Рак яичников и запоры

Джули Маркс

Если у вас рак яичников и ваш режим питания в туалете нарушен, вы не одиноки. Запор - это распространенная проблема, которая может доставлять дискомфорт и стресс.

По данным Национального института рака, запор означает нечастое опорожнение кишечника или твердые, сухие или труднопроходимые какашки. Врачи обычно описывают запор как менее трех испражнений в неделю.

Когда речь идет о раке яичников, распространенными причинами запора являются:

• сама опухоль

• Лекарства, которые вы принимаете

• Отсутствие физической активности

• Недостаточное количество жидкости

К счастью, существуют способы лечения и профилактики этого неприятного симптома.

Насколько распространены запоры у людей с раком яичников?

Запоры часто возникают у людей с любым типом рака. Фактически, почти 60% всех онкологических больных отмечают этот симптом.

Одно исследование показало, что у 25% людей с раком яичников наблюдались такие беспокоящие желудочно-кишечные (ЖКТ) симптомы, как запор.

Люди с запущенной стадией рака чаще всего страдают запорами. Но запор также может быть ранним признаком рака яичников. Часто запор у людей с раком остается незамеченным и не лечится должным образом.

Почему рак яичников вызывает запор?

В запорах может быть виновато несколько причин.

Иногда большая опухоль блокирует кишечник и не дает пищеварительной системе работать должным образом.

Лекарства, которые вы принимаете, также могут быть проблемой. Химиотерапия может нарушить нервное питание кишечника. Опиоидные болеутоляющие средства могут вызывать различные реакции в организме. Из-за них желудок дольше опорожняется, а в кишечнике уменьшается количество жидкости, в результате чего кал становится твердым и сухим.

Еще одна возможная причина - ваша диета. Рак яичников и его лечение могут повлиять на ваш аппетит. Если вы не едите достаточно клетчатки, ваш кишечник может работать неправильно.

Когда вы больны раком яичников или страдаете от побочных эффектов лечения, вы также, вероятно, не так часто занимаетесь спортом, как раньше. Это может замедлить движение кала по кишечнику.

Вода также помогает калу проходить через кишечник. Вам нужно пить достаточно, чтобы этот процесс проходил без проблем.

Симптомы запора

Невозможность покакать - самый очевидный симптом запора. Другие признаки могут включать:

• Ваши какашки комковатые или твердые.

• Вы напрягаетесь, когда ходите.

• Вы чувствуете, что в прямой кишке образовался затор, который не дает вам покакать.

• У вас боли в животе или спазмы.

• Вы чувствуете тошноту или вздутие живота.

• Вы чувствуете, что не полностью опорожнили кишечник после того, как покакали.

• У вас маленькие, твердые какашки, похожие на гранулы.

• У вас часто отходят газы или вы часто срыгиваете.

• У вас жидкие какашки, похожие на диарею. Это происходит, когда мягкие какашки вытекают вокруг кала, застрявшего в прямой кишке.

Как избавиться от запоров при раке яичников

Врачи могут посоветовать вам изменить образ жизни, принимать лекарства или сочетать оба подхода для облегчения запоров.

Возможно, вы захотите попробовать некоторые простые методы ухода за собой. Но всегда сначала обсуждайте их с врачом. Некоторые методы включают:

• Пейте на 2-4 стакана больше воды каждый день

• Откажитесь от кофеина, чтобы избежать обезвоживания

• Добавьте в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как отруби или чернослив

• Избегайте продуктов с высоким содержанием жира, молочных продуктов или любых других продуктов, вызывающих запор

• Ежедневно выполняйте физические упражнения

Если эти изменения не принесут облегчения, врач может порекомендовать вам лекарства. Варианты лечения включают:

• Добавки с клетчаткой: Эти добавки увеличивают объем кала и помогают ему быстрее проходить через кишечник.

• Смягчители стула: Средства для смягчения стула вытягивают воду из кишечника, чтобы сохранить стул влажным.

• Стимулирующие слабительные средства: Они заставляют кишечник сокращаться и продвигать стул. Если принимать их слишком долго, может возникнуть зависимость от них, но для людей с запущенной стадией рака это не проблема.

• Солевые слабительные: Этот тип слабительного всасывает жидкость в кишечник, чтобы помочь вам покакать. Их чрезмерное использование может вызвать дисбаланс жидкости или электролитов. Поэтому врачи обычно не рекомендуют их людям, которые плохо питаются.

• Энемы или суппозитории: Они помогают вызвать опорожнение кишечника и иногда используются, когда другие методы лечения не помогают.

Ваш врач, скорее всего, учтет ваше общее состояние здоровья, причину запора и прогноз рака, прежде чем порекомендует определенное лечение.

Как предотвратить запоры при раке яичников

Если у вас случился запор, вы наверняка хотите быть уверены, что он больше не повторится. Некоторые вещи, которые помогают облегчить запор, такие как диета с высоким содержанием клетчатки, физические упражнения и обильное питье, также могут предотвратить его повторение.

Другие способы снизить риск включают:

• Избегайте продуктов и напитков, вызывающих газообразование, таких как брокколи или бобы.

• Не жуйте жвачку и не пользуйтесь соломинкой, так как эти привычки также могут вызывать газообразование.

• Какайте, когда почувствуете позыв, а не сдерживайте его.

• Принимайте пищу примерно в одно и то же время каждый день.

• Следите за тем, когда вы какаете, чтобы быстро заметить любые проблемы.

Как сиделки могут помочь?

Если вы ухаживаете за больным раком яичников, страдающим запорами, есть способы помочь ему:

• Предлагайте им много жидкости. Черносливовый сок или горячая вода с лимоном могут побудить кишечник к работе.

• Поощряйте физические упражнения, даже если это совсем немного. Короткая прогулка может принести пользу.

• Ведите журнал испражнений, чтобы знать, нет ли у ребенка запора.

Когда звонить врачу

Позвоните своему врачу, если:

• Вы не какали в течение 3 дней (или любого другого количества дней, которое, по мнению вашего врача, является поводом для беспокойства).

• Вы все еще не покакали через 1-2 дня после приема слабительного или смягчающего стул средства.

• У вас кровавые какашки или кровь вокруг анального отверстия.

• У вас жидкие или водянистые какашки.

• У вас спазмы в желудке или рвота, которая не проходит.