Проверьте расписание работы
1/27
Интересуетесь, соответствует ли ваша уборка требованиям? Когда пора заменить некоторые предметы? Чистите ли вы свои инструменты для уборки?
У нас есть советы о некоторых распространенных и некоторых не очень очевидных местах и вещах, о которых следует позаботиться в вашем доме, чтобы сохранить его здоровым.
Смартфон: Ежедневно
2/27
Вы прикасаетесь к своему телефону бесчисленное количество раз в день. И отпечатки пальцев, которые вы оставляете на экране, являются жироуловителем для мусора и микробов. Возьмите за привычку протирать его хотя бы раз в день. Дезинфицируйте его чаще, если вы заражены COVID-19 или гриппом. Исследования показывают, что спирт лучше всего убивает бактерии, но уточните у производителя вашего устройства, что он рекомендует, чтобы избежать повреждений. Почистите и чехол!
Кухонные счетчики: Ежедневно
3/27
Проблема грязных столов заключается не столько в том, что вы видите, сколько в том, что вы не видите. Протирание и дезинфекция кухонных поверхностей после каждого использования гарантирует, что бродячие микробы, оставшиеся после приготовления вчерашнего ужина, не попадут в ваш следующий бутерброд.
Посудомоечная машина: Ежемесячно
4/27
Со временем налет в машине может помешать чистке посуды. Раз в месяц бросайте чашку пищевой соды на дно и ставьте 1/2 чашки белого уксуса в верхнюю полку; затем запускайте обычный цикл.
Холодильник: Ежеквартально
5/27
Забытые остатки пищи в глубине холодильника могут оставить споры плесени после того, как вы их выбросите. Чтобы не допустить размножения микробов, раз в 3-4 месяца опорожняйте холодильник и очищайте полки и стенки столовой ложкой пищевой соды, растворенной в кварте воды. Промойте и дайте высохнуть, прежде чем заменять продукты.
Пол на кухне: Еженедельно
6/27
Если у вас есть дети, скорее всего, вам придется подметать после каждого приема пищи. Но если нет липких пятен, швабру и ведро можно использовать в течение недели.
Ковры: Еженедельно
7/27
Раз в неделю пылесосьте большие ковры и бросайте в стирку небольшие ковры и коврики. Чистота напольных покрытий является ключевым фактором в борьбе с аллергией в вашем доме.
Мебель: Ежемесячно
8/27
Пятна следует сразу же убирать, а для ухода за обивкой достаточно раз в месяц пропылесосить подушки и все уголки. Паровая чистка раз в год или около того также может продлить срок службы вашей мебели и сделать ее красивой.
Безделушки и вещи: Еженедельник
9/27
Везде, где оседает пыль, нужно регулярно протирать пылесборником, например, салфеткой из микрофибры или влажной мягкой тряпкой: книжные полки, безделушки, рамки для картин, основания ламп, зеркала, приставные столики - вы уловили идею.
Пульт от телевизора: Еженедельник
10/27
Сначала выньте батарейки! Затем с помощью ватных тампонов, смоченных в слабом мыльном растворе, удалите липкие, жирные отпечатки пальцев и грязь с кнопок. Протрите все раствором из одной части уксуса и двух частей воды, чтобы уничтожить бактерии. Убедитесь, что батарейный отсек сухой, прежде чем снова подключать питание.
Потолочные вентиляторы: Ежеквартально
11/27
Эти жужжащие пылесборники также собирают жир, когда находятся на кухне. Вы можете протирать их каждый раз, когда заметите налет, но раз в несколько месяцев протирайте лопасти и корпус влажной тряпкой и универсальным чистящим средством.
Уход за окнами: Ежеквартально
12/27
Протирайте жалюзи и ставни во время еженедельной уборки пыли, а застарелые загрязнения на планках удаляйте каждые 3-4 месяца теплой мыльной водой. Раз в сезон снимайте шторы и стирайте их в стиральной машине.
Туалеты: Ежедневно
13/27
Чем чаще за день вы пользуетесь своим фарфоровым троном, тем больше причин налить в чашу выбранное вами чистящее средство и прочистить ее длинной щеткой. Более глубокую чистку оставьте для еженедельной уборки.
Банные полотенца: Каждые несколько раз
14/27
Стирайте полотенце или берите новое после трех-четырех обычных душей, чаще, если вы много тренируетесь. По окончании занятий повесьте влажные полотенца на вешалку, чтобы они проветривались и не давали плесени, грибку и бактериям расти в темном, влажном месте.
15/27
Пластиковую шторку или пластиковую подкладку для тканевой шторки следует мыть теплой водой с пищевой содой раз в месяц, чтобы удалить мыльный налет и предотвратить появление плесени. Если душ используется нечасто, можно довести этот процесс до одного раза в квартал. Также поможет опрыскивание чистящим средством после каждого приема душа и еженедельное протирание при уборке ванной комнаты.
Зубная щетка: Ежеквартально
16/27
По истечении нескольких месяцев щетина становится слишком изношенной, чтобы работать так хорошо, как нужно. Если до этого времени вы увидите потертости, это знак, что нужно менять щетку.
Бритвенные лезвия: 5-7 применений
17/27
Знаете ли вы, что тупое лезвие вызывает больше порезов и раздражения, чем острое? Если вы бреетесь ежедневно, начните использовать новое лезвие каждую неделю или около того, чтобы оставаться (и выглядеть) острым.
Кисти для макияжа: Еженедельно и ежемесячно
18/27
Аппликаторы, такие как спонжи и кисти, могут быть рассадником бактерий. Они собирают грязь, пыль и все остальное, что витает в воздухе, а также попадает на кожу. Мойте кисти для влажного макияжа раз в неделю; кисти для сухого макияжа - ежемесячно. Мягкое мыло и теплая вода с последующей сушкой на ночь превратят ваши кисти из грязных в гламурные.
Браслеты: Каждые несколько раз
19/27
Независимо от того, даете ли вы им "выходные дни", чтобы восстановить форму и эластичность, или носите несколько раз подряд, лучше всего стирать бюстгальтеры после того, как вы наденете их около трех раз. Но если вы вспотели, не ждите так долго.
Листы: Еженедельник
20/27
Правилом является стирка постельного белья раз в неделю в достаточно горячей воде, чтобы убить бактерии (около 140 F), и сушка в барабане. Ваш режим сна должен определяться вашими привычками. Например, домашние животные, ночная потливость и полуночные перекусы в постели означают, что белье нужно менять раньше. Чередование двух комплектов простыней может облегчить процесс.
Подушки: 2-4 раза в год
21/27
Кидайте подушки (и наволочки) в горячую стирку каждые 3-6 месяцев, чтобы уничтожить бактерии и сохранить их свежесть.
То же самое относится к утеплителю или пододеяльнику. Если оно слишком большое, чтобы поместиться в домашней машине, отнесите его в прачечную со сверхбольшими коммерческими стиральными машинами или отдайте в профессиональную чистку.
Матрас: Два раза в год
22/27
Если только он не совсем новый, ваш матрас, скорее всего, является домом для миллионов пылевых клещей. Хорошая уборка пылесосом раз в полгода поможет убрать этих крошечных тварей, а также отмершие клетки кожи, которые вы сбрасываете, чтобы обеспечить им пропитание.
Стиральная машина: Ежеквартально
23/27
Любой прибор, использующий воду, подвержен риску появления плесени и грибка. Протирайте дверцу и резиновые прокладки стиральной машины с фронтальной загрузкой после каждой стирки. Каждые 3-4 месяца проводите более глубокую очистку машины, добавляя 1 чашку отбеливателя и запуская горячий цикл (без одежды) для дезинфекции.
Увлажнитель воздуха: Каждые 3 дня
24/27
Если ваш увлажнитель выдает влагу без остановки, заменяйте воду ежедневно. Чистите его 3%-ным раствором перекиси водорода или дезинфицирующим средством, рекомендованным производителем, каждые 3 дня, чтобы предотвратить образование минеральных отложений и пленки. Регулярно меняйте фильтр в соответствии с инструкциями.
Воздушные фильтры: Ежемесячно
25/27
Заменяйте фильтры мелких частиц в системах центрального отопления и охлаждения раз в месяц, чтобы поддерживать их воздухоочистительную способность на должном уровне. То же самое касается фильтров кондиционеров воздуха в помещении.
Воздуховоды: По мере необходимости
26/27
Если в вашем доме все здоровы, вам не нужно регулярно чистить воздуховоды. Нет никаких доказательств того, что это предотвращает проблемы, а если делать это неправильно, то это может их вызвать. Грязь внутри обычно прилипает и остается на месте. Пропылесосьте или снимите и почистите решетки, когда заметите обычное скопление пыли. Однако если у вас появилась плесень, грызуны или насекомые, или вы видите, что из вентиляционных отверстий вылетает какая-то гадость, пора что-то делать.
Камин: Ежегодно
27/27
Чтобы избежать токсичных проблем, связанных с угарным газом, дымом и сажей, ежегодно проверяйте свой дымоход. Сертифицированный трубочист может проверить наличие проблем и прочистить все скопления.
