При лечении мигрени необходимо изучить все возможные варианты. Ваш врач может назначить вам обычный план лечения, если у вас диагностирована мигрень. Однако эти планы лечения не всегда охватывают все симптомы, с которыми вы сталкиваетесь при мигрени.
Добавки включают витамины, минералы, травы, аминокислоты и ферменты. Однако исследования, подтверждающие их пользу, ограничены, поэтому принимайте их на свой страх и риск.
Безрецептурные добавки - популярный вариант при рассмотрении альтернативных методов лечения. Причина, по которой люди обращаются к ним для облегчения мигрени, заключается в том, что безрецептурные добавки часто стоят недорого и их легче получить, чем рецепты. Эти виды добавок могут иметь терапевтические преимущества при лечении мигрени. Они являются важной частью общего плана лечения.
Безрецептурные добавки отлично подходят для людей, которые испытывают головную боль не менее 15 дней в месяц. Существует не так много исследований, подтверждающих терапевтическую пользу от мигрени. Но есть добавки от мигрени, которые пользуются большей популярностью, чем другие, в том числе:
-
Магний
-
Рибофлавин (витамин В2)
-
Коэнзим Q10 (CoQ10)
-
Омега-3 жирные кислоты
Существует не так много традиционных методов лечения мигрени, помимо рецептурных препаратов и процедур, направленных на предотвращение симптомов мигрени. Натуральные добавки стали популярной альтернативой традиционным методам лечения. Помимо добавок, к другим методам комплементарной и альтернативной медицины относятся акупунктура, массаж, дыхательные упражнения, медитация и йога.
Прежде чем начать принимать безрецептурные добавки для лечения мигрени, посоветуйтесь с врачом. Он сможет убедиться, что принимаемые вами добавки не будут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете. В большинстве случаев добавки не вызывают вредных побочных эффектов. Но если вы заметили изменения в симптомах, немедленно обратитесь к врачу.
Как и другие профилактические средства, безрецептурные добавки могут принимать в течение шести-восьми недель, прежде чем вы заметите изменения в симптомах мигрени. Вы не увидите немедленных изменений в симптомах мигрени. Вам нужно дать время, чтобы лечение начало действовать. При приеме добавок вам также следует придерживаться других частей вашего плана лечения и стараться избегать триггеров мигрени.
Исследования показали, что добавки более эффективны для людей с эпизодической мигренью. Всегда следите за тем, чтобы покупать добавки в надежных местах.
Это включает в себя поиск добавок в магазине здоровья или получение рекомендаций из авторитетных источников, таких как ваш врач. Поскольку FDA не регулирует пищевые добавки, вам следует с осторожностью покупать безрецептурные добавки от мигрени в Интернете на случайных сайтах.
