Болезнь Альцгеймера иногда приводит к изменениям личности, которые могут сделать вашего близкого человека трудноузнаваемым. Некогда дружелюбный человек может теперь настороженно относиться к окружающим. Он может отказываться от того, что раньше ему нравилось, или отпускать случайные невежливые замечания. А изменения личности, вызванные деменцией, связанной с болезнью Альцгеймера, могут со временем усугубляться, поскольку клетки мозга продолжают отмирать.
Распространенные изменения личности
Болезнь Альцгеймера обычно сначала поражает часть мозга, которая управляет памятью. Повреждение коры головного мозга, которая влияет на ваше социальное поведение, общение и язык - суть вашей личности - происходит позже. Изменения, которые вы можете заметить, включают:
-
Потеря интереса к вещам, которые раньше нравились
-
ведение себя подозрительно, растерянно или тревожно
-
Становится агрессивным, бьет или злится сильнее
-
Быть грубым или бесчувственным
-
казаться отстраненным, рассеянным или пассивным
-
Видеть или верить в то, чего нет (галлюцинации, бред)
-
Необычное сексуальное поведение, например, привязанность или влюбленность в другого человека
Некоторые стрессовые ситуации, такие как изменения в расписании или переезд на новое место, могут усилить замешательство и страх человека с болезнью Альцгеймера.
Если вы сможете заранее определить, что именно может спровоцировать стресс, вы сможете спланировать, как справиться с реакцией или предотвратить ее. Будьте начеку в таких ситуациях, больших и малых. Примерами провоцирующих ситуаций являются:
-
переезд на новое место жительства или в дом престарелых
-
Пребывание в больнице
-
Смена сиделок или новый график работы
-
Просьбы принять ванну или сменить одежду. Купание может стать серьезным камнем преткновения, поскольку человек может сопротивляться помощи в интимном акте, бояться воды, замерзнуть или чувствовать себя неловко.
Если причина неясна, запишите, что произошло. Записывайте определенные слова, просьбы или стимулы, которые вызвали проблемы с поведением. Это пригодится вам в следующий раз.
Как справиться с изменениями личности
Бывает трудно смириться с потерей "прежнего себя" вашего любимого человека. Вам может помочь напоминание о том, что изменения личности являются следствием заболевания мозга и не являются преднамеренными. Вот некоторые способы, которыми вы можете отреагировать:
Апатия и отсутствие драйва. Это обычные симптомы деменции. Не пытайтесь их переубедить или заставить что-то сделать. Вместо этого постарайтесь найти способ увлечь их в том виде, в котором они сейчас находятся. Простые занятия, такие как прослушивание музыки, сортировка или складывание предметов, прогулка или поездка на машине - это хорошие варианты. Невнимательность или рассеянность. Найдите тихое время и место для разговора. Сядьте или встаньте так, чтобы быть на уровне их глаз. При необходимости напомните им свое имя и родственные связи, чтобы подстегнуть их память.
Смятение. Когда человек с болезнью Альцгеймера испытывает беспокойство или перегружен звуками, светом или другими раздражителями, необходимо проявлять терпение. Говорите короткими, простыми предложениями. Используйте успокаивающие голоса и мягкий юмор.
Физическая агрессивность. Выражение гнева или злости может быть способом вашего близкого человека сказать вам, что он напуган, растерян или испытывает боль. Некоторые способы успокоить и утешить его включают в себя:
-
Попытайтесь выяснить, может быть, им что-то нужно, но они не могут вам сказать. Возможно, им нужно в туалет, они устали, голодны или хотят пить.
-
Гуляйте вместе.
-
Просмотрите старые фотографии. Долгосрочные воспоминания часто исчезают медленнее, чем краткосрочные.
-
Говорите о прошлом, например, о семье и хороших временах.
-
Слушайте музыку.
-
Читайте вслух из интересной книги или журнала.
Импульсивность. Ваш близкий человек может говорить или действовать случайным или неуместным образом, особенно если у него тяжелая форма болезни Альцгеймера. Он может задавать личные вопросы, разглашать личную информацию о себе или делать комментарии сексуального характера. Они могут обнажать или трогать себя на публике. Сохраняйте спокойствие и старайтесь не показывать своего разочарования. Досчитайте до 10 или отойдите на минутку, если это безопасно. Вы также можете:
-
Предупредить семью и друзей о том, что они могут стать свидетелями импульсивного поведения.
-
Держитесь подальше от мест, которые могут спровоцировать неадекватное поведение, например, от мест скопления людей или суеты.
-
Отвлеките их перекусом, фотографией на телефоне или чем-то интересным, что можно подержать в руках.
-
Подумайте о том, чтобы заказать открытки с информацией о том, что у вашего близкого человека болезнь Альцгеймера. Это может быть быстрым и незаметным способом попросить о терпении.
Эмоциональное расстройство. Будьте спокойны и успокаивайте. Признайте их чувства, сказав: "Ты выглядишь расстроенным". Чтобы успокоить их, вы можете:
-
Заглушить любой шум и приглушить свет.
-
Предложите любимое лакомство, например, мороженое.
-
Возьмите их за руку или обнимите, если это поможет.
Если вы не можете выяснить причину расстройства, позвоните в службу поддержки или обратитесь к врачу. У Ассоциации Альцгеймера есть круглосуточный телефон доверия, по которому можно получить бесплатную консультацию (800-272-3900).
Бредовые идеи или паранойя. Болезнь Альцгеймера может заставить людей видеть, слышать или верить в то, что не является реальностью или правдой. Говорите с ними мягким, успокаивающим голосом, даже если кажется, что они вас не слышат. Спросите у врача, могут ли галлюцинации и другие проблемы быть связаны с приемом лекарств или другими заболеваниями. Старайтесь не спорить с любимым человеком и не обвинять его. Используйте нежные прикосновения и дайте им понять, что они в безопасности.
Позаботьтесь и о себе
Горевать по поводу болезни Альцгеймера вашего любимого человека - это естественно. Обратитесь к друзьям, консультантам или группам поддержки, которые помогут вам справиться со своими чувствами. Вам может помочь ведение дневника своих мыслей. Также постарайтесь:
-
Находите время для своих интересов и друзей.
-
Заботьтесь о своих медицинских нуждах и здоровье.
-
Делайте перерывы.
-
Занимайтесь спортом и ешьте здоровую пищу.
