый налет? На голове он выглядит менее привлекательно.
Опять же, обработанные волосы, особенно светлых оттенков, окрашиваются сильнее всего. "Хлор - это кошмар!" - восклицает Уилсон. Он рекомендует предварительно обработать волосы pH-балансиром, чтобы довести их pH до 3,5, то есть до кислотного уровня. "Это почти создает барьер [для озеленяющих веществ в воде]. Это как туман".
Банк не уверен, что спрей может не смыться. "Это может не решить проблему".
Он рекомендует тщательно промывать волосы перед посещением хлорированного бассейна или океана. Если пресная вода насытила волосы, то соленая или химически обработанная вода может не так легко проникнуть под защитные чешуйки на стержне волоса.
Проблема № 3: Использование химических средств для изменения текстуры
Японские техники выпрямления, дефриззеры, выпрямители для афроамериканских волос, краски - любой химический процесс может ослабить волосы, отмечает Бэнк. "Когда вы добавляете химикаты к солнцу, это двойной удар. Даже химические средства для предотвращения пушения волос в условиях летней влажности могут оказывать легкое ослабляющее действие".
У Уилсона есть еще один враг: 6%-ная перекись. "Люди наносят ее на волосы, даже самые большие звезды, - говорит он, - думая, что она создаст блики на солнце. Нет ничего более разрушительного! Она вскрывает кутикулу, и если под ней ничего нет, а солнце светит вниз, она может превратить волосы в измельченную пшеницу. Иногда это невозможно исправить".
Проблема № 4: Завивка или жарка истерзанных локонов
"Любое расчесывание, расчесывание или сушка феном потенциально могут ослабить волосы", - говорит Банк. Он добавляет, что рекомендуемые бабушками 100 расчесываний на ночь - это трюк по уходу за волосами, который отжил свой век.
"Грубое расчесывание влажных волос может вырвать их с корнем!" - предупреждает он. "Используйте расческу с широкими зубьями. Если вы пользуетесь феном, используйте диффузор".
Уилсон рекомендует турмалиновый фен. Он добавляет, что перед сушкой любым феном повторно нанесите кондиционер для укладки. И, конечно, если вы были в воде, ополосните волосы свежей, необработанной водой.
Если ваши волосы имеют какую-либо структуру, вы также можете нанести текстурирующее средство, накрутить участки вокруг пальца и подождать несколько минут, пока они высохнут. Распушивание локонов пальцами также позволяет избежать включения фена. Или можно заплести волосы в косу (свободно), дать им высохнуть, а затем пальцами расчесать волны.
"Никогда не трите волосы полотенцем", - говорит Уилсон. "Вытирайте волосы полотенцем - осторожно. Если вы трете, вы поднимаете кутикулу; затем, если вы применяете тепло (от фена), это может повредить волосы". Специальные, супервпитывающие полотенца для волос можно найти на косметических сайтах.
Щипцы и (не дай Бог) резинки могут ослабить волосы, говорит Банк. "Каждый раз, когда вы захватываете, перетягиваете, скручиваете или тянете волосы, они ослабевают". Слишком тугие конские хвосты (или повседневные узлы и пучки после плавания) могут даже привести к тому, что линия роста волос со временем станет реже.
Если у вас есть накладные волосы, вы можете плавать, принимать душ или делать с ними все, что захотите. "Я рекомендую те, которые прикреплены воском, а не клипсами", - говорит Уилсон. "Наращивание держится от трех до шести месяцев".
Летом также полезно часто подстригать волосы, чтобы избавиться от секущихся кончиков. А если вы наелись всех этих продуктов, используйте время от времени мягкий очищающий шампунь, чтобы смыть их.
Проблема № 5: Нанесение продуктов на волосы
Еда должна быть внутри вас. Употребление продуктов, богатых омега-3, таких как жирная рыба и льняное масло, полезно для волос. Банк верит в биотин, витамин комплекса В. "Я советую людям принимать 2,5 миллиграмма в день", - говорит он. Читайте этикетки и посоветуйтесь с врачом, прежде чем начинать прием любого безрецептурного препарата".
Тем не менее, некоторые люди настаивают на том, чтобы наносить на голову продукты питания. Лимонный сок, пиво, луковый сок, оливковое масло и майонез - вот несколько средств для лечения волос, которые Банк и Уилсон использовали самостоятельно. "Используйте профессиональные средства", - вздыхает Уилсон. "Они проверены".
