Жара и влажность
1/14
Когда температура повышается, ваши потовые железы (их от 2 до 4 миллионов) начинают работать, выделяя пот. Потоотделение - это естественный способ вашего тела сохранить прохладу. Часть пота испаряется с кожи, унося с собой тепло. Остальной пот стекает по лицу и телу. Во влажную погоду вам становится жарче, потому что влажный воздух оставляет меньше места для испарения пота с вашего тела.
Разозлиться
2/14
Когда вы злитесь и достигаете точки кипения, ваш организм выделяет гормоны стресса, которые учащают сердцебиение и повышают кровяное давление, а также повышают температуру тела, что может привести к потливости. Гнев - это здоровая эмоция время от времени, но регулярная потеря самообладания может сигнализировать о проблеме.
Упражнение
3/14
Пот - это один из способов определить, что вы хорошо потренировались. Поскольку при потоотделении вы теряете жидкость - особенно в жару, - вам необходимо оставаться увлажненным. Не забывайте пить воду перед тренировкой, во время занятий и после их окончания. Это поможет повысить температуру тела и улучшить работоспособность.
Быть под давлением
4/14
Каждый, кто пропустил большой срок сдачи работы или задыхался перед аудиторией, знает, как стресс, тревога и смущение могут заставить вас вспотеть. Эмоциональный стресс воздействует на потовые железы, расположенные на ладонях и подошвах ног, поэтому вам может быть неприятно пожимать руки, когда вы нервничаете.
Лихорадка
5/14
Часто, когда вы больны, ваш мозг повышает термостат вашего тела на несколько градусов. Вы чувствуете холод и озноб, так как ваше тело пытается сделать менее благоприятную среду для микробов. После того как температура спадет и термостат придет в норму, вам станет жарко и вы начнете потеть. Пот поможет вам охладиться до температуры около 98,6 градусов.
Быть больным
6/14
Необязательно, чтобы у вас была высокая температура. Потливость может быть симптомом сердечной боли в груди, называемой стенокардией, и сердечного приступа. Инфекции, диабет и гиперактивная щитовидная железа также могут открыть шлюзы. Некоторые заболевания, такие как рак, туберкулез и ВИЧ, могут вызывать ночную потливость. Если вы сильно потеете и беспокоитесь об этом, обратитесь к врачу.
Кофе
7/14
Утренняя чашка кофе не только разбудит вас. Кофе провоцирует потоотделение двумя способами. Во-первых, кофеин активизирует центральную нервную систему, включая потовые железы (чем больше кофеина вы пьете, тем больше потеете). Во-вторых, тепло от самого напитка может заставить ваше тело чувствовать себя достаточно горячим, чтобы вспотеть.
Острая пища
8/14
Когда вы кусаете буррито с двойным халапеньо, почему возникает ощущение, что у вас во рту только что вспыхнул пожар? Острая пища обманывает организм, заставляя его думать, что она горячая, вызывая срабатывание тех же нервных рецепторов, которые реагируют на тепло. Вот почему тарелка горячих крылышек или миска острого супа может заставить ваш язык шипеть, а лицо покрыться капельками пота.
Менопауза и приливы жара
9/14
Во время менопаузы падение уровня эстрогена играет с гипоталамусом - температурным измерителем организма. Неважно, насколько холодно на улице, вспышка жара заставит ваше тело думать, что вы находитесь в середине волны тепла. В отчаянной попытке сбросить избыток тепла кровеносные сосуды в коже расширяются, а потовые железы работают в усиленном режиме, в результате чего вы чувствуете себя раскрасневшимся, потным и жаждете принять холодный душ.
Слишком много алкоголя
10/14
Обычно сразу видно, что кто-то выпил слишком много. Они шатаются на ногах, невнятно говорят, а их лицо раскраснелось и вспотело. Потливость вызвана эффектом, который называется вазодилатацией - расширением кровеносных сосудов в коже.
Курение
11/14
Вот еще одна причина отказаться от сигареты: Никотин заставляет ваш организм выделять химическое вещество ацетилхолин, которое включает потовые железы. Он также повышает частоту сердечных сокращений, кровяное давление и температуру тела.
Отказ от никотина также вызывает обильное потоотделение, но если вы сможете потеть достаточно долго, чтобы отказаться от привычки, вы снизите вероятность заболевания раком, эмфиземой и десятками других болезней.
Побочное действие лекарств
12/14
Хотя они призваны улучшать наше самочувствие, некоторые лекарства могут вызывать свои симптомы. Потливость может быть побочным эффектом многих лекарств, включая некоторые антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), лекарства от давления, средства для лечения рака и диабета. Если из-за приема лекарства вы сильно потеете, поговорите с врачом об изменении дозы или переходе на другой препарат.
Любовь
13/14
Вам может показаться, что вы потеряли голову, но влюбленность на самом деле начинается в вашем мозгу, с прилива адреналиноподобных "химических веществ любви". Они отвечают за учащенное сердцебиение, потные ладони и другие признаки того, что вы влюблены.
Беременность
14/14
Гормоны, бурлящие в вашем организме, и ускоренный обмен веществ могут сделать вас более горячей, чем обычно, и заставить ваши потовые железы работать более активно. Обязательно пейте достаточное количество воды в течение этих 9 месяцев, чтобы вы и ваш ребенок были в тонусе. После появления малыша на свет вы будете потеть еще несколько недель, пока ваш организм будет сбрасывать лишнюю жидкость, которая накопилась во время беременности.
