Чрезмерное использование дезинфицирующего средства для рук
1/14
Возможно, после COVID-19 вы чаще, чем обычно, тянетесь за дезинфицирующим средством для рук (когда поблизости нет мыла и воды). Но если вы используете его слишком много, ваши руки могут потрескаться и стать сухими. Убедившись, что дезинфицирующее средство больше не мокрое, нанесите лосьон, чтобы сохранить влагу после того, как вы сотрете микробы.
Сыпь от растений
2/14
Вероятность столкнуться с вызывающими аллергию маслами ядовитого плюща, ядовитого дуба или ядовитого сумаха выше летом, когда вы больше времени проводите на улице. Узнайте, каких растений вам следует избегать, удалите их из мест, где вы проводите много времени, и надевайте защитную одежду, если вы знаете, что будете находиться в местах, где есть растения, вызывающие зуд.
Солнечный ожог
3/14
Солнечный ожог повышает вероятность развития рака кожи. Вы должны защищать свою кожу от вредных лучей круглый год, но особенно в особо солнечные дни лета. Ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом с широким спектром SPF 30 или выше и прикрывайтесь, когда есть возможность. Широкополые шляпы, солнцезащитные очки, рукава и длинные брюки могут препятствовать попаданию солнечных лучей на кожу.
Аллергия на солнце
4/14
Когда вы только начинаете выходить на улицу, солнце может повредить вашу нежную кожу. Ваша иммунная система может почувствовать эту атаку и отреагировать на нее, вызвав появление крапивницы или зудящей сыпи. Вы более склонны к аллергии на солнце, если принимаете определенные лекарства или в вашей семье есть люди, чувствительные к солнцу, поэтому будьте особенно осторожны, если вы относитесь к этим группам.
Укусы и укусы насекомых
5/14
Москиты, чиггеры и клещи - о Боже! Обычно кусающие и жалящие насекомые вызывают только зуд при укусе. Но иногда реакция может быть более серьезной и масштабной. У вас могут появиться отеки, учащенное сердцебиение, снижение артериального давления и затрудненное дыхание. Когда вы находитесь на улице, носите репелленты или одежду и обувь с закрытыми носками, чтобы закрыть кожу. Избегайте ярких цветов и парфюмерии.
Зуд при купании
6/14
Если вы планируете купаться в озерах, океанах или других природных водоемах, позаботьтесь о предотвращении зуда пловца, или зуда моллюсков. Избегайте воды, которая вызывала такую сыпь у других или имеет признаки заражения. Если вы все-таки купаетесь, после купания тщательно разотрите кожу полотенцем, чтобы паразиты не завелись и не вызвали сыпь.
Тепловая сыпь
7/14
Также называется колючей сыпью, возникает из-за того, что пот задерживается в порах. Вы можете предотвратить появление этих зудящих мелких бугорков, если будете носить свободную, дышащую одежду и держать кожу как можно дольше в сухости и прохладе.
Мелазма
8/14
Если вы склонны к появлению этих коричневых пятен на лице, летнее солнце может вывести их на чистую воду. Ежедневно наносите на лицо солнцезащитный крем широкого спектра действия SPF 30 и наносите его каждые 2 часа. Носите шляпу и очки и как можно чаще находитесь в тени. Кроме того, избегайте восковой эпиляции и жестких средств, которые могут раздражать кожу и усугублять мелазму.
Акне
9/14
Смешайте пот, бактерии и масла, и вы получите рецепт закупоривания пор. Если ваша кожа склонна к акне, это часто означает прорыв. Держите под рукой полотенце или платок, чтобы промакивать кожу, когда вы потеете. Стирайте одежду, в которой вы вспотели, и выбирайте средства для кожи без содержания масел или гель адапален (Дифферин), чтобы сохранить поры чистыми.
Фолликулит
10/14
Отверстия, из которых растут волосы на теле, называются фолликулами. Тесная одежда, кислота и хлор из горячей ванны или повреждения от бритья и эпиляции могут раздражать их. Если в фолликулы попадает инфекция, они могут болеть, чесаться и опухать. Чтобы предотвратить это, следите за тем, чтобы одежда была свободной, брейтесь по направлению роста волос, используйте гель для бритья и купайтесь только в чистых гидромассажных ваннах.
Морские существа
11/14
Щупальца медузы содержат яд. Укус может быть болезненным, а иногда и опасным для жизни. Обычно это происходит случайно, когда вы прикасаетесь к медузе, плаваете или бродите среди них. Скаты обычно избегают людей, но вы можете наступить на одного из них. Если вы не можете сразу же обратиться за медицинской помощью, удалите щупальца медузы или жала ската и смочите рану горячей чистой водой. Раны от скатов - это проколы, поэтому надавите на рану, если она кровоточит.
Шлепанцы
12/14
Эта летняя обувь не защитит вас от порезов, порезов стеклом, проколов или тяжелых предметов, которые могут упасть и сломать ногу. Они также бесполезны при укусах змей и насекомых. Выбирайте обувь с закрытыми носками, которая обеспечивает большую защиту, особенно если вы находитесь на природе.
Укусы змей
13/14
Лето - высокий сезон змеиных укусов. Укус неядовитой змеи, скорее всего, не вызовет ничего, кроме проколов и испуга. Но укусы ядовитых змей могут быть смертельными. Лучше всего позвонить в 911 и постараться сохранять спокойствие. Отойдите от змеи и, если можете, переместите свое тело так, чтобы укус был ниже сердца. Очистите рану и наложите чистую повязку. Не накладывайте жгут на место укуса и не пытайтесь вскрыть его и удалить яд.
Ожоги от фейерверка
14/14
Ежегодно около 9 000 человек попадают в отделение неотложной помощи из-за травм, связанных с фейерверками. В большинстве случаев страдают кисти, пальцы и руки. Наиболее распространены ожоги. Небольшой ожог размером меньше ладони можно вылечить в домашних условиях. Обливайте ожог прохладной водой, пока не исчезнет чувство жжения. Накройте его чистой сухой тканью. Более крупные ожоги, а также ожоги рук, ног, лица, половых органов и крупных суставов, как правило, означают, что вам необходимо обратиться в скорую помощь.
