Здоровые рецепты: Бутерброды к чаю с редисом и сливочным укропным спредом

Бутерброды с редисом к чаю со сливочным укропным спредом

Социальная сеть Поделиться Бар Pin

Рецепт доктора с сайта EatingWell.com

  • Время подготовки

    20 минут

  • Общее время

    20 минут

основные моменты рецепта

Для этого рецепта нет ярких моментов.

Информация о питании

Составляет: 6 порций

Размер порции: 2 бутерброда

  • Калории 74

  • Углеводы 8 г

  • Пищевые волокна 1 г

  • Жир 3 г

  • Насыщенные жиры 2 г

  • Моножир 1 г

  • Белок 3 г

  • Холестерин 10 мг

  • Натрий 189 мг

  • Сахара 1 г

  • Калий 89 мг

В этом рецепте бутербродов с редисом и сливочным укропом нежные бутерброды с чаем подаются с открытым лицом, чтобы продемонстрировать красиво нарезанный редис сверху.

Инструкции

  • Смешайте сливочный сыр (или козий сыр), рубленый укроп, каперсы и 1/8 чайной ложки перца в небольшой миске до получения пюреобразной массы. Нанесите около 2 чайных ложек смеси на каждый кусок хлеба. Сверху положите несколько ломтиков редиса, веточку укропа и щедро посыпьте перцем.

  •  

    Hot