Дианна Алтомара
Питание - важная составляющая вашего здоровья, и это особенно актуально, когда у вас рак яичников. Здоровое питание питает ваш организм, обеспечивая его топливом и питательными веществами, которые поддерживают ваши силы. Диетолог, прошедший подготовку по онкологии, может помочь вам правильно питаться на протяжении всего вашего онкологического пути.
Как рак яичников и лечение влияют на питание
Рак может изменить то, как ваш организм нуждается в пище и переваривает ее. Вы можете меньше хотеть есть или вашему организму будет труднее усваивать питательные вещества из пищи. Ваш врач может назвать эти изменения анорексией (потерей аппетита) и кахексией (потерей мышечной и жировой массы). Эти изменения могут привести к недоеданию или потере веса. Они происходят не со всеми, но могут заставить вас почувствовать беспокойство, если они произошли.
Лечение рака также может повлиять на ваш аппетит. Химиотерапия и облучение могут вызывать побочные эффекты. К ним относятся тошнота, диарея и изменение вкусовых ощущений. Эти побочные эффекты могут затруднить прием пищи. Иногда эти побочные эффекты сохраняются еще долго после окончания лечения.
Пища как лекарство
Рак и его лечение могут вызвать у вас чувство слабости или усталости. Они также могут повысить ваши шансы подхватить инфекцию. Правильное питание само по себе не вылечит рак яичников и не улучшит показатели выживаемости при раке яичников.
Но оно может помочь вам сохранить силы, справиться с побочными эффектами и избежать инфекций. Диетолог, прошедший подготовку по онкологии, может помочь вам получить питание, необходимое для обеспечения наилучшего качества жизни во время и после лечения.
Что такое диетолог, прошедший подготовку по онкологии?
Этот специалист специализируется на диетических потребностях людей с онкологическими заболеваниями. Вы также можете услышать, что их называют диетологами-онкологами или диетологами-онкологами. Они похожи на диетологов, но им необходимо сдать экзамен Комиссии по регистрации диетологов. В некоторых штатах диетологи не обязаны проходить обучение или получать сертификаты.
Онкологические диетологи могут дать полезные советы по питанию во время лечения рака. Например, если вам трудно есть столько, сколько положено, они могут порекомендовать способы получения достаточного количества калорий. Это может означать более частое употребление небольших порций пищи или выбор высококалорийных закусок, например, полножирных молочных продуктов. У каждого больного раком свои потребности в питании. Важно поговорить с врачом о том, какая диета лучше всего подходит для вас.
Ваш врач-диетолог по лечению рака сделает предложения, которые будут соответствовать вашей ситуации. Они должны уважать ваши культурные и религиозные традиции, например, отказ от употребления определенных продуктов.
Онкологические диетологи также могут поговорить с членами вашей семьи о том, как поддержать вас и ваши потребности в питании. Они также могут помочь вам составить план по поддержанию здорового веса после выздоровления.
Что ожидать на приеме у врача
Подготовка к приему может помочь вам получить максимальную пользу от него. Подумайте о том, что вы обычно едите, пьете или принимаете в качестве пищевых добавок. Возможно, вам будет полезно вести пищевой журнал, чтобы отслеживать, что вы едите во время каждого приема пищи. Укажите все добавки или витамины, которые вы принимаете. Если возможно, возьмите с собой всю упаковку или сфотографируйте этикетку на случай, если ваш диетолог захочет посмотреть информацию.
Также запишите, есть ли у вас тошнота, диарея, запор или любые другие побочные эффекты лечения, и когда они наиболее вероятны. Если у вас нет аппетита и вам трудно что-либо съесть, сообщите им об этом. Составьте контрольный список вопросов, которые вы хотите задать, чтобы не забыть ни одного.
На приеме врач-диетолог расспросит вас о вашем весе, диете, привычках, связанных с физической активностью, и о витаминах, которые вы принимаете. Он также может спросить о том, как рак повлиял на вашу способность принимать пищу и выполнять повседневные задачи. Они могут обратить внимание на признаки недоедания, такие как потеря веса или изменения в состоянии ногтей, глаз и кожи.
Врач-диетолог может дать рекомендации по вашему питанию и физической активности. Они могут посоветовать вам принимать добавки и продолжать вести журнал питания. Делайте записи, чтобы вы могли запомнить все, о чем говорили во время приема. Также полезно взять с собой близкого человека, чтобы он мог уловить все, что вы пропустите.
Со временем врач-диетолог поможет вам определить и изменить ваши цели в области питания. Например, во время лечения вы можете сосредоточиться на облегчении побочных эффектов. После выздоровления диетолог поможет вам контролировать свой вес и придерживаться здорового питания.
Как найти диетолога по лечению рака
Онкологические диетологи являются важной частью вашей команды по лечению. Вы можете обратиться к нему в любое время во время диагностики, лечения или процесса восстановления. Многие из них работают в амбулаторных центрах или больницах. Поговорите со своим врачом о местных возможностях.
Диетологи должны быть зарегистрированы в Академии питания и диетологии. Ищите буквы "RD" (что означает registered dietitian) в конце их фамилии. Опытный RD может получить сертификат по онкологическому питанию в Комиссии по регистрации диетологов. Сертификация называется CSO, что означает "сертифицированный специалист по онкологическому питанию". Сертифицированные диетологи должны сдать экзамен и иметь опыт работы с онкологическими больными не менее 2 000 часов.
