Из архива доктора
Знакомый сценарий? Недавно я взяла своих детей в научный музей. В кафетерии мой трехлетний сын Адриан передумал заказывать обед после того, как мы уже получили еду. Когда я сказала ему, что уже слишком поздно брать куриные наггетсы вместо хот-дога, он бросился на пол и зарычал во всю мощь своих легких. Под прицелом сотен глаз я протащила через кассу орущего малыша, поднос с обедом, детскую коляску и пятилетнего ребенка.
Я спросила гуру родительского воспитания Харви Карпа, доктора медицины, педиатра, доцента педиатрии в Школе медицины Кека при Университете Южной Калифорнии и автора серии книг и DVD "Самый счастливый ребенок в квартале/Самый счастливый малыш в квартале", как мне следовало справиться с этим приступом.
Префронтальная кора головного мозга, которая помогает контролировать эмоции, начинает созревать только к 4 годам.
Или, как напомнил мне Карп, малыши похожи на пещерных людей. "Когда они расстраиваются, они впадают в юрский период. Они плюются, кричат, царапаются и бросаются вещами". Чтобы достучаться до доисторического малыша, у Карп есть два ключевых правила: "Правило фастфуда" и "Правило Тоддлерезе".
"Правило фастфуда" гласит: когда вы разговариваете с расстроенным человеком, он должен говорить первым, а вы должны признать его чувства, прежде чем делать что-либо еще", - говорит Карп.
Тоддлерезе Карпа
Как вы это делаете? Используйте "тоддлерез", который подразумевает разговор с вашим кричащим, рыдающим малышом на его родном языке: много повторений коротких фраз, которые отражают его чувства, с языком тела и мимикой, чтобы соответствовать.
Вместо того чтобы спокойно сказать Адриану: "Прости, милый, но ты сказал маме, что хочешь хот-дог", я должна была сказать: "Ты сказал нет! Ты говоришь нет! Ты хочешь куриные котлетки! Нет хот-догу! Нет хот-догу! Твое лицо очень грустное! Ты на полу!"
После того как они посмотрят на вас и успокоятся (а они успокоятся, обещает Карп), это сигнал к переключению на вашу собственную повестку дня. "Но нет, сейчас нет курицы. Хот-дог сейчас. Хот-дог сейчас".
Карп говорит, что начинать с такого подхода почти никогда не рано. "Даже годовалый ребенок будет реагировать на это. Признавая их чувства и говоря на их языке, вы можете помочь им быть более сговорчивыми, уважительными и внимательными".
Предотвращение истерик
Что может быть лучше, чем подавление истерик? Попробуйте то, что Карп называет "кормлением счетчика": периодически выделяйте несколько минут в течение дня, чтобы уделить своему малышу непрерывное внимание. Некоторые из любимых монет Карпа для вашего счетчика:
Придерживайтесь этого. Не нужно ничего экстравагантного. Достаточно наклейки на лбу (и заставить ее хихикать). Или вы можете ставить галочку на руке ребенка смывающимся маркером каждый раз, когда он совершает какой-то маленький, хороший поступок. "Галочка!" - объявляете вы. Перед сном пересчитайте галочки и расскажите о том, какой замечательный день он провел.
Будьте сплетником. Пусть ваш ребенок "поймает", как вы хвалите его перед кем-то другим (громким шепотом на сцене). Все любят похвалу, но еще приятнее подслушать, как о ваших достижениях рассказывают кому-то другому.
