Положительные стороны астмы
Ребекка Кушмидер
Получение диагноза "астма" не входит в список желаний каждого человека. Состояние, которое влияет на вашу способность легко дышать, пугает. Но это не значит, что жизнь с астмой должна быть вечным унынием. Научившись жить с астмой, вы можете многое узнать о себе.
По мере того, как вы будете жить с астмой, вы узнаете все, что вызывает симптомы. Вы познакомитесь со своим телом и поймете, что такое здоровье. Вы научитесь работать со своим телом, чтобы жить полной жизнью, не причиняя себе ненужного вреда.
Помимо того, что вы будете следить за своим здоровьем, вы также станете экспертом в области ухода за собой. Возможно, вы не переносите ароматизаторы в бомбочках для ванн, которые журналы рекомендуют для расслабления. Тем не менее, вы можете делать то, что действительно важно. Упражнения, диета, отдых и профилактика имеют решающее значение для управления астмой. Борьба с астмой научит вас не забывать и о других необходимых медицинских услугах, таких как обследование на рак и регулярный медосмотр.
Не говоря уже о том, что ваши навыки уборки и стирки будут на высоте! Сохранение дома без триггеров астмы очень важно для борьбы с симптомами.
Если у вас астма, вы не одиноки. Во всем мире миллионы людей разделяют ваш диагноз. Онлайн-сообщества и очные группы поддержки - это отличный способ встретить людей, которые понимают ваши проблемы. Если вы являетесь родителем ребенка с астмой, эта поддержка может помочь улучшить жизнь вашего ребенка. Вы можете поделиться советами по здоровью и немного посмеяться с людьми, которые действительно понимают его.
Возможно, у вас даже появится шанс изменить будущее людей с астмой. Возможно, когда-нибудь у вас появится возможность принять участие в клинических испытаниях нового лечения. Участие в клинических испытаниях подходит не всем, но люди, которые участвуют в испытаниях, вносят важный вклад в науку. Если вы хотите стать инициатором перемен в лечении астмы, спросите своего врача о возможности стать участником клинических испытаний.
Астма не должна определять вашу жизнь, но она всегда будет частью вашей сущности. Вы можете столкнуться с трудностями и разочарованиями, но вы сможете стать сильнее и мудрее.
