Что такое ретиноиды?
1/11
Ретиноиды - один из самых популярных способов помочь коже выглядеть моложе. Они получают из витамина А и существуют с начала 1970-х годов. Впервые ретиноиды были назначены для лечения акне. Сейчас они используются для борьбы со старением кожи, псориазом и другими кожными заболеваниями. Они выпускаются в различных формах.
Как работают ретиноиды
2/11
Ретиноиды не просто счищают верхний слой клеток кожи, как сверхмощная мочалка. Они заставляют организм вырабатывать больше коллагена - белка, содержащегося в коже, мышцах и костях. Именно он поддерживает эластичность и упругость кожи. Это означает уменьшение количества морщин.
Натуральный и синтетический
3/11
Существуют натуральные и синтетические ретиноиды. Натуральные ретиноиды получают непосредственно из витамина А. Синтетические ретиноиды - искусственные. И те и другие запускают рецепторы в коже. Но синтетические ретиноиды вызывают не так много рецепторов, поэтому они, как правило, вызывают меньше раздражения. Это также означает, что они могут работать не так эффективно.
Виды ретиноидов
4/11
Ретиноиды выпускаются в форме кремов, гелей и жидкостей. Гели обычно сильнее, чем кремы, пены и жидкости, и обычно назначаются при акне. Кремы обычно являются хорошим выбором для стареющей кожи. Ретиноиды бывают разной силы, включая 0,025%, 0,05% и 0,1%. Более сильные препараты действуют лучше, но могут вызывать больше побочных эффектов.
Ретиноиды от морщин
5/11
Поскольку ретиноиды помогают коже вырабатывать больше коллагена, они разглаживают морщины и тонкие линии. Они также стимулируют рост новых кровеносных сосудов, что может придать коже румяный цвет. Ретиноиды также способствуют исчезновению пигментных пятен и сглаживают неровности кожи. Третиноин (Ретин-А) является популярным рецептурным препаратом для стареющей кожи.
Рецепт или без рецепта?
6/11
Некоторые ретиноиды, например, адапален (Дифферин), можно купить в магазине. Но для более сильных препаратов, таких как третиноин (Retin-A), нужен рецепт. Вы также можете купить в магазине ретинол, который ваш организм превращает в ретиноиды. Они не такие сильные, поэтому вероятность того, что они вызовут покраснение или зуд кожи, меньше. И они действуют дольше.
Как использовать ретиноиды
7/11
На ночь нанесите небольшое количество (размером с горошину) на все лицо и втирайте его. Использование большего количества может вызвать зуд, покраснение или сухость.
Не носите их в течение дня
8/11
Ретиноиды разрушаются на солнце. Поэтому их следует наносить на ночь перед сном. Они не повышают риск получения солнечного ожога. Но разумно всегда пользоваться солнцезащитным кремом - независимо от того, используете вы ретиноиды или нет.
Побочные эффекты
9/11
Обычно ретиноиды вызывают сухость кожи, покраснение, зуд или шелушение. Но это обычно проходит через некоторое время. Ваш врач может посоветовать вам использовать их раз в две ночи или раз в неделю, пока вы не сможете использовать их каждый вечер. Если у вас продолжаются проблемы, остановитесь и поговорите со своим врачом.
Безопасны ли ретиноиды?
10/11
За исключением возможных краткосрочных побочных эффектов, ретиноиды безопасны для большинства людей. Но ретиноиды не были протестированы на беременных женщинах. Поэтому не следует применять их во время беременности или кормления грудью.
Требуется время
11/11
Не ждите быстрых результатов, когда начнете использовать ретиноиды. Может пройти 3 месяца, прежде чем вы увидите изменения в ваших морщинах или тонких линиях. Наилучшие результаты могут быть получены в течение 6 месяцев или года. Важно набраться терпения. Если у вас есть вопросы, поговорите со своим врачом.
