Облегчение боли в суставах при РА
Видео
Как прогрессировал мой ревматоидный артрит
Лаура Хелмс вспоминает, как РА подкрался к ней в колледже, пройдя путь от тугоподвижной лодыжки до опухшего колена и официального диагноза в молодом возрасте.
Продолжить слайд-шоу
Шаги, чтобы оставаться теплым и стройным
Артрит не должен заставлять вас оставаться в стороне. Движение очень важно. Узнайте, как сохранить суставы безопасными и гибкими во время занятий спортом.
Видео
Горячая и холодная терапия
Горячие и холодные температуры приносят облегчение больным суставам. Стимулируйте собственные целительные силы организма с помощью таких средств, как горячие ванны и пакеты со льдом.
Статья
Ответы на ваши главные вопросы
Если у вас РА, вы хотите знать, какие методы лечения работают и как долго они эффективны. Получите ответы на эти и другие вопросы от эксперта.
Видео
Растяжка
Укрепляйте силы, заряжайтесь энергией и облегчайте скованность суставов при РА с помощью этих простых упражнений.
Видео
Джайв для рук
Попробуйте выполнить эти простые упражнения, чтобы не допустить боли в суставах, вызванной РА.
Статья
Победить утреннюю боль
Вы можете заметить, что по утрам у вас появляется больше скованности и боли. Узнайте, почему это происходит и что вы можете сделать, чтобы начать утро более гладко.
Слайд-шоу
Продукты, облегчающие воспаление
Знаете ли вы, что некоторые специи могут помочь при РА? Узнайте, какие продукты, включая некоторые, которые могут вас удивить, могут облегчить воспаление.
Статья
Может ли помочь средиземноморская диета?
Возможно, вы слышали о средиземноморской диете для снижения веса. Но она также может снизить воспаление и облегчить некоторые симптомы РА. Узнайте, как это сделать.
Статья
Защитите свои суставы
Поддерживайте свои суставы в хорошей форме, внеся некоторые изменения в свой образ жизни. Диета, физические упражнения и использование правильных средств могут существенно изменить ситуацию.
Статья
Уход за вспышками
Диета, физические упражнения и поход в аптеку могут помочь вам облегчить боль и скованность в суставах. Узнайте, что вы можете сделать, чтобы помочь себе.
Видео
Польза и побочные эффекты лекарств
Плюсы и минусы НПВС, ДМАРД, кортикостероидов и биопрепаратов при воспалении РА.
Возьмите под контроль свой умеренный или тяжелый РА
Статья
Найдите команду по лечению РА
Путь Киры к поиску команды специалистов по лечению РА был долгим. Она делится советами о том, что нужно искать и как придерживаться этого процесса.
Продолжить викторину
Реальная информация о ваших болезненных суставах
Пройдите этот тест, чтобы выяснить, что вы знаете о ревматоидном артрите, включая больные суставы, лекарства, диету, физические упражнения и многое другое.
Слайд-шоу
Почему мои симптомы ухудшаются?
Когда у вас РА, вы и ваш врач прилагаете все усилия, чтобы взять симптомы под контроль. Но иногда они могут ухудшаться. Узнайте, почему, и что вы можете сделать.
Видео
Ваш путь лечения при умеренной и тяжелой форме заболевания
От кортикостероидов до биологических препаратов - существует несколько методов лечения, которые помогут облегчить симптомы и не допустить ухудшения состояния при умеренном и тяжелом РА.
Видео
Внутри руки с РА
Ревматоидный артрит возникает, когда иммунная система вашего организма атакует собственные ткани, включая суставы. Взгляните на руку изнутри.
Статья
Замедлить развитие болезни
Ревматоидный артрит вызывает боль, опухание и скованность суставов. Он также влияет на ваше психическое здоровье. Узнайте, как замедлить прогрессирование РА и справиться с симптомами.
Видео
Как работают ингибиторы JAK
Ингибиторы JAK - это таблетки, которые могут сдерживать воспаление при РА. Но как именно они помогают облегчить симптомы?
Статья
Препараты, снимающие отеки и предотвращающие повреждение суставов
Уменьшение воспаления облегчает боль в суставах при РА. Но еще одна линия обороны - успокоить вашу гиперактивную иммунную систему. Узнайте, как в этом могут помочь ингибиторы JAK.
Статья
Биологические препараты против ингибиторов JAK
Биологические препараты и ингибиторы JAK лечат одни и те же проблемы. Но между ними есть важные различия. Узнайте, как каждый из них работает по-своему.
Видео
Подходят ли вам биологические препараты?
Эти препараты помогают многим людям справиться с болью в суставах при РА, воздействуя на иммунную систему.
Видео
Что такое антитела против лекарств?
Существует множество различных вариантов лечения, помогающих снять воспаление при РА. Но как антитела против лекарств могут помешать им работать?
Видео
Что нужно знать о замене суставов
Когда и почему операция по замене сустава рекомендуется для лечения РА? Посмотрите, как поврежденный хрящ заменяется новым суставом.
Статья
Разрабатывается ли вакцина?
Могут пройти годы, прежде чем мы увидим вакцину против РА, которая сможет контролировать это заболевание новыми способами. Узнайте о будущих вариантах, которые имеют реальные перспективы.
Видео
Находитесь ли вы в стадии ремиссии?
Как врачи определяют ремиссию при РА, и как избавиться от боли в суставах?
Видео
Почему физические упражнения так полезны при РА
Вам может не хотеться, но растяжка, силовые тренировки и упражнения с низкой нагрузкой могут помочь облегчить боль в суставах при РА.
Статья
Популярные диеты: Могут ли они облегчить ваши симптомы?
Некоторые популярные диеты могут помочь вам сбросить лишние килограммы. Меньшая нагрузка на суставы облегчит симптомы РА. Растительная диета также может облегчить воспаление.
Статья
Сохраняйте бодрость духа
Если РА мешает вам делать то, что вам нравится, то вероятность депрессии еще выше. Узнайте больше об этой связи и о том, что вы можете сделать.
Подход к лечению РА всем телом
История
Как РА влияет на ваше тело
Ревматоидный артрит - это не только больные пальцы. РА может поражать органы, позвоночник, эмоции и даже кожу. Узнайте больше о том, что он может сделать.
Продолжить видео
Облегчите жизнь больным суставам
Повседневные стратегии, связанные с диетой и отдыхом, могут облегчить симптомы РА.
Статья
Поиск баланса женщиной с РА
Ревматоидный артрит (РА) может свести на нет все усилия женщины, которая пытается совмещать работу, семью и друзей, заботясь при этом о себе. Вот как одна женщина нашла баланс.
Видео
Лучшие продукты для вашего плана питания
От фасоли до вишни - попробуйте эти богатые питательными веществами продукты, чтобы снять воспаление.
Слайдшоу
Знаменитые люди с РА
Вам никогда не казалось, что вы единственный, кто знает, каково это - болеть ревматоидным артритом? Познакомьтесь с некоторыми известными людьми, которые жили и процветали, несмотря на свой РА.
Статья
10 серьезных признаков, которые нельзя игнорировать
РА вызывает воспаление во многих частях тела, поэтому у вас могут быть симптомы, о которых вы даже не подозреваете. Вот на что следует обратить внимание.
Статья
Проявляются ли ваши симптомы при смене сезонов?
Исследования показывают, что осень может быть самым благоприятным сезоном для РА, а зима и весна - самыми тяжелыми. Вот как получить облегчение круглый год.
Статья
2 по цене 1: питайте сердце и суставы
Если у вас РА, у вас больше шансов получить проблемы с сердцем. Поэтому делайте разумный выбор, когда идете в супермаркет или ужинаете.
Видео
Как лучше высыпаться
Беспокойные ночи при РА? Как вы можете получить необходимый сон при боли в суставах?
Видео
Работайте со своим врачом, чтобы предотвратить осложнения
При РА важно лечить не только суставы. Поговорите со своим врачом, чтобы разработать план лечения.
Видео
Сыпь и другие проблемы с кожей
Шишки и сыпь - обычное явление при этом аутоиммунном заболевании. Узнайте, как их лечить.
Статья
Способы борьбы с усталостью
Усталость - это больше, чем просто усталость. Она заставляет вас чувствовать, что вы полностью лишены энергии. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы справиться с ней.
Статья
Ваш план тренировок
Что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя лучше, когда вы скованны, болезненны и устали? Возможно, это вас удивит, но тренировка может повысить вашу энергию и сделать вас более гибким.
Видео
Облегчение боли при РА
От лекарств до диеты - боритесь с болью с помощью этих шести стратегий.
