Знаменательный день все ближе. Хотя невозможно гарантировать, что все пройдет именно так, как запланировано, наличие плана родов поможет убедиться, что все знают ваши предпочтения относительно схваток и родов. Вот некоторые пункты, которые необходимо включить в план родов:
Контактная информация
-
Имя и номер телефона вашего врача
-
Название вашей больницы или родильного дома, включая город
-
Имена и номера телефонов ваших помощников
Атмосфера
-
Музыка
-
Освещение
-
Шум в помещении
-
Камера или видео
-
Список людей, которых вы хотели бы видеть в комнате
Во время родов
-
Ваше положение (лежа в постели, при ходьбе, на корточках, стоя)
-
Инструменты для родов (мяч, табурет, стул)
-
Теплая ванна или душ
-
Обезболивание (эпидуральная анестезия, обезболивающие препараты, массаж)
-
Предпочтения в отношении эпизиотомии
-
Предпочтения в отношении кесарева сечения (кто будет с вами в родах)
После рождения
-
Пуповина (кто перерезает пуповину, сохранение пуповинной крови)
-
Плацента (что с ней делать)
-
Удержание ребенка после родов
-
Обрезание
-
Кормление (грудное вскармливание или кормление из бутылочки)
-
Местонахождение ребенка (ваша комната, детская)
