В продолжающейся битве между вами и домашними микробами, вы можете думать, что микробы имеют преимущество. В отличие от вас, они могут быть практически везде и сразу. И когда дело доходит до рукопашной схватки, вы можете быть слишком спешащим, уставшим или просто иметь дела поважнее. А у них нет.
Борьба с домашними микробами помогает предотвратить распространение простуды, гриппа и других инфекционных заболеваний. Это руководство по уборке в дороге поможет вам взять верх над микробами, сосредоточив свои усилия на тех местах, где их больше всего.
Где находятся микробы
Как правило, любое место в вашем доме с большой проходимостью и поверхностями, к которым часто прикасаются, является банком микробов.
Одно исследование показало, что в кухонной раковине больше бактерий, чем в туалете или мусорном ведре. Единственной горячей точкой в ванной комнате, попавшей в десятку лучших, был держатель зубной щетки. Почему? Держатели зубных щеток часто находятся рядом с унитазом, и смыв направляет на них мелкие брызги тумана. Кроме того, о них легко забыть, если вы сосредоточены на чистке туалета и более очевидных очагах микробов.
Начало работы: Что нужно для уничтожения микробов
Чистка с мылом и горячей водой удаляет грязь и копоть и избавляет от некоторых микробов. Обычно этого достаточно для многих поверхностей. Но вы можете захотеть продезинфицировать места, где обитает много микробов.
Чистящее-дезинфицирующее средство может быть полезно для ускорения уборки, поскольку оно сочетает в себе эти два этапа. Его можно использовать для большинства кухонных столешниц и поверхностей в ванной комнате.
Очистите места с налипшими пятнами и грязью с помощью мыла и воды. Затем продезинфицируйте. Чтобы сделать дешевое и эффективное дезинфицирующее средство, смешайте до 3 чайных ложек отбеливателя в 1 галлоне воды. Никогда не смешивайте отбеливатель с аммиаком или уксусом.
Нанесите средство и оставьте на 3-5 минут. Смойте и дайте высохнуть на воздухе, чтобы сэкономить время. Или высушите чистым полотенцем.
Всегда надевайте перчатки и открывайте окна, когда используете средства с отбеливателем.
Если вы используете дезинфицирующие средства, купленные в магазине, старайтесь не вдыхать химикаты. Не забывайте также протирать места после дезинфекции водой или дайте очищенным участкам, например, столешницам, полностью высохнуть, прежде чем готовить на них пищу.
Белый уксус или перекись водорода - эффективные домашние чистящие средства. Но никогда не смешивайте перекись водорода и уксус. А если вы используете перекись водорода, сначала протестируйте ее на невидимой поверхности, чтобы убедиться, что она не обесцветится и не потускнеет.
Ежедневная ускоренная очистка от микробов
Вы можете уничтожить несколько серьезных оплотов микробов за полчаса или меньше в день. Если у вас нет детей или домашних животных, это будет еще быстрее, поскольку вы можете пропустить три последних этапа. Начните с кухни:
-
Очистите и продезинфицируйте столешницы, краны и ручки раковины, ручки холодильника и разделочные доски. Ознакомьтесь с инструкциями производителя для специальных столешниц.
-
Убирайте посуду с помощью мочалок, которые можно бросить в стиральную машину с горячей водой. Заменяйте полотенца и мочалки ежедневно.
-
Убирайте разлитые на полу кухни продукты, чтобы они не притягивали грязь и бактерии.
-
Опустошите мусорные корзины в ванной комнате и корзины с грязными подгузниками. Вынесите мусор. Сбрызните контейнеры дезинфицирующим спреем.
-
Очистите и продезинфицируйте кран и ручки раковины в ванной комнате.
-
Положите посуду для домашних животных в посудомоечную машину.
-
Если у вас есть ребенок в подгузниках, почистите и продезинфицируйте пеленальный столик.
-
Если ваш ребенок пользуется пустышками, положите их на верхнюю полку посудомоечной машины, если они безопасны для посудомоечной машины. В противном случае используйте мыло и воду для любых игрушек, которые ребенок берет в рот. Сначала проверьте этикетки средств для мытья игрушек.
Еженедельная ускоренная очистка от микробов
Ежедневная быстрая уборка облегчает и ускоряет еженедельную уборку. Раз в неделю выполняйте следующие действия, чтобы уничтожить больше микробов:
-
Положите сито для кухонной раковины в посудомоечную машину.
-
Если возможно, снимите и вымойте вручную ручки плиты.
-
Почистите и продезинфицируйте кухонную раковину.
-
Вымойте держатель для зубных щеток и протрите его дезинфицирующей салфеткой или положите в посудомоечную машину, если он пригоден для мытья в посудомоечной машине.
-
Соберите полотенца для ванной комнаты и постельное белье. Не распушивайте и не встряхивайте их, чтобы не разнести микробы и пыль. По возможности стирайте в горячей воде.
-
Мойте полы шваброй и пылесосьте ковры.
-
Почистите раковину, ванну и унитаз в ванной комнате.
-
Дезинфицируйте компьютерные клавиатуры, выключатели света, телефоны и пульты дистанционного управления с помощью дезинфицирующей салфетки, не содержащей отбеливателя. Сначала отожмите, чтобы удалить излишки влаги. Всегда выключайте компьютеры перед их чисткой.
Ежемесячная ускоренная очистка от микробов
Эти ежемесячные работы почти не занимают времени:
-
Постирайте игрушки домашних животных: Для твердых игрушек используйте горячую мыльную воду и продезинфицируйте их. Хорошо прополощите, прежде чем дать им высохнуть. Мягкие игрушки стирайте в горячей воде вместе с другим бельем.
-
Налейте раствор из 1 чайной ложки отбеливателя и 1 кварты воды в слив кухонной раковины, чтобы продезинфицировать слив и мусоропровод. Или вылейте в канализацию белый уксус.
-
Почистите кофеварку.
Ярлыки для чистки
Чтобы ускорить уборку, воспользуйтесь этими быстрыми клавишами:
-
Храните чистящие средства вместе в ведре или корзине. Они будут готовы к вашему приходу, и их легко переносить из комнаты в комнату.
-
Пока дезинфицирующее средство стоит, займитесь другим делом.
-
Используйте пластиковый вкладыш для мусорных баков, чтобы предотвратить проливание и протекание мусора. Это также ускорит очистку корзин и мусорных баков.
-
Убирайте и дезинфицируйте разливы в холодильнике и на полу по мере их возникновения. Так они не превратятся в еще больший беспорядок.
