Как бы вы помогли подростку с депрессией?

Из архива доктора

Когда обеспокоенный отец попросил совета по поводу своего сына, который, похоже, впал в депрессию, несколько членов сообщества врачей дали совет. Доктор также спросил мнение эксперта по детскому развитию Дэвида Элкинда, доктора философии.

Q. Друг моего 15-летнего сына недавно покончил с собой, и у моего сына появились признаки депрессии. Он не хочет с нами разговаривать. Есть ли у кого-нибудь совет, как заставить ребенка согласиться пойти к психотерапевту?

Ответ #1:

Я подросток и за последний год потерял трех друзей. Было время, когда я отказывалась идти на терапию, потому что не хотела разговаривать с совершенно незнакомым человеком. В конце концов я обратилась к школьному социальному работнику и консультанту по профориентации. Поскольку они знали о ситуации, мне было легче сделать первый шаг к получению помощи. Дайте своему сыну понять, что все наладится, каким бы ужасным это ни казалось сейчас.-srgrl08

Ответ #2

: Когда то же самое случилось с моей дочерью, я не давила на нее. Я просто поддержал ее. Я пошла с ней на похороны, взяла с собой ее друзей и предоставила себя в ее распоряжение, чтобы она и ее друзья могли встречаться вместе. Возможно, вашему сыну нужна такая молчаливая поддержка на его пути.-Cindy0516

Ответ #3

: Обязательно создайте для него открытую и неосуждающую обстановку, иначе он настроится против вас. Вы также можете обратиться за советом к психотерапевту, который специализируется на консультировании по вопросам горя.-FargoLIT

Советы Элкинда

Я не думаю, что вам нужно спешить к психотерапевту. Ваш сын может просто чувствовать себя подавленным, потому что считает себя виноватым - это нормальная человеческая реакция. Спросите его, и если это правда, вы можете сказать: "Мы думаем, что должны были заметить признаки и помочь ему, но очень трудно понять, что происходит в голове у другого человека. Мы не можем винить себя за то, что не увидели того, что не так легко увидеть". Если ваш сын до этого момента был счастливым, здоровым подростком, маловероятно, что у него возникли серьезные эмоциональные проблемы. Но обратитесь к психологу, если его поведение по отношению к друзьям и членам семьи - и даже домашним животным - изменится, а также если его привычки сна и питания станут ненормальными. А если он заговорит о желании покончить жизнь самоубийством, немедленно отведите его к врачу.

Хотите получить больше практических советов от родителей подростков

? Зайдите на наш форум сообщества "Воспитание детей и подростков".

Hot