Candida Cleanse (или Candida Diet) стала популярной диетой. Цель диеты - уменьшить количество грибков Candida в организме. Грибки Candida могут вызывать инфекции, такие как вагинальные дрожжевые инфекции.
Считается, что Candida Cleanse уменьшает симптомы, связанные с ростом кандиды, такие как усталость. Однако в настоящее время нет доказательств того, что Candida Cleanse напрямую влияет на количество Candida в кишечнике. Поэтому Candida Cleanse не может уменьшить симптомы, связанные с избыточным ростом кандиды.
Как Candida вредит вашему здоровью
Candida - это дрожжи, которые являются одним из видов грибков. Существует несколько видов Candida. Candida живет в окружающей среде, на вашей коже и в вашем теле, не вызывая проблем. Однако некоторые виды Candida могут вызывать инфекции у людей.
Кандида становится проблемой, когда она неконтролируемо разрастается или проникает в организм. Кандида в кровотоке или жизненно важных органах - органах, которые необходимы людям для поддержания жизни - может вызвать серьезные инфекции. Инфекции Candida называются кандидозом.
Виды кандидоза
Тип кандидоза определяется тем, где растет грибок и насколько он серьезен.
Вагинальный кандидоз. Это распространенный тип кандидоза, вызванный ростом Candida во влагалище. Другие названия этого кандидоза следующие:
-
Вагинальная дрожжевая инфекция
-
Вульвовагинальный кандидоз
-
Кандидозный вагинит
Симптомы вагинального кандидоза включают:
-
вагинальный зуд
-
Боль во время секса
-
Боль и дискомфорт при мочеиспускании
-
Необычные выделения из влагалища
У некоторых женщин также могут появиться такие симптомы, как отек и растрескивание стенок влагалища.
У одной из пяти женщин во влагалище есть Candida, но у них нет ни одного из перечисленных выше симптомов. Симптомы вагинального кандидоза схожи с симптомами многих других инфекций, поэтому вашему врачу необходимо поставить диагноз, чтобы назначить правильное лечение. Вагинальный кандидоз обычно лечится противогрибковыми препаратами.
Кандидоз полости рта, горла и пищевода. Этот вид кандидоза чаще всего называют молочницей. Молочница вызывается чрезмерным ростом Candida во рту, горле и пищеводе.
Симптомы молочницы включают:
-
Белые пятна во рту, включая внутреннюю поверхность щек, язык и горло
-
Покраснение
-
Ощущение ваты во рту
-
Потеря вкуса
-
Боль во время еды или глотания
-
Трещины и покраснения в углах рта
Молочница обычно не встречается у здоровых взрослых. Люди с ослабленной иммунной системой подвержены большему риску заражения кандидозом.
Молочница может быть диагностирована путем осмотра полости рта и горла. Для диагностики кандидоза в пищеводе - трубке, соединяющей горло с желудком, - может потребоваться эндоскопия.
Эндоскопия - это процедура, при которой трубка со светом и камерой на конце вводится в рот и в горло. Изображения, полученные с помощью камеры, позволяют лучше рассмотреть пищевод.
Инвазивный кандидоз. Это серьезная инфекция, вызванная чрезмерным ростом Candida в некоторых частях тела. Инвазивный кандидоз - это инфекция:
-
Кровь
-
Сердце
-
Мозг
-
Глаза
-
Кости
Инвазивный кандидоз часто возникает наряду с другими заболеваниями. Когда ваша иммунная система слаба, Candida легче распространяется.
Наиболее распространенные симптомы включают лихорадку и озноб. Однако если инвазивный кандидоз распространяется на жизненно важные органы, вы можете испытывать целый ряд симптомов.
Инвазивный кандидоз часто диагностируется с помощью анализа крови или биопсии. Ваш врач возьмет образец крови или ткани из зараженной части тела и отправит его в лабораторию.
Эффекты очищения от кандиды
Целью Candida Cleanse является очищение организма от грибков Candida, которые растут в вашем кишечнике. Кандида в вашем желудочно-кишечном тракте - проходе, включающем основные органы пищеварения - является нормальным явлением. Рост Candida обычно держится под контролем ваших нормальных желудочно-кишечных бактерий и иммунной системы.
При очистке Candida Cleanse удаляются многие углеводы, которые, как считается, способствуют росту Candida. К таким продуктам относятся:
-
Сахар
-
Белая мука
-
Дрожжи
-
Сыр
Люди, соблюдающие программу Candida Cleanse, могут заметить улучшение симптомов.
Однако причина улучшения может заключаться в том, что Candida Cleanse удаляет обработанные продукты и плохие углеводы.
Исключение углеводов из рациона может нанести вред вашему здоровью, поскольку они являются источником энергии для вашего организма. Вместо того чтобы полностью исключать углеводы, вы должны есть здоровые углеводы, например, цельное зерно. Добавленные сахара и обработанные мучные изделия являются основными причинами усталости и других симптомов кандидоза пищеварительного тракта.
Нет никаких доказательств того, что Candida Cleanse предотвращает кандидоз. Однако диета Candida может быть эффективным способом отсечения нежелательных углеводов и обработанных сахаров.
Профилактика избыточного роста Candida
Даже если Candida Cleanse не предотвращает полностью избыточный рост Candida, это полезная диета. Реальным способом предотвращения избыточного роста Candida является соблюдение надлежащей гигиены и употребление здоровой пищи.
Соблюдение гигиены полости рта предотвратит кандидоз полости рта. Поддержание чистоты тела поможет предотвратить распространение Candida, которая может вызвать вагинальный кандидоз.
Соблюдение здорового питания поможет предотвратить осложнения и поддержит вашу иммунную систему. Люди с ослабленной иммунной системой подвержены риску возникновения проблем, связанных с кандидозом.
