Из архива врача
Кто лучше родителей знает, что регулярная уборка дома помогает держать микробов в узде и в значительной степени предотвращает простуду, грипп и аллергию у детей?
Однако иногда родителям не помешала бы рука помощи, когда приходит время убираться в доме. Хотя вы, наверное, не ожидаете, что дети ясельного возраста будут прятать игрушки каждый раз, когда закончат играть, нет причин, по которым ребенок постарше - скажем, от 6 лет и старше - не может сделать первые шаги к тому, чтобы стать маленьким помощником мамы.
Советы по привлечению необходимой помощи для уборки дома
-
Говорите правду.
Не пытайтесь обмануть детей, чтобы они помогали убираться в доме, говорит Армин Бротт. Дети настроены на работу по дому не больше, чем взрослые. Бротт должен знать. Этот отец троих детей из Калифорнии под именем своего альтер-эго "Мистер Папа" написал семь книг с советами по воспитанию детей и выступал на таких разных телешоу, как "Сегодня" и "Политически некорректно". Вместо этого Бротт рекомендует прибегнуть к логике, но немного объяснений не помешает. Он предлагает сказать что-то вроде: "Нам, как семье, нравится, чтобы дом был именно таким", а не прибегать к "Потому что я так сказал".
-
Сделайте это игрой.
По словам Бротта, одна из лучших тактик для мотивации детей младшего возраста к уборке дома - превратить работу по дому в игру, потому что дети хотят побеждать и гордиться собой. Вы говорите: "Давайте посмотрим, кто уберет больше игрушек - я с вами посоревнуюсь", и они выигрывают, чувствуют гордость за себя и хотят сделать это снова". Но будьте осторожны, настраивая братьев и сестер друг против друга, говорит Бротт. "Если они гоняются против вас, вы можете намеренно бросить их. Если они будут гоняться друг против друга... в итоге может получиться, что они будут саботировать друг друга, а не работать над достижением цели". Лучшая идея, по его мнению, заключается в том, чтобы заставить их работать вместе над общей целью. Попробуйте сделать что-то вроде: "Так, все должны убраться! Вы, двое детей, уберете все здесь за пять минут, и мы пойдем есть мороженое".
-
Выполнять обещания.
Когда речь идет о вознаграждении за помощь в уборке дома, будь то мороженое, деньги или дополнительное время за любимой игрой, родители должны выполнять свои обещания, говорит Бротт.
Своевременное выполнение задач по уборке дома
-
Выделите время.
Когда дети ограничивают себя во времени, чтобы выполнить работу по уборке дома - особенно маленькие дети, которые не понимают, сколько времени занимает пять минут, - Бротт советует использовать кухонный таймер. "Я постоянно так делаю со своим малышом", - говорит он. "Я говорю: "Слушай, ты тут бездельничаешь, а нам пора выходить из дома, чтобы идти в школу. Я собираюсь установить таймер на микроволновке". В основном это означает, что она должна идти так быстро, как только может. Она не понимает темпа, потому что не понимает, что такое две минуты или пять минут". В своей книге "Laying Down the Law" Рут Питерс, доктор философии, клинический психолог и эксперт по воспитанию детей, практикующий в Клируотере, штат Флорида, предлагает использовать два таймера, когда ребенок будет выполнять обязательную работу в другой части дома. Один вручите ребенку, а другой оставьте себе. "Это устраняет двусмысленность в воспитании", - пишет она. "Задание либо выполняется вовремя, либо нет, и дети очень быстро усваивают, что спорить не о чем - их родители уже ушли!".
-
Дайте каждому свою работу.
Когда дети становятся старше, Бротт рекомендует разделить обязанности по уборке дома, чтобы у каждого члена семьи была своя работа. "Совершенно нормально, если один ребенок будет накрывать на стол, а другой - выгружать столовое серебро из посудомоечной машины. Дети в возрасте около 6 лет могут вполне сносно справляться с уборкой туалета и кормлением рыбок". И не забудьте напомнить им, что у папы и мамы есть свои обязанности, и они тоже будут выполнять свою работу.
-
Меняйте обязанности по дому с течением времени.
Давать детям более сложные обязанности по мере их взросления также важно, говорит Бротт. Поручение детям обязанностей, которые может выполнить только ребенок их возраста, а маленькие дети не могут, помогает детям старшего возраста чувствовать гордость за себя. Если дети устают от своих обязанностей, семья может провести собрание, чтобы обсудить изменение обязанностей. Бротт вспоминает, как он сидел со своими старшими детьми и определял, сколько времени занимают определенные обязанности - семь минут на опорожнение посудомоечной машины; полторы минуты на вынос мусора. Мы сказали: "Хорошо, на все про все отводится 25 минут, а нас пятеро, и у каждого из нас, по сути, есть пять минут, какую работу (дела) вы хотите сделать?".
Награды и последствия для обязанностей по уборке дома
Детям постарше, вероятно, потребуется более сложная мотивация, чтобы поддерживать их интерес к помощи. "Есть разные вещи, которые можно использовать в качестве поощрения, - говорит Бротт. Например, "на следующей семейной встрече, кто лучше всех справился со своей работой - как бы вы ни решили, кто это будет - этот человек получит право первого выбора, когда мы будем переделывать таблицу обязанностей в следующем месяце".
"Большинство детей не в восторге от выполнения домашнего задания, и они предпочитают смотреть мультфильмы или даже MTV, чем решать математические задачи", - пишет Питерс. "И тут в дело вступаете вы, родители". Если ваш ребенок знает, что телевизора не будет, пока не сделано домашнее задание или не убрана кухня, ваш ребенок с большей вероятностью будет подчиняться. "Поощрения, привилегии, время сна, электроника (все, что подключается к стене или работает на батарейках) - это отличные последствия, которые определенно побудят вашего ребенка двигаться", - говорит Питерс.
"Я думаю, что также полезно иметь в списке обязанности, которые превышают основные, ожидаемые от ребенка, чтобы можно было сделать какие-то дополнительные обязанности или заработать немного денег, или получить дополнительные привилегии, или какое-то лакомство", - говорит Бротт.
Однако не каждая обязанность заслуживает награды. "Я думаю, что есть определенная грань", - говорит Бротт. "Каждый должен делать определенные вещи для блага семьи, и эти вещи не будут вознаграждаться. Награда за то, что у тебя чистая одежда; награда за то, что у тебя есть игрушки, с которыми можно играть".
