Ноги - не самые красивые и не самые приятно пахнущие части человеческого тела. Находясь целый день в обуви и носках, ноги становятся потными, вонючими и становятся идеальным местом для разного рода мелких микробов. Некоторые из этих микробов поджидают нас на полу в раздевалках и зонах переодевания в бассейнах. Когда они проникают на чувствительные ноги, они могут вызвать красное, зудящее состояние, называемое стопой атлета.
Если вы думаете, что грибок на ногах бывает только у спортсменов или что он поражает только мужчин, читайте дальше, чтобы узнать, почему эти и другие представления о грибке на ногах являются мифом.
Миф 1: Атлетической стопой могут заболеть только спортсмены.
Можно утверждать, что стопа атлета - это маленькая расплата за семизначные зарплаты профессиональных спортсменов и роскошный образ жизни. Только для того, чтобы заразиться этой инфекцией, не обязательно быть профессиональным спортсменом, да и вообще спортсменом. Нога атлета получила свое название потому, что вызывающий ее грибок любит обитать в местах, которые часто посещают спортсмены, например, в душевых и раздевалках. Однако заразиться может любой, кто подвергается воздействию этого грибка.
Миф 2: Стопа атлета - это не то же самое, что зуд от качков.
На самом деле, стопа атлета и зуд вызываются одним и тем же грибком (называемым тинеа), который оставляет на коже чешуйчатые пятна. Эти заболевания называются по той части тела, где они возникают. На ногах инфекция тинеа называется стопой атлета. В паховой области она называется "зуд мошонки".
Миф 3: Регулярное принятие душа может предотвратить появление грибка на ногах.
На самом деле душ - это один из способов заражения грибком. Зайдите в раздевалку или душ бассейна с босыми ногами, и вы можете подхватить это заболевание. Сам по себе душ не поможет избавиться от грибка, вызывающего грибок ногтей на ногах, независимо от того, насколько тщательно вы моете между пальцами ног. Но поддержание ног в чистоте и сухости может помочь предотвратить возвращение грибка.
Миф 4: Грибком ногтей болеют только люди, которые плохо соблюдают гигиену.
Стопа атлета не имеет ничего общего с чистотой. Даже если вы моете ноги водой с мылом несколько раз в день, вы можете заболеть грибком - особенно если вы не полностью высушиваете ноги после каждого мытья.
Миф 5: Заразиться грибком можно, только если ходить босиком в местах, где обитает грибок.
Хождение босиком в раздевалке или общественном душе - это один из способов заразиться грибком, но не единственный. Вы также можете заразиться, если пользуетесь общим полотенцем, носками или обувью с человеком, страдающим грибком.
Миф 6: Если у вас нет шелушащейся кожи между пальцами ног, это не грибок.
Нога атлета может выглядеть по-разному у каждого человека. У некоторых людей кожа между пальцами ног шелушится или трескается. У других - покраснение или сухость на подошве стопы, что выглядит как сухая кожа. Если вы не уверены в том, что происходит с вашими ногами, обратитесь к ортопеду или врачу.
Миф 7: Нога атлета поражает только ступни.
Стопа атлета может распространяться, если вы почешете зуд, а затем прикоснетесь к другим частям тела, в том числе к паху (зуд в паху) и коже под мышками. Он также может распространяться на другие части тела через загрязненное постельное белье или одежду.
Миф 8: Вы не можете заразиться грибком, если ваши ноги весь день обуты в обувь и носки.
Грибок, вызывающий грибок ногтей, процветает в темных, влажных местах. Мокрая обувь и носки - идеальная среда обитания для этих маленьких насекомых. Ваши ноги в обуви или носках находятся в безопасности - до тех пор, пока вы держите их сухими. В противном случае выпустите пальцы ног на воздух.
Миф 9: Стопа атлета пройдет сама по себе.
Если не лечить грибок, то ноги будут еще больше чесаться и страдать. Если вы не позаботитесь о лечении, она может перерасти в более серьезную инфекцию. Противогрибковые кремы и таблетки - лучшие средства для лечения грибка.
Миф 10: Вы можете прекратить использование лекарств, как только симптомы пройдут.
Чтобы предотвратить возвращение грибка, продолжайте использовать лекарство в течение рекомендованного врачом срока.
Миф 11: Как только вы вылечите грибок, он исчезнет навсегда.
Если бы это было правдой. Даже после лечения грибок может появиться снова, если не принять меры по его профилактике.
Миф 12: Для профилактики грибка носите носки из натуральных волокон, например, из хлопка.
Верно обратное. Натуральные волокна, такие как хлопок или шерсть, обычно удерживают влагу рядом со стопой. Грибки, вызывающие грибок ногтей, любят жить во влажных местах. Носки из синтетических волокон предпочтительнее для профилактики грибка на ногах, так как они лучше отводят влагу от ног.
